wy się możecie katować nawzajem a ja skatuję swoją klatę;P ale coś czuję mini zawody w powietrzu tylko, że Antek odrazu zj**ie człowiekowi humor jak weźnie te 46stki i wyciśnie całą serie
Leg day. You know it`s gonna hurt, bad. znowu ryz, znowu kurczak, znowu****owy humor, znowu zap*****lanie na trening i dawanie z siebie wszystkiego. ale ok dam rade. dzien treningowy...
[...] sie zwalilo na glowe i na trening jechalem lekko zdolowany i bez checi. Rozgrzewka takze przebiegala w lipnej atmosferze %-) na szczescie gdy poczulem pompe po kilku seriach humor sie poprawil i zrobilem konkretny trening. Cyknalem sobie takie foto na spontanie. U gory Ronnie Coleman %-) /SFD/Images/2015/12/31/684e38451170409bbae2cd6a65ac8515.jpg [...]
[...] to niewiem Cinek-dal bym ci soga ale juz ci kiedys dalem a w dziale trening(w kazdym dziale tak jest) mozna jednej osobie dac tylko jednego soga,moglbym dac ci soga w dziale humor, odywianie ale nie w treningu, twoj sog dla mnie tez mi sie niepoliczyl jak by niebylo takiej zasady do bysmy sobie tu niezla sogarnie zrobili Zycie jak lina, kończy [...]
buahaha zwijam sie ze smiechu tak mnie zaj..... brzuch boli, ty strongman ledwo wpadles na forum i juz grozisz , musze stwierdzic ze jestes zaj....ty 1986 rok urodzenia 62 kilo wagi i 145 wyciskasz , aha zapomnialem dodac za***i...ty kanciarz. Humor jest pod treningiem pare postow , tam to mozesz napisac , i tak zaraz ktos twoja odpowiedz pewnie [...]
[...] przegiecie. Mi by honor nie pozwolil zeby sie z kims wymieniac sogami. Sogi maja sluzyc okresleniu wiedzy uzytkownika, a wy sie obdarowujecie sogami bo macie taki humor. Tak jak juz mowilem bylo by mi wstyd z kims sie wymienaic sogami, tak robia tylko osly ktore nie maja cierpliwosci zdobyc sogow oczciwie i oszukuja, moze na silowni [...]
Metamen - twój profil posiada inne dane!. I na czysto w 5 miechów z 97-115 w klacie?!. 18cm na czysto...buhehehe nigdy w życiu nie uwierze!. Tak samo jak 9cm w lapie w 5 miechów!. buhehehe za dużo kitów jak naraz...z tą klatą to, żeś przegiął!. Nie brałeś czasem czegoś?!. A może pomyliłeś działy TRENING & HUMOR...buhehehehe masz fantazje [...]
mam z***any humor no ale ok: brzuch za***isty - rece strasznie chudziutkie sie wydaja - kaptury wysokie ale jakotakich miesni nie widac - motylow nie widze wogole - klatka hm... troche mala ale to zalezy od jakiego pulapu zaczynales ale mimo wszystko slabo ja widac choc to moze wina zdjecia ale to wwszystko daltego ze malo masy - na bicepsie [...]
[...] wiec troche wysilku fizycznego mam. A teraz mam tydzien wolnego to duzo plywam... mam ok 2kilometrow do plazy. Jejku, znowu pozno... ale ja mam ostatnio z***any humor... Kobiety jednak moga doprowadzic do frustracji... -- siudek siudkowski ................................ :..znawca szatni i treningu, bywalec SFD. : :.pozdro z [...]
[...] wg nich chodzi o połączenie wapnia i białek serwatkowych dlatego nie na samym prochu można jechać bo tam wapnia nie wiele... tak więc śmiało wymień 1 chociaż porcyjkę mięcha na mozzarellkę :) czy podniesienie kaloryki spowodowało że lepszy humor jest? czy mimo domsów lepiej się czujesz? Zmieniony przez - crewliq w dniu 2016-10-02 17:39:06
d0l4r99: Hehe tylko najlepsze jest to, że skoro nie założył w pojedynkę stylu to argumenty osób twierdzących, że miał za małe kwalifikacje na założenie własnej szkoły są z nie powiem skąd wzięte. Wisi mi to, mam to gdzieś, czy to on, czy jego kumple, czy jego żona założyli styl tsunami - nie obchodzi mnie to. Obchodzi mnie natomiast to jaki [...]
A może jesteś uczulony na jakiś składnik z tej suplementacji ? Chvj go wie... jak wciąż nic nie wiadomo, a dobrze się czujesz to doyeb trening i popraw sobie humor :-))
[...] roku zaczynalem bieganie od 500 m. a dzisiaj po 5 latach roznych treningow, wzlotow i upadkow 10 km jest nadal w zasiegu. Oczywiscie w terenie byloby troche trudniej ale tak czy siak dla mnie to sukces :) no i troche humor lepszy ze nie zdziadzialem do konca ostatnimi czasy .... pozdrawiam Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2013-05-12 21:02:03
Hehe - no niestety nie kuba_n Ale nie ma tego zlego: powoli budzi sie we mnie duch walki. Za miesiac sa kolejne zawody i mam zamiar juz namieszac i zepsuc humor kolegom co byli przede mna :) Mam nadzieje ze sie uda. Aktualnie swoje treningi bardziej nastawie na treningi typu crossfit jak typowo silowe a wiec bedzie duzo interwalow - budowanie [...]