Dzień 37 To tak raczej dla beki napisałem :D Waga z wczoraj, już bez wpływu tego typu czynników to 93,0 kg :) Widzę że idzie, cały czas najbardziej zwracam uwagę na ramiona, w pasie dużo nie widzę a cały czas zapominam się zmierzyć z rana. Chociaż zauważyłem po koszulkach że jest poprawa :) Dzisiaj trening zapowiadał się spoko, plecy i triceps, [...]
[...] drążka do klatki 12-15 x4 Czworoboczny Szrugsy ze sztangielkami 15 x3 Brzuch Ławka skośna 20/25,20,15 Skręty ze sztangą na plecach 30/x 35/x x3 Musiałem sobie poprawic humor tym MC, po za tym chciałem zobaczyc jak będzie wyglądał klasyk MC na większych ciężarach nie ukrywam że przy 185kg był troche kociak, ale nowy rekord jest. [...]
Fajna gala, nie powiem, ale jak na UFC bez szału. Wszystkie walki na równym wysokim poziomie ale brakowało walk które wybiły by się ponad inne. Dziwnie mi się tą galę oglądało. Ale może to przez humor jaki złapałem po MMAA. Ale nie żałuję zarwanej nocki.
Adam co ja na to wiesz gdy sie przygotowałem do MP na trningu dosłownie konałem teraz na treningu mam duzo siły i wytrzymałosci nie ma zupełnie porównania humor dopisuje zreszta zobacz na zdjęciach mimo takiej samej diety jak przed poprzednimi zawodami ,ja dopijam jeszcze w trakcie treningu poniewaz sa bardzo długie czasowo ale miesnie praciją [...]
[...] ciało i serce nie były jeszcze przyzwyczajone do treningów i miałeś problemy z ukrwieniem. Może to też wynik diety. Może brak cukru we krwi. Tabliczka czekolady poprawia humor :D Ogólnie to miło słyszeć, że wszystko idzie dobrze. Jeśli idzie o nogi to pamiętaj też, że w końcu robisz HIITy (na rowerku stacjonarnym jak mniemam) i ze względu na [...]
Humor humorem, ale ja spytam: dlaczego Pudzianowski tak bezmyślnie niszczy opinię którą sobie wyrobił? Co on sie na bad boya zaczyna robić czy jak? Dotej pory jak sie odzywał to tylko wtedy gdy miał coś sensownego do powiedzenia i swoje słowa ważył, no ale widze każdemu może palma odbić...
Właśnie, za jakie dobre sprawowanie? Chyba Twoja Mama nie wie co Ty robisz w akademiku Olu, spokojnie, tekst "kobiety" miał miec pozytywny wydźwięk, z reguły kobiety lubią opowiadac o swoich zakupach itd, ale mi to nie przeszkadza, po prostu..."wprawiają mnie w dobry humor" takie opowieści
[...] dzienników, że numerem jeden w reprezentacji jest Martin Schmitt! Sven przyczynił się sam do tego. Na przykład: jeśli 'Hanni' nie zje obiadu o 13 lub nie dostanie kawy z ciastkiem o 16, może nagle popsuć mu się humor. Martin jest w przeciwieństwie do niego bardziej elastyczny, jest bardzo inteligentny" - uzasadnił Steiert. Pozdro - Tomek
I'm back sylwetka na + gadka na - (przynajmniej czasem poprawia humor) A w poprzedniej wypowiedzi słowa "S**" nawet nie użyłem moderator Koniu jest chyba troche przewrażliwiony
dziękuję wszystkim za miłe słowa! i dalej ruszam do boju, za miesiąc kolejne zdjęcia, mam nadzieję, że dalej będzie dobrze szło :), tak naprawdę to apetyt chyba najtrudniej na początku opanować :). Ale mam dobry humor :) Zmieniony przez - Paulis24 w dniu 2009-06-03 15:49:05
Rozwalil mnie ten topic :D Az mi sie bedzie lepiej spalo :) Nie ma to jak sobie humor poprawic! (sorry kolego (autorze), ze Twoim kosztem, ale bardzo zabawny z Ciebie czlowiek
Nie no nie ma co popadać oczywiście w przesadę, bo grunt to dystans. I nie wszystko jest nam potrzebne co jest w sklepie z odżywkami Nawet jeśli ma to w sobie białko. No, ale Miętki przyznasz, że w dzisiejszych czasach, szczególnie gdy ktoś np. dużo pracuje białeczko w proszku to fajna sprawa na szybką porcyjkę. A tu ceny już psują humor.
Dzisaj zrobilem zakupy u sniezynki miala dobry humor, udalo mi sie wyrwac 7 whey delicous, 3 Plutonium i 7 bcaa powder hehe dzieki super promo!! Dzisiaj skonczylem cykl na tri anabol z wynikami +4 kg wagi i +20 kg cisku Zmieniony przez - iluv w dniu 2010-12-06 15:05:49
Ceo,mi na gg powiedzial mi to samo powinienes w reklamie Cichy pracowac -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "