haha anubis widze humor sie Ciebie trzyma :D a co do pytania ogolnie przyjelo sie tzn tak slyszalem ze ludzie nizszego zwrostu wyciskaja wiecej na laweczce.. mniejsze konczyny :) ale widzialem tez ludzi wyciskajacych spore ciezary z nogami zalozonymi na laweczce :) moze to bedzie rozwiazaniem
[...] grupy się trenuje np. plecy czy biceps można spokojnie samemu, klatkę, triceps jeśli bierze się dość duże ciężary to już dość trudne, przysiady samemu niebezpiecznie... no i jeśli np. partner treningowy ma akurat za dobry humor i jest za nadto rozmowny wtedy kir=edy nie powinien to lepiej już samemu- więc jak widać zależy od sytuacji. pozdrawiam!
Szkoda trochę, że jeżeli chcę rozwinąć masę to muszę się ograniczać do jak najkrótszego treningu, że muszę wywalać ćwiczenia na mniejsze partie mięśniowe. Ale i na nie przyjdzie czas! :D - jak to przeczytałem to az mi sie humor poprawił , jak by to traktor zobaczył hehehe
Dzieki. Poprawiliscie mi humor przy sobocie. Ja komu moglem to dalem takze. Nad dziara mysle intensywnie, mam juz pare pomyslow, gorzej z miejscem zrealizowania. Pozdrawiam.
no zagralo sie w kilku superprodukcjach -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
[...] Maniek co do twojej wypowiedzi to lepiej czytaj i sie nie oddzywaj. Wytlumaczylem ci o co chodzi wyzej z kreatyna i proponuje poczytac podiweszone tematy. Kto by brla kreatyne aby jego miesnie napielnily sie woda i zeby ona zeszla po cyklu a miesnie byly tylko napompowane woda podczas cyklu nie ma to jak dobry humor na koniec dnia. Oj maniek
do porcji 5g kreatyny wystarczy 1g tauryny /możesz oczywiście więcej/ glukozę rozupuszczaj w wodzie /pij ją z kreatyną tylko po treningu skoro masz tauryne/ ja mam sesje ciągłą /humor też mam ciągle/
[...] za inny sport masz tyle rzeczy do wyboru,jak myslisz ze zaj**ie..sz kuracje i bedziesz wielki to sie mylisz! a swoja droga ciekawe kto doradza chlopakom takie cykle deca z winem w tabsach i meta moze tesc,ale to przeciez niewazne hahaha.ziomus poprawiles mi normalnie humor.ja mysle ze pownienes wziasc mete+wino+antka to by dopiero bylo cos ;)
[...] czy ciezszy trening ładowałbym węgle, a w dni gdy odpoczywasz przed TV i nic nie robisz dałbym tłuszcze. Osobiście na mnie lepiej działają węgle, mam więcej siły, lepszy humor i przyjemniej mi sie żyje mając ten worek ryżu więcej, ale znam takich co np. po zjedzeniu worka ryżu są wypchani i czują się źle, więc lepiej w ich wypadku załadować [...]
sog jak nic -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
nie ten dział miśkov mam poczucie humoru ale nie w obliczu tak poważnych spraw jak nasze zdrowie jak spotkamy się poście w dziale humor czy w jakimś innym śmietniku to sobie pożartujemy ale tutaj i w przypadku poważnych pytań nie mam zamiaru być ani trochę zabawny jeśli chcesz być traktowany na poważnie to bądź poważny narqua
A tak dywagując,to po co tak kombinujesz,ten srodek zapewne jest walnięty i tak na dobra sparwę nie wiadomo co tam jest. Mozna przecież zacząc od propionatu lub enantatu testa i bedzie całkiem ok jak podejdziesz do tego z głową i odpowiednim zaangazowaniem. Edit: Smoki1 avatar mi poprawia humor,musiałem...
dzieki, umiesz polepszyc humor :D bardziej chodizlo mi czy nie bedzie jakichs wiekszych skutków w odwodnieniu i wysuszeniu organizmu ale z tego co czytalem to tu wszyscy taki pomysl pochwalają wiec luz ;D