gluten

[...] dietetycznym. I to nie ma nic wspólnego czy by robił 10x10 przysiadów na sztandze efekt by był taki że by się wypalił na miesiąc przed maratonem(brak węgli złożonych be gluten) Cholera przepraszam za ten owies przecież to GLUTEN }:-( straszna rzecz. Podobno z tego ludzie umierają :-)) I takie pytanie ile zbiłeś czasu w porównaniu z ostatnim [...]

Jasne że tak, dla mnie płatki jaglane, mąka kukurydziana, jaglana i ryżowa były podstawą na redukcji ;-) Omijam gluten, stąd te produkty często u mnie bywały. A bark jeszcze po tym szerszeniu co pisałem jakiś czas temu... Okazało się że to ostry stan zapalny, od kilku dni jestem na antybiotykach i wyciągnąłem już jakieś 50ml ropy... Dzisiaj miałem [...]

[...] tłuszcze jest teraz moda. Raptem co drugi ma insulinoodpornosc. A jak młody nie upasiony, trenujący i w miarę normalnie jedzacy koleś ma mieć insulinoodpornosc? Podobnie z glutenu, wszyscy teraz tylko gluten free jakieś komosy srosy itd. Podobny trend jest jeśli chodzi o trening. Każdy jest teraz specem od MC i przysiadu. W udzie 40cm i [...]

ALERGIE: gluten..... mąka pszenna maka pszenna to nie gluten?? masz celiakie?

No z tym glutenem to porażka, ja ostatnio ucieszona kupiłam sobie groch (bo można) chcę już moczyć go a tu że może zawierać gluten... Pieprz nawet z niektórych firm może mieć, kakao tak samo nie mogę nigdzie znaleźć takiego "czystego", warzywa mrożone też ostatnio chciałam kupić a też na zakładzie używają gluten :)). Na wszystko trzeba patrzeć 3 [...]

[...] na kazdy trudniejszy do strawienia. W przypadku problemow jelitowych z zasady wywala sie pierw wszytskie pokarmy bedace potencjalnie uczulającymi a wiec tak jak robimy tutaj gluten i nabial (sam niepasteryzowany nabial nie jest czesto problemem ale to co dostepne w sklepach jest dla nas trudne do strawienia) o ile odtawieni nabialu pomaga dosc [...]

PN, dzień #201, tydzień 32, 20.10'14r DT -suple: lecytyna, omega-3 -rozkład: DT/DNT: 1830-120B-180W-70T, (ww równo/ gluten OUT/ nabiał OUT) DT nóg: 2000-120B-230W-70T -vaccum, ćwiczenia korekcyjne. ___________________________________________ Mam zakwasy, na tyłku i klacie. Tak to, git. :-) Do miski wkradł się gluten i twaróg, ale od [...]

Dzisiaj na próbę olet z mąki ryżowej gluten free, zobaczymy czy na starość nabawiłem się jakiegoś braku tolerancji na gluten i stąd problemy gastryczne Kolejne 4 posiłki - 100g produktu ww w tym przypadku 2 x kasza jęczmienna i 2 x ryż basmati oraz po 250g mielonego udźca wołowego z mieszanką warzywną Do każdego posiłku 1 tab OPTI-MEN, [...]

[...] przechlapane. Jeżeli chodzi o żyto i pszenicę to chodzi, o ile dobrze kojarzę, o lektyny, których przy konkretnej grupie krwi należy unikać. Jedną z takich lektyn jest gluten, którego wielu ludzi nie trawi, a co za tym idzie gluten ten zapycha jelita czym obciąża organizm. Powinnaś więc odrzucić to co Ci szkodzi. Zmieniony przez - derby7 w [...]

Bulamstif, słuszna uwaga! Powoli zaczynam wprowadzać małej produkty zawierające gluten, także zobaczymy co się będzie działo. Mam nadzieję, że nie będzie z tym problemów. Zaskakujesz mnie- facet, a zna się całkiem niezle na niemowlęcej diecie! LoL! Mój małżonek, to pwenie nawet nie wie co to gluten jest!

Dziekuje Tetiszerii za cenne rady.Nie bede wpisywac jajek po ugotowaniu,to gulpota.Nie jestem uczulona na gluten ale mam nadwrazliwe jelito.Nie biore probiotykow ,jakie polecasz...... Kiszonki.....hm chcialabym ale jest cos warte kupna ze sklepu bo ja sama nie robie.Prosze doradz .... Wlasnie sie dowiedzialam,ze chyba mam anemie.Dokladnie bede [...]

Mi tutaj ktoś tak napisał, odstaw gluten na 3 tygodnie zobaczysz, czy dolegliwości minęły. Stąd mój wiosek o 2-3 tygodniach. Blue, gluten to duza proteinowa czasteczka i moze utrzymywac sie w organizmie calkiem dlugo. Powiem z wlasnego doswiadczenia: po paru tyg odstawienia nie czulam nic, zrobilam kilka miesiecy przerwy nafutrowalam sie glutem [...]

Mi tutaj ktoś tak napisał, odstaw gluten na 3 tygodnie zobaczysz, czy dolegliwości minęły. Stąd mój wiosek o 2-3 tygodniach. Blue, gluten to duza proteinowa czasteczka i moze utrzymywac sie w organizmie calkiem dlugo. Powiem z wlasnego doswiadczenia: po paru tyg odstawienia nie czulam nic, zrobilam kilka miesiecy przerwy nafutrowalam sie glutem [...]

Nietolerancje są trudne do wykrycia, a o badań generalnie nie robią na to. Najlepiej wykluczyć i potem zrobić prowokacje. Szybciej dojdziesz. Badania robią na alergię na gluten/laktozę. A alergia a nietolerancja to zupełnie coś innego.

Dzieki Bunia:-) Na pewno poszukam. Musze tez sie doszkolic z bezglutenowego gotowania.....ehh....a jestem swiezo po slubie, wiec dopiero zaczelam uczyc sie normalnie gotowac, a tu tak sie musze przestawic. Juz mezowi zakazalam robic panierek do miesa dla mnie w dni kiedy jemu wypada gotowanie i zapowiedzialam, ze jak zrobi spaghetii czy lasagne, [...]

[...] więc uzupełniłam kokosowym...muszę się bardziej pilnować...węgle złożone to rozumiem ciemny ryż, wszelkiego rodzaju kasze, groch itp. Pieczywa niestety nie mogę przez gluten. O tym, że trzeba po wysiłku jeść złożone już się wczoraj przekonałam, bo po tym arbuzie byłam strasznie szybko głodna. A propos głodu...wczoraj zjadłam mnóstwo tego [...]

Hej dziewczyny :-) Jednak juz nie zdazylam nic napisac przed wyjazdem. A dzisiaj wrocilam. Udalo mi się trzymać zakazu nabiału, ale gluten niestety w podrozy musialam zjesc, bo moje tortille się delikatnie mówiąc rozwaliły i miałam do wyboru albo umrzeć z głodu albo coś niedozwolonego zjeść. Więc przyznaję się bez bicia, ale tylko w czasie jazdy. [...]

[...] 21 lipca...staralam się zmieniac moje nawyki zywieniowe na lepsze...podniesc kcal przy wykluczeniu niezdrowych lodow i drinkow...nabial byl wykluczony caly czas do teraz...z glutenem mialam przerwe w czasie 7 dniowych wakacji (tzn w czasie podrozy tam i z powrotem) i wykluczylam go na dobre od poprzedniego poniedzialku. Jestem dopiero po 3-cim [...]

[...] wiem. Aż dziwnie tak nie wiedzieć. Mam nadzieję, że znajdę tu mój wpis z tych dni i się dowiem, kiedy mnie zaatakuje. PYTANIE Widziałam wpis obliques, że przy Hashimoto z glutenem na zawsze trzeba się pożegnać. Czyli to nie jest tak, że mam odczekać jakiś czas i wprowadzić na próbę, żeby sprawdzić nietolerancję? Gluten na zawsze out. W sumie [...]

z glutenem najlepiej przy hashi sie pozegnac bez zadnego testowania, bo nic nie stwierdzisz, ale gluten jest uwazany za dośc agresywny wiec przy chorobach autoimmunologicznych powinno sie go unikać Marchewka to nei krzyzowe marchewka jest bezpieczna w normlanych ilościach a tak nawiasem mówiąc jezli uzywasz kremów do ciala wywal je płyny do [...]