historia

[...] oczy się kleiły  z rana.  W szkole na propsie, 6 z historii (jedyna w klasie!) I przeszedłem z j.niemieckiego  w konkursie przedmiotowym  do etapu rejonowego. 8-) 8-) Jutro historia , piątek matma. Zapowiada się ciekawie. /SFD/Images/2015/11/25/7a74a1f624974a8e8fdf21f31b121818.png B Przysiad z hantlami 4x15 27.5kg (oba hantle) Martwy ciąg na [...]

nie wyglada na ulomka na martwy 150 dal by rade.swoja droga przypomniala mi sie historia jak kolege zachwialo przy siadach i nie dal sobie za nic pomoc w ulamku sekundy przerzucil 140 kg przez glowe jak gdyby nigdy nic

hehe wkocu dzis piątek wiec potreningowo było Bialeczko ok 30g+kefir +platki zbożowe, a dalej to juz historia 4 Leszki poszły a na noc tworóg ;) Zmieniony przez - callao w dniu 2008-05-31 01:25:11

Jak masz jeszcze efekty na "starym" treningu to bym zostal jeszcze na starym, do 8 tygodnia :P. Dobra historia z tym gownianym zarciem :DD Niezly poziom bf ;D Bede zgladal ;D

[...] Chodziło mi bardziej o to, że już jak schudnę dość to czy wtedy też ćwiczy się siłowo (ale jak by uniknąć umięśnienia) aby schudnąć do wymarzonej wagi.. ale to w sumie historia na daleką przyszłość. :-D A za chwilę biorę się za pierwszy siłowy trening wpisany na poprzedniej stronie, zobaczymy jak pójdzie. ;) Zmieniony przez - wsq53 w dniu [...]

No to chyba zależy od delikatności podniebienia, jeśli chodzi o ocenianą odżywkę. U mnie historia była taka: jeden kolega kupił 3,5 kg o smaku truskawkowym. Po wypiciu jednej porcji twierdzi, że o mało nie puścił pawia, odsprzedał drugiemu typowi, który również po wypiciu jednej porcji białka odsprzedał mi ;-) Ja wypiłem i nie powiem nie jest [...]

mocne masz te rotacje masz jakis filmik? Nie błąd w wypisce 17kg(17kg) Kurde właśnie w tej ostatniej serii 4sekundy nie bylo opuszczania no i chyba zbyt ładnie tego nie wykonywałem Nagrałem dziś filmik tylko z Poręczy oraz Push Press właśnie komninuje z wstawieniem http://www.youtube.com/watch?v=PxTgNSjj90I&feature=channel By studi 82.5kg [...]

[...] 10x16kg, 8x18kg 3x uginanie ramiona ze sztangielkami na biceps + francuskie sztangielką stojąc na triceps – naprzemiennie Zaskoczył mnie MC na luźnej sztandze – całkiem inna historia niż suwnica. Do tego w trzeciej serii spytałem instruktora ile ta sztanga waży, jak się dowiedziałem to zaskoczenie lekko się wyjaśniło %-D [...]

[...] spalenie zbędnego tłuszczu. Dwie partie z których byłem najbardziej niezadowolony to brzuch i klata, piersiowe jak sam zaznaczyłeś się mocno poprawiły, szczególnie że przed tą fotką porównawczą było jeszcze gorzej, bo nie wrzucałem zdjęcia grubego siebie, można sobie wyobrazić, ta sama historia co u innych. Dużo pracy przede mną, wiem o tym.

osesek ten text jest wiarygodny a tamten to było tylko sprawdzenie czy ludzie na forum maja głowe!!ta historia nie jest zmyślona!!sog dla milczka

[...] na mnie dziś pompki, nie wiedząc czemu ;-) wiem że momentami brakowało solidnych powtórzeń ale robiłem na tyle ile pozwolił mi organizm dziś. Podciąganie.. i tu dłuższa historia bo wiem ze stanowczo za długo robiłem podciąganie.. duże odstępy czasowe, pojedyncze wręcz powtórzenia.. Filmik z treningu pozostawiam do oceny... ;) Nie jestem [...]

[...] mi się już, że bolały, ale rzadko i nie tak bardzo. Zobaczę jak będzie następnym razem (albo jutro spróbuje) i jak coś to wrzucę filmik. Mam nadzieję, że to jednorazowa historia, albo może niewystarczająca rozgrzewka. Dzięki unknovvn :-) A czy to, że mam lekkie przeprosty w łokciach może mieć wpływ ?? I jeżeli już wyszukuję sobie problemy [...]

Założyłem temat z pytaniem a teraz zauważyłem po fakcie że jest specjalny wątek na takie rzeczy, więc pisze jeszcze raz: ---------------- Hejka, wlasnie wrociłem z rezonansu (historia choroby tutaj: ), moglibyście napisać co oznaczają dla mnie te wypociny lekarza :) ? I tak z tym pójde do ortopedy, ale może macie jakieś doświadczaenia z takimi [...]

Historia - lewy łokiec: W wieku 5 lat zwichnięcie i nastawianie stawu łokciowego. W wieku 10 lat stłuczenie i odłamek kości w łokciu, w wieku 23 lat zwichniecie i nastawianie - podparcie wyprostowaną reka przy upadku podczas gry w piłkę. Ktos na mnie wpadl, lokiec nie wytrzymał i przełamał się w zła stronę. Wczoraj mocne podparcie prostą ręką [...]

[...] ok 37- 37.5 w nocy nawet do 39 Niesamowite osłabienie Lekki ból mięśni, kości Pojawiające się lekkie skurcze brzucha. Ok 6 tygodni temu wystąpiła u mnie podobna historia z tym że skurcze brzucha były niesamowicie intensywne. Dostałem zastrzyk rozkurczowy i wszystko przeszło. Teraz 2 tyg temu zaczęło się znowu jednak nie mam az tak [...]

joł widze ze Walimistrz zawital u mnie ... zboczeniec mnie podglada w nocy Chaczyk-dluga historia prawda Walimistrzu? A tak powaznie to dzisiaj od samego rana bylem u babci i dziadka na wsi heh Dietka byla trzymana jak zawsze az sie ze mnie smiali ze wzialem ze soba kasze i chleb pelnozioarnisty Dzionek minal spoko ,wszamam pozniej jeszcze [...]

[...] dawki-srodku; poczytam czy da rade to na moja wage i osiagi, jesli potwierdzi sie to polece tym 20mg ed - za przeczytanie tego co jest w charakterze "urzekla mnie twoja historia" i to jeszcze o takiej porze sog laduje w twoje rece. szczerze? bardziej na oko niz mierzone miarka ile czego: 100 mg platkow i tak 200-250ml mleka // makaron [...]

[...] piekne wyniki i technika ladna. A, no i zatkalo kakao(mnie :-D ) ps2. ja z dyskutowania nigdy nie wyrosne %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-03-27 15:05:10 Dłuższa historia, ale w skrócie: -nigdy nie byłem fanem robienia siły dla samej siły czyt. zakresy 3-5, zawsze musiałem czymś dobić. Takie treningi 3-5 zawsze mnie nudziły, nie [...]

[...] W moim życiu, w ten czy inny sposób byłem w takiej sytuacji wiele razy. Wezmę to na klatę i wrócę silniejszy. Aldo jesteś cipką. Dos Anjos jesteś cipką. Kiedy piszę się historia MMA, ja jestem w klatce. Ty jesteś w tym czasie na Twitterze. Wiadomość do fanów! Nigdy nie rezygnuj z wyzwań. Nigdy nie bój się przeciwności losu. Zmierz się z nimi [...]

[...] wagi bo Diaz 145 ni ch**a nie zrobi a jak zrobi to w tej wadze z Conorem nawet nie mialby sily walczyc a conor zawsze wage robi, kazdy wasz kontrargument ma sie nijak. Jak historia pokazala na tym poziomie warunki sa bardzo wazne, Diaz byl lepszy, Conor wiadomo jak chce byc kompletny jak Mighty Mouse to duzo pracy przed nim, ale znokautowal [...]