fakty

Dzień 22 Dzień treningowy (siłownia + drążek). Świetnego razowca kupiłem - wchodził jak marzenie, pycha Cholera WPC się skończyło, może jutro poszukam po sklepach bo nie opłaca mi się jednego worka przez neta zamawiać. SIŁOWNIA : Samopoczucie dobre, ale zawaliłem sprawę bo zjadłem przedtreningowy 2h przed treningiem i nastąpiło osłabienie, w [...]

[...] bardzo szybkim tempie 30 min...przy końcu spore zmęczenie... Podczas suplementacji - 60 min w tym samym tempie bez zmęczenia!!!!!! Nie wiem czym to uzasadnić , ale takie są fakty.... Przkład z obciążeniem: rozpiętki przed suplementacją pod 20 kg na stronę...10 powtórzeń...przy ostatnim cięzko...podczas uplementacji z tym samym obciążeniem 15 [...]

nie reaguje agresywnie tylko stwierdzam fakty, że Lesnar to nie tylko warunki, to genialne zapasy, gnp, szybkość, dynamika, TALENT - on przyszedł nowy do tego sportu i pokonał kogoś takiego jak Mir, Randy, Carwin czy nawet Herring może i Randy był sporo mniejszy, ale Carwin i Mir byli podobnych rozmiarów zwłaszcza Carwin. Brock to machine i jeden [...]

[...] w tym sambo, Muat thai, Kali.... Moje pytanie do Was czy uważacie, że Tackett był uczniem Bruce'a Lee? Jeśli tak no to gratuluje Wam tego że sami się okłamujecie, ponieważ fakty mówią zupełnie coś innego. Jeśli nie tym samym przyznajecie mi rację, ale wtedy podważacie autorytet "mistrza" Idąc dalszym tropem, skoro w JKD są [...]

[...] sobie list Bruce'a do Poteeta To co dla was jest fanatyzmem dla innych ludzi jest czymś normalnym. Jedyne co widzę w waszych wypowiedziach to zazdrość. Przytaczam, fakty- TIM TACKETT NIE BYŁ UCZNIEM BRUCE"A LEE. NIGDY SIE OD NIEGO NIE UCZYŁ!!!!! Już napisałem Ci odnośnie umiejętności w sztukach walki. Ludzie mogą nie trenować JKD [...]

[...] wam moj punkt widzenia. Ja nie odmówiłem sparingu to raz . Jedyne czego chce to podział 50/50 macie wolna reke mozecie wybrac co chcecie i tyle, podaje wam fakty idt. gdy oczekuje w zamian sensownej dyskusji na temat, widze obelgi w moja strone Czy naprawde na tym forum sa ciagle Ci sami ludzie? Już wiem czemu tak mało ludzi [...]

[...] jeszcze raz sztanga. Martwy ciąg też jest dobry ale kontuzje częste. Poczytajcie o ciężarowcach ktorzy ważyli po 120 kg a skakali ok czasem powyzej metra z miejsca. To śa fakty oni cwiczyli sztanga i raczej wątpie by robili alerta. A co do chudych nog, kobe siada ze sztanga ok 200kg po kilka razy, koles nie pamietam nazwiska ale było o nim w [...]

[...] ). naście lat temu wielu dawałoby Grabowskiemu spore szanse na mistrza nawet - z racji bazy i osiągnięć w bjj :) hm, merytoryczna dyskusja ... w takiej powinny uczestniczyć fakty, a te - gdy idzie np. o level na którym obecnie znajduje się ogumienie itd. itp. - albo pomijasz, albo przeinaczasz tak, ze to już nie fakty a jakieś twe wymysły, co to [...]

[...] mieć poważne problemy zdrowotne, wywołane przez niekontrolowaną wędrówkę rozmaitych składników pożywienia przez ponad dziesięciometrowy przewód trawienny! Dwa bardzo ważne fakty, które warto zapamiętać! Źle działający układ trawienny zatrzymuje przemianę składników odżywczych z pożywienia w energię życiową, co jest niezbędne dla naszego [...]

Dziewczyny dziękuję };-) Obiecuję, że na wyraźniejszych zdjęciach lepiej będzie widać smalec /-)_ Wcale nie marudzę, bo ze zmiany jestem mega szczęśliwa, ale fakty to fakty, a ja się sztangi już doczekać nie mogę ;-) Mikaelino, Ty musisz w tym konkursie wystartować };-) Ja już widziałam te nasze interaktywne treningi 8-) Ten survival nas złączy na [...]

[...] nawet nie zaczynaj dyskusji, Ive widziałem że już cię upominał w innym poście, gdzie sypałeś radami jak z czarodziejskiego kapelusza, tylko że to nie ma przełożenia na fakty, zrozum to w końcu, i skończ pisac o tym ze tym masz swoje zdanie, i praktyka nie teoria etc, skoro glupoty przecza teorii to tym bardziej praktyce, a jeśli coś tam [...]

OK, pora wyjasnić fakty. To o czym wczesniej pisaliśmy, że przy wąskim chwycie czujemy głowę krótką-otóż.....mieliśmy racje. Z tym, że masti tez ma racje. Jak to możliwe? W atlasie FAKTYCZNIE jest błąd...Głowa długa bicepsu to głowa"na górze", natomiast głowa krótka, to głowa przyśrodkowa, leżąca bardziej "pod"głową długą. I [...]

Witam Adzik wpadłem tu po raz pierwszy nawet nie wiedziałem ze masz testAle juz wiem i bede wpadał cześciej bo widze ze dziennik sumiennie prowadzony. I chyba sie cos po zmieniało bo dawniej z tego co pamietam to ci na sylwetce nie zależało a teraz nawet aeroChyba ze myle fakty

[...] tematyczne nie schodza na wycieczki osobiste wiec jezeli chcesz sie udzielac to jak najbardziej Cię zapraszam. Oczekuje ze dyskusja z Toba bedzie opierac sie wylacznie o fakty poniewaz na IS nie ma miejsca na insynuacje,podszydzanie, pomowienia, niedomowienia rozpoczetych mysli, manipulowanie opinia stwarzajac domniemane pozory faktow ktore [...]

[...] nadmiaru organizm sam wydali teraz piszesz że jednak ilość kcal zjedzonych na tłuszczówce ma znaczenie Ostatni post "w odniesieniu do...". Źle trochę Kuba interpretujesz fakty i słowa. To, że zapisuję nie znaczy liczę. Spotkałem się gdzieś ze stwierdzeniem, że na dietach tłuszczowych ludzie zjadają około 30-40% kcal mniej sami z siebie. Po [...]

ja sie wyjatkowo z MaGorem zgodze :-). Fakty sa takie, ze nie bylo raczej "masy" na tym watku, ktora zakonczylaby sie chociaz wzglednym sukcesem. Dziadki pokazaly jak sie redukuje, ale z masa nie wyszlo... Teraz kabo i moze wojtek maja szanse przelamac trend, ale nawet jesli... to raczej potwierdzi sie regula, ze zawsze sa jakies wyjatki :-). [...]

ja sie wyjatkowo z MaGorem zgodze :-). Fakty sa takie, ze nie bylo raczej "masy" na tym watku, ktora zakonczylaby sie chociaz wzglednym sukcesem. Dziadki pokazaly jak sie redukuje, ale z masa nie wyszlo... Teraz kabo i moze wojtek maja szanse przelamac trend, ale nawet jesli... to raczej potwierdzi sie regula, ze zawsze sa jakies wyjatki :-). [...]

[...] tony, mam znajomego który też czuję działanie glutaminy, a nie jest to jakiś amator, więc tak jak piszesz, dyskusje o suplach, trudno , przelać na papier, bo wychodzą suche fakty np działa/nie działa. Rozpisałem się pewnie trochę zszedłem z tematu zasadniczego. Fajny blog , powodzenia w realizacji celu , przed 3 z przodu, chciałbym być też być [...]

[...] Bez kitu- jak na kolejna ustawkę ubierzesz długie spodnie, to Ci je zdejmę jakkolwiek to brzmi i będzie wyglądać:)) Poza tym... robisz ze mną nogi i uczysz mnie jak, żeby tak wyglądały%-) Aha- zanim przeczytałem wypowiedź Przemka, sam powiązałem fakty- bez wątpienia to jakaś magiczna sztuczka- jeden i drugi po przerwie mają nogi z kosmosu:-P

[...] jakkolwiek to brzmi i będzie wyglądać:)) Poza tym... robisz ze mną nogi i uczysz mnie jak, żeby tak wyglądały%-) Aha- zanim przeczytałem wypowiedź Przemka, sam powiązałem fakty- bez wątpienia to jakaś magiczna sztuczka- jeden i drugi po przerwie mają nogi z kosmosu:-P Tomek - zapraszam już teraz na kolejne spotkanie u nas w sklepie :-)) Więcej [...]