historia

[...] - to coś kosztem czegoś... i wszyscy z czasem jada na koksie... nie bede tu przetaczał nicków użytkowników z forum, na których troche sie "zawiadlem" bo myslalem, ze mozna przelamac slaby gen dobra dieta, suplementacja i cwiczeniami... az nie przesledzilem ich postow w "dopingu", ale to juz inna historia SOGa łap za filmik

też i ja jestem za jak najbardziej ( tyle tylko że wk***ia mnie tłumaczenie ze jak niema koksu to już jest po wszystkiemu ) "... gdzie chęci tam sposób ..." ! ( oczywiście nie mówię tam o jakiś zaburzeniach teścia itd. , bo to całkiem inna historia ) Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2013-12-06 15:19:43

Jak ja nie lubię dnia mierzenia. Za każdym razem ta sama historia - zmierzę się z rana, pozapisuję wyniki, odpalam komputer, wpisuję wyniki do tabelki i co robię? Mierzę się raz jeszcze, bo mam spadki, ale waga wcale tego nie pokazuje i muszę się upewnić, czy dobrze się zmierzyłam. I robię to ze 3 razy - bo na koniec jeszcze przed lustrem, żebym [...]

DAY 10 TRENING OFF DIETA https://files.tinypic.pl/i/00972/p8dedxqjvn3l.png 1. https://files.tinypic.pl/i/00972/36u51xm6u6g8.jpg 2. https://files.tinypic.pl/i/00972/a1rv1ufb9aqa.jpg 3. https://files.tinypic.pl/i/00972/9sxnupo44kkd.jpg https://files.tinypic.pl/i/00972/7qborqpy95qw.jpg 4. https://files.tinypic.pl/i/00972/03683ok8haoj.jpg 5. [...]

W dni nie treningowe mam 80g ryżu mniej w posiłku który jest normalnie po treningowy oraz odpadają 2 porcje Crea fight ;-) Bf taki jaki na masie być powinien ;-) dużo łatwiej robić masę mając niski poziom tłuszczu, bo jesteśmy w stanie lepiej ocenić postępy, zmiany itp. A także mamy lepsza wrażliwość insulinową. A będąc zalanym po prostu [...]

Gratulacje :-) A historia Sylwka naprawdę chwyta za serducho... Czekam z niecierpliwością na program w TVNie. Znana jest konkretna data?

[...] liga jak snieg biala, Gdzie komuszym rumiencem eseldzina pala, A wszystko to splecione jakby wstega - KASA Na której, choc sklóceni, tak zgodnie sie? pasa. I trwac tak beda meznie do kadencji kresu, Az drzwi za nimi zamkna? jak klape sedesu. Przyjda nowe wybory, przyjda wilki mlode, Smród historia wywietrzy a ty spuscisz wode. to tak btw...

Urzekła mnie twoja historia .

Przeczytajcie To jest prawdziwa historia. I pisała o niej lokalna gazeta a nawet Jay Leno (znany Talk Shaw przyp. Tłum.) Wspomniał o tym! To było olbrzymie wesele na około 300 osób. Po uroczystościach kościelnych, podczas przyjęcia, pan młody wszedł na podium I podszedł do mikrofonu, żeby przemówić do zgromadzonych gości. Powiedział, że chciałby [...]

[...] v komnacie królewskiej wśród jego poufałych i wiernych, brząkał mu na lutni, kiedy król był smutny, aby uśmierzyć zgryzoty. Baronowie widzieli go radzi, a zwłaszcza, jak ta historia was pouczy, marszałek dworu, Dynas z Lidanu. Ale bardziej czule niż baronowie i niż Dynas z Lidanu miłował go król. Mimo ich czułości Tristan nie mógł się pocieszyć, [...]

[...] jak sobie tak uczciwie ostatnio przysiadłam nad swoją -pożal się Boże- dietą, to zobaczyłam, że sobie dogadzam więcej niż 4 razy w tyg. a potem udaje zaskoczenie przed lustrem: "Jakże to?? Tyle dni "głodowania"..i to wszystko na nic??!" a potem ide popłakac sobje w kąciuku ale to historia na inna okazje...

szerokiej drogi Zip Malinko- jesli chodzi o X muze to widzialem ostatnio "Hide and seek" z Robciem DeNiro- dobry thiller a no i jeszcze "Smashing Machine" - dokuemtalna historia o Marku Kerr (zawodniku MMA), ale to Cie nie bedzie za bardzo rajcowalo Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-11-09 18:24:55

[...] pisały- typu Danio i feta, czy czekolada. Ja się skupię może na tym co napisałaś w pierwszym wątku gdy tylko trafiłaś na forum- jędrność ciała, celulit i rozstępy, Moja historia jest podobna, na szczęśćie mam ju,ż to za sobą i trzymam wagę, ponadto jestem instruktorem na siłowni więc życie stało się sportem a sport życiem. Ja schudłam 15 kg [...]

No właśnie nie chciałem, żebyś tego odebrał tak ofensywnie :) Po prostu zawsze myślałem, że przy takim teście wszystko jest ustalane przed, a tutaj widzę że Dorota pomaga Ci w trakcie Wierzę, że jak śpiewał Feel, pokażesz na co Cię stać p.s daj znać co piszesz, ja jadę z Wosem i Historią rozszerzoną, ang i pol podstawowy

Witam oto moja historia z samoopalaczem... pierwszy jaki kupiłam to był Johnson & Johnson Holiday Skin (kupiłam go z polecenia) okazał się wręcz idealny... po 1 pięknie na mojej skórze pachniał (u innych reakcja wręcz odwrotna, na wielu koleżankach wprost śmierdział), po wysmarowaniu się (2 dni a później 3 dni przerwy) efekt był oczekiwany... [...]

[...] z rozgrzewką i rozciąganiem zajął mi chyba z dwie godziny (pilnowałam tych przerw 90 s), w międzyczasie obejrzałam ze dwa odcinki "Making a Murderer" (polecam, niesamowita historia!)na Netflixie i przygotowałam obiad %-) Dzisiaj zjadłam prawie idealnie i wreszcie wystarczająco dużo białka (choć niestety nie bez pomocy odżywki). Wczorajszej [...]

Teti, no może nie mam. W takim razie podziwiam swój organizm, bo radził sobie bardzo dobrze z tym, co jadłam :-) Kupiłam w Żabce (!, jest już nawet w Biedrze), mleko bez laktozy (tj. z jej śladową ilością). Podobno produkuje się je, dodając laktazę w produkcji. Chcę go używać tylko do kawy (z ekspresu ;-)). Właśnie piję taką kawę, dodałam 100 ml. [...]

Ten wpis poświęcam diecie, o treningu napiszę osobny post. W długi majowy weekend zaplanowałam napisać sobie podsumowanie pierwszego miesiąca (z hakiem) na nowej drodze życia ,czyli od kiedy to lekarz patrząc a wyniki i USG tarczycy stwierdził: typowe Hashimoto! Przez ostatni miesiąc dowiedziałam się o tej chorobie bardzo dużo (nie od lekarza;-)). [...]

[...] uda wysmarowałaś Ciągi bardzo ładnie Dociąganie też ekstra, tym bardziej, że sobie magnezją utrudniłaś sprawę....nie no nie mogę z tej magnezji Od razu mi się przypomniała historia, którą mi trener opowiadał, że jak zaczynał trenować to ćwiczył z ciężarowcami i zastanawiał się skąd oni tacy silni są. No i w końcu znalazł ich sekret w szafce - [...]

bede zagladał dopinował masz serce prawdziwego wojownika tak trzymaj historia nie za ciekawa... silny charakter... czyli nie znasz przeszkód do nieczego!! powodzenia