gluten

Ja póki jadłąm gluten to rewelacje miałam po wszystkim. Od ąd go nie jadam mam świety spokój. Zero wzdęć efektów specjalnych też.

Kukurydziane to bezglutenowe, ale ja wolę jakoś za bardzo kukurydzy nie jeść :-> No tak ale widzę że Obli to mi gluten odstawiła.. mogę ziemniory, ryż i kukurydzę... Reszta jest milczeniem %-)

a na ile mniej więcej trzeba odstawić gluten, żeby sprawdzić czy się go dobrze toleruje czy jednak niezbyt?

Wiesz, że przy hashimoto powinnaś odstawic gluten i źródła obcych hormonów (nabiał, kurczak z masowej produkcji, jajaka "3", tabletki anty jeśli bierzesz)? Byc może te produkty będą mogly częściowo wrócić, ale na pewno przez kilka, kilkanaście tygodni powinnaś z nich zrezygnować - dasz rade? Z bułeczkami, rogalikami z dżemem itp. przetworami z [...]

[...] bilans - proponuję 120/80/150 b/t/w. 150 ww to takie przyzwoite minimum aby nie zajechać do końca tarczycy i aby wspomóc przemianę/konweesję T4 w T3. Przy Hashi eliminujesz gluten. Raczej na zawsze i raczej nie obstawiałabym w tym przypadku powrotu na stałe po jakimś czasie chleba razowego na zakwasie. Nie musisz mieć celiakli czy nietolerancji [...]

[...] białka Dyskusyjne, bo???? strączki dyskusyjne mogą się stać przy poważnych zaburzeniach hormonalnych, tak jak dyskusyjne mogą się stać brokuły, kurczaki, produkty mleczne, gluten, olej rzepakowy itp. itd. ale przecież to nie znaczy że każdy jak leci powinien z tych produktów na dzień dobry rezygnować. Aga, strączki to fajne źródło i białka i [...]

kaszka u mnie gluten zawsze załatwia kwestię :D:D

Moze jak odstwaie gluten to tez schudne i zrobie miesien,albo dwa i zostane miss bikini:D

ja zle reaguje na makaron i pieczywo, mysle, ze to chodzi o gluten. zreszta obliques szybko mnie rozgryzla. doslownie puchne, siedze na kanapie i z opoznieniem docieraja do mnie info z otoczenia. do tego doszlam juz jakis czas temu dlatego od paru lat jem razowe produkty, nawet nie mam w szafce bialego ryzu. po bananach tez zle sie czuje, cholera [...]

moje dzieci beda miec dzis placki z jablkami , uwielbiam ale nie moge bo gluten i jablko i potem umieram :(

ja kapuchy nie moge nawet kiszonej a tak lubie surowke z cebulka jablkiem marchewka i oliwa Marko a odstawilas gluten?

ja kapuchy nie moge nawet kiszonej a tak lubie surowke z cebulka jablkiem marchewka i oliwa Marko a odstawilas gluten? tak , ale dalej nie moge wszelkich wzdymajacych bo potem sie bardzo mecze, bola mnie jelita :/ wiesz,mnie tez wzdymaja ale bez bolu jelit

Trening masz raczej nielekki.. Można puchnąć przy nabiale, gluten też potrafi swoje... Takie szybkie spadki - myślę że woda jedzie..

Rozumiem że wrażliwość na gluten może powodować zastój w redukcji? Są jeszcze jakieś inne konsekwencje? Takie jak przy celiaki tylko łagodniejsze? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-04-19 14:26:32

[...] . To jak z wchodzeniem po schodach :) ) Wykroki powoli sie robi, z napietym brzuchem, stopy zawsze na szerokosc bioder, a nie noga za noga. I znowu wybijsz sie z przedniej stopy, nie z tylu.Chodakowska duzo nie da, ale jak lubisz skakac to skacz. Ruch powinien sprawiac przyjemnosc :) Jesz chleb bezglutenowy i peczak? Przeciez peczak ma gluten.

EasyDoor co do białka to uważam że bardzo dobre w dodatku dobra cena, co prawda zawiera ono gluten ale mi bardzo podchodzi , nie ma problemów żołądkowych. Siła też jest i wymiary do przodu. W Z O R E K jeżeli w czwartek wybrałem wyciskanie głową w dół to to ma być też dynamicznie ? I czy w czwartek ma sens podkładać butelkę pod plecy na płaskiej [...]

[...] inaczej skończysz na lekach non stop bo tylko to lekarze potrafia zapisac. Praktycznie z listy produktów ktore na dzień dobry sie wywala przy uczuleniach to właśnie jest gluten, nabiał, jaja, straczkowe, warzywa psiankowate ale ty niekoniecznie musisz kadą z tych rzeczy na pewno zle na jelita nabiał i gluetn wpłwya Zamiast wafli jeśc [...]

Czas na kawę i śniadanko kASZKO, JAK BRZUNIO? Dobrze :-) Wczoraj nie bolał. Odstawiam płatki owsiane. Najwyżej gluten cały odstawię. Ale najpierw zeżrę wszystko %-)

Już wiem! A może za moje zmęczenie odpowiedzialny jest gluten? Nadal czuję dyskomfort w jelitach.

[...] cholerę znaleźć przyczyny, a eliminowałam już wszystko po czym mnie bolał, to spróbowałam wczoraj Maminego chleba na zakwasie, który upiekła, żeby sprawdzić czy na ten durny gluten zareaguję. No i pożarłam kilka skibeczek i poczułam chwilowy dyskomfort i nic poza tym. Wpadłam teraz na pomysł, że to wina masła :-D poobserwuje i zobaczę co z tego [...]