SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fałdy

  • pogłębione fałdy szyjne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 54 lata i moja syja wygląda brydko mam 2 ałdy takie ałdy maja ludie 70 letni jaka jest prycyna powstania takich ałd jedna ałda jest mniejsa a druga więksa.cy wiaane to jest jakąś chorobą cy jest to grone dla drowia i do jakiego lekara naleałoby się tym głosić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-08-08 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faldy skórne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko. Cz ktos z was ma moze recepte na pozbycie sie fald skornych na brzuchu (pozostalosc po odchudzaniu.Drazni mnie ten widok POMOCY !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2002-01-19 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fałdy na brzuchu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc..wakacje juz sie zblizaja a ja mam troszke fałd na brxuchy xD jezeli stoje to nie mam wielkiego brzucha ale jak usiade to mi sie troche pojawiaja..czy sa na to jakies cwiczenia czy tylko mam robic brzuszki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2009-02-19 21:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdy na brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Muszę robić w szkole brzuszki na ocene , a jest mi ciężko , bo mam fałdki na brzuchu , a moje koleżanki się śmieją . Jak szybko się ich pozbyć , nie mam czasu na ćwiczenia . Proszę mi pomóć nie wiem jak schudnąć ważę za dużo , bo aż 56 kg na 158 cm wzrostu . I się tego wstydzę , a nie długo czeka mnie bilans i pielegniarki ;( mam 13 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-12-15 17:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka zrzucic 2 faldy tluszczu.?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka.Jestem tu nowy.Trenuj piłke nożna i niemam wiekszych problemów z bieganiem. Tylko szybko sie mecze... po 10 minitach meczu jzu jestem zmeczony i prawie nie dam garc...:( pozatym mam 2faldki tluszczy nie wiem co robic... zamówilem sobie Sauna Solution produkt Mango nie wiem czy pomoze a wy cos doradzacie.??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2005-12-06 08:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdy skóry czy tłuszcz?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam 17 lat i przy 176cm mam 75kg Ostatnio trochę schudłem i myślę ze już jest ok z wyjątkiem tego brzucha. Problemem jedynie jest to ze robią mi się własnie fałdy jak się pochyle lub jak siedzę. Czy to jest wynik własnie skóry która została jak schudłem czy to jeszcze przez tłuszcz, czy może nadmiar wody. Przy mojej wadze powinienem teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2020-04-16 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fałdy na brzuchy :( a ma być kratka HELP ! :(((

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yo... wiec mam prawie 18 latek ... 179 cm i 68 kg wagi... i problem jest w tym ze mam fałdy na brzuchu ..a chciałbym mieć kratke... :D i prosze was o pomoc... podajcie mi jakieś ciekawe ćwiczenia które moge robić w zaciszu domowym a nie na siłowni .... i jakąś ciekawą dietę, co jeść a co nie ? HELP :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2005-02-18 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedzenie, fałdy.

    Temat
    Trening w domu

    Mam pytanie, mam 83 w pasie i od kiedy pamiętam od zawsze miałem coś takiego, że usiadłem i miałem 3 DUŻE fałdy, takie, że spokojnie ktoś mógłby mnie wziąć za grubasa jakbym zobaczył. Czy ważyłem 67kg czy ważę 76, ciągle mnie to prześladuje. Czy każdy masujący tak ma? Kiedy stoję raczej grubo nie wyglądam. Wiem, że to wszystko sprawa bf-u ale ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2012-05-29 21:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat 180cm i ważę 67kg wcześniej ważyłem 71kg ponieważ schudłem i wszystko wygląda okej bo wcześniej miałem w pasie 88cm a teraz mam 82cm problem w tym że wciąż mam 3 fałdy na brzuchu dość duże a głównie je miałem na celu zlikwidować odchudzając się ( dodam że mam je tylko podczas siedzenia gdy się zgarbię lub też gdy się nachyle) jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2021-01-23 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc. Fałdy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przejdę od razu do rzeczy. Mam ze sobą taki problem. Jestem ogólnie po artroskopii więzadła ACL. Mija już 3 miesiące od artroskopii a jak wiadomo nie mogę uprawiać sportu. Mam taki problem, że przy zgięciu na miejscu przepony można powiedzieć pod żebrami uzbierała mi się dość duża fałda tłuszczu. Zdaję sobie sprawę z tego, że tematy takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-10-04 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stracić fałdy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tylu latach noszenia balastu Sądny dzień nareszcie nastał W którym mama zwraca się do mnie słowami: Co ja mam zrobić z tymi fałdami? Znajdź mi ćwiczenia co tak działają Że fałdy tłuszczu z brzucha spalają! ??? Jakie ćwiczenia wykonywać ma mama? Nie pozwólcie by z problemem tym została sama Mnie ta historia wcale nie bawi Ale jeśli każdy kto ją [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2009-08-11 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdy na brzuchu i niedowaga.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo nam już niedowagę a fatu (albo skóra nie wiem tego) na brzuchu została. Moja dieta to było w zasadzie głodzienie się do 600-800 kcal dziennie, staram się to zmienić. I nie wiem co teraz? Chudnąć dalej mimo niedowagi czy tylko ćwiczyć i to co zostało samo zejdzie? Jak stoję jest nawet okej ale jak siadam to 3 fałdy wylewają się ze spodni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2016-03-01 20:00:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • fałdy na głowie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zauważyłem ostatnio u kilku koksów takie strasznie wyglądające fałdy z tyłu głowy? Od czego to powstaje? Jak się przed tym chronić? Boje się tego szczerze mówiąc, bo wygląda to strasznie. Kolesie tacy normalni, nie nadzwyczajne koksy, nie jakieś mocno zalane ani mocno wyrzeźbione

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11205 Data: 2011-08-06 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda czy tłuszcz? Niepokojące fałdy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, niepokoi mnie jeden fakt. Gdy siedzę lub się schylę widać mi na brzuchu fałdy. Nie wiem czy to tłuszcz czy woda. Jestem bardzo chudy. Mam 170 cm wzrostu i waże 50 kg. Ważę mało, dlatego nie wiem czym to jest spowodowane. Gram w piłkę nożną (3 razy w tygodniu i raz mecz). Jestem ogólnie aktywny. Dodam, że spożywam dużo nabiału (twarogi, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2015-10-20 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem a mam cały czas fałdy na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na redukcji 1,5 miesiąca przez ten czas schudłem 6kg 72kg---->66kg a mam takie same fałdy na brzuchu co przy większej wadze. Wyliczyłem swoje kalorie i makroskładniki i ich się trzymam . Zero słodyczy, słonych przekąsek , napojów słodzonych fast foodów itp. Do tego dołożyłem trening siłowy i co drugi dzień cardio i nic się nie zmieniło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2021-02-03 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczki i fałdy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz w domu, noga po prosru do niczego sie nie nadaje, wiadomo ze jak sie siedzi w domu to je sie normalnie a ruszac sie nie można, to sie grubnie ;/ pojawiły mis ie boczki i fałdy, jestem po jednej 6 weidera, skończyłem ją w czerwcu jak jeszcze bylem sprawny, teraz jej nie zrobie, zadne bieganie, rower base ani nic z tyhc rzeczy nie wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2007-09-28 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdy na brzuchu u chudego, redukcja?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: Dowolne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Cel/problem/opis: Schudłem z 70kg do 60kg, lecz dalej kiedy się schylam/siedzę wywala mi na brzuchu takie fałdy. To właśnie na schudnięciu z brzucha od zawsze najbardziej mi zależało, dlatego bardzo mi to przeszkadza. Kiedy stoję, nie mam takiego problemu. Nie wiem czy chcę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2017-04-03 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja fałdy na brzuchu/poprawa kondycji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : około 100kg Wzrost : 194 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : fałda tłuszczu na brzuchu, poza tym nie najgorzej Aktywność w ciągu dnia : praca/studia... Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu taekwondo, w domu codziennie 30-50pompek + >100 brzuszków. Odżywianie : z reguły 2-3posiłki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-11-27 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 321 zgonów w ciągu 16 lat od obserwacji) Framingham Heart Study (2731 osób; 507 zgonów w ciągu 8 lat obserwacji), w których oszacowano utratę masy ciała i tłuszczu (poprzez fałdy skórne). Wyniki W obu badaniach, niezależnie od przyjętej metody statystycznej, utrata ogólnej masy ciała była związana ze zwiększonym, a utrata tłuszczu ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2020-06-30 11:44:50
  • Spadek wagi, a wraz z nią luźna skóra

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] Ostatnią metodą, jednakże najbardziej skuteczną, przynoszącą zadowalające efekty, niestety jest zabieg chirurgiczny. Operacja może usunąć każdą obwisłą skórę, zwiotczałe fałdy na całym ciele. Niestety to nie są zabiegi dostępne dla wszystkich, a mimo tego, że są dość kosztowne, to niosą ze sobą ryzyko niepowodzenia i występowania wielu blizn. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2017-06-30 09:24:17