guru

mareczek jestes zalosny na maksa, niedosc ze odkopujesz stary temat to piszesz o odzywkach jakbys byl jakims guru wsrod forumowiczow, jakbys tylko ty mial stycznosc z odzywkami 'klasy sredniej' (bialko, dextroza ).

A kto nie zazdrosci ...... To jest kultowa postac ...... Guru wszystkich jezdzacych ostro na rowerze . Co ja bym dal za zdjecie z nim i autograf , a jeszcze lepiej mozliwosc ogladania jego skokow . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports Spieszmy [...]

[...] przykład. A cały kulturystyczny świat wytrzeszczył oczy na wyniki tej rundy. Podważasz autorytet takich ekspertów, których wiedza jest niepodważalna, więc albo jesteś nowym guru w tym sporcie albo duma nie pozwala ci się przyznać do zwykłego błędu. Kolego zdejmij klapki z oczu bo walniesz w pierwszą lepszą latarnię. Jakbyś nie wiedział w [...]

Moga wystepować na plecach jakies krostki,zmiany skórne na twarzy też ale nie muszą.Dokładnie ci nie odpowiem,ale biorąc pod uwagę twój wiek to poprostu tradzik młodzieńczy i nie czym się przejmować!!! Więcej informacji napewno udzieli ci guru w działe medycznym!!! Pozdrowionka!!!

1700-1800 :D ? już:D? no nieźle:D ale okej:D jestesćie moim guru, więc będę się słuchać..:) to biorę się za lekturkę i za niedługo wrzucę moje 'dzieło':D

[...] - owszem, ba rowniez w moim przypadku, czego nie ukrywam i co mam szczerze powiedziawszy w dupie. Ale w przypadku pro? Chyab wacpan sobie jaja robisz, ze ten twoj naturalny guru wykonuje wiecej pracy i poswieca sie bardziej niz taki np Cutler. Czy przygotowania do Mr Olimpia to jest "pojscie na latwizne"? Wydaje mi sie, ze jest raczej [...]

[...] rozliczał lub ktoś u góry jego ( nie wiem w co wierzy ) Na Mirka też złego słowa nie powiem a pierwszy raz go widziałem jak naprawdę młody byłem i wtedy chłopacy byli jak guru wszyscy cacy wielcy bramki obstawiali trenowali ITD.. na zawodach jego ekipa robi naprawdę porządna robotę wspierają się jeden za drugiego ( ktoś ich tego nauczył ) ZA [...]

To jest deformacja kostna, której NIE DA SIĘ usunąć innymi metodami niż operacyjne. W fazie zapalnej, przy dużym bólu możliwe jest stosowanie innych metod, ale nie są to metody lecznicze. Środki przeciwzapalne, kompresy, maści, odwodzące wkładki na paluch itd. Do czasu zabiegu operacyjnego. Pozdrawiam. guru

Basen ok, ale siłownia.. pokręciło go Mam pewne doświadczenie w kontuzjach stawów, wynikających z głupoty zresztą, ale nigdy nie odważyłbym się iść na siłownie z np. bolącym kolanem i robić przysiady.. Kamikadze Proponuje skonsultować się z guru, on ma większą wiedzę niż ja..

guru a ty co radzisz?

Białko WPC: Vitafit Econo (za cena jakość) Izolat: Olimp Pure Whey Isolate 95 (za lekkość) ZMA: Chela MZB AAKG: Olimp AAKG 1250 MC Pobudzacze przedtreningowe (stack): CTD NoxiPro L-glutamina: -------- BCAA: Vitafit BCAA (wiśnia) Witaminy: Olimp Vitamin Multiple Sport Mono: Vitalmax Creatin (zielone) Jabłczany: --- Stack kreatynowy: Universal [...]

Guru Mam takie pytanie czy w takiej sytuacji jak przedstawiają poprzednicy nie pomógłby kolagen i glukozaminy. Nie wiem czy dobrze słyszałem ale w razie urazów mozna stosowac te produkty i własnie one pomagają w rehabilitacji. Ja majac problemy z kolanami zaczałem brac regularnie przez 2 miechy glukozaminy i mi to pomogło. Kolana juz mnie nie [...]

dzieki za te rady guru i za te ćwiczenia pozdrawiam hej

Zobacz wyżej - to jest ten sam problem i sposób postępowania, przynajmniej na poczatku jest taki sam. guru

Podejmowane są próby spowolnienia progresji degeneracji chrząstki. Obecnie na polskim rynku dostępny jest siarczan glukozaminy (Arthryl), który ma modyfikować proces degeneracji chrząstki. Podaje się go doustnie, przez co najmniej kilka miesięcy, stosując okresowe przerwy w terapii. guru

no zobaczymy jak bedzie z tymi wakacjami. Guru A moze jakies masaze na kolana?Jezeli tak to napisz w jaki sposob je masowac?Bardzo chce moc caly czas trenowac Marek "Be like water"

Chłodne okłady po treningu TAK, przed treningiem ciepłe. Noga ułożona swobodnie, raczej wyprostowana, w zgięciu bóle są większe. Kolagen to chrząstki i młoda cielęcina. fastum - niesterydowy lek przeciwzapalny o wtórnym działaniu przeciwbólowym. Pozdrawiam. guru

amen! ja niestety nic dodac nie moge ale W.A jak zwykle ma wyczerpujace wiadomosci:))) pozdrawiam @ll ps:jak ktos taki jak guru dan inosanto stawia bruce na 1 miejscu to musi to oczyms swiadczyc!!

Zalatuje strasznymi kompleksami... to że może jesteś większy od większości "anorektyków", którzy wrzucają tu zdjęcia, to nie znaczy, że możesz pisać takie rzeczy. Jeżeli dla ciebie sensem życia jest pompowanie sobie łapy i masz innych i wszystko w dupie to gratuluje. Ja zaczynam się bawić ciężarami (ćwiczę regularnie z dobrym planem 2 [...]

[...] 3-4 rotacje i znow stop, czemu ? bo konkretna metoda juz zanudzila twoje cialo i musisz zmienic cala metodologie cwiczen (nazwij ta zmiana typu treningu, zmiana mentora, guru czy jak chcesz). Co jest najgorsze ? Czlowiek ktory wyterzyl umysl i stworzyl dobra metodologie i chce zrobic z tego biznes. Wtedy zapomina nagle ze istnieja rozne typu [...]