Tak jak napisał Ci King. Przed treningiem SAW po treningu BCAA Powder z Whey 100 lub L-glutamine extreme. Nie wiem jak z tymi węglami po treningu skoro masz tendencje do tycia.
Najaważniejsza jest dawka przed treningowa i jeśli możesz ją zwieksz przede wszystkim w drugiej kolejności porcja poranna po trenigu wiadomo jak można to też ale Ja naprzykład wolę po trenigu zwykłem mono na uzupełnienie,oraz wszelkie antykataboliki-jak Bcaa G-Force,i Glutamine Extreme. Pozdr.
therm line II to kicha a nie spalacz. Jesli zalezy ci na czym naprawde konkretnym, to zainwestuj w taki, który ma w składzie Yohimbine. Ja stosowałam dyma burn extreme, meltdown- tną fat aż miło :) Ten obecny możesz zwiększyć- jeśli organizm ma tolerancje na wyższe dawki, ale niewiele ci to da
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pierwszy spalacz jaki miałem to był thermo speed extreme których kupiłem chyba 2 opakowania, potem kupiłem thermo speed hardcore (lecz nie wiem czy różniło się czymś od poprzedniego tyle że została zmieniona nazwa) potem były Formutech Lean EFX, GENOMYX PHENADROL i obecnie DY Black Bombs oto co przerobiłem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek;18 waga;82 wzrost;185 staż ponad rok obwód pasa ;85 obwód kladki 110 obwód uda 62 uprawiany sport lub formy aktywnosci ;rower codzienie ,czasami walki ,siłownia , ograniczenia żywieniowe ; brak stan zdrowia;praktycznie idalny preferowane formy aktywnosci siłownia ,jazda rowerem , stosawane aktualnie preperaty to TRI-CREATINE MALATE i [...]
Cell pump to bardzo ubogi stak Knockout już dużo lepszy. Sama suplementacje karnityniną nie, jak masz dużo kasy to mógłbyś. Spalacz, na początek Clenburexin badź thermo speed extreme.
[...] - 10 lat grania w najniższych klasach rozgrywkowych 5) cel cyklu - zależy mi na redukcji, regeneracji. 6) stosowane już wcześniej suplementy - L Karnityna, Thermo speed extreme (3 latatemu ;) 7) stosowane wcześniej spalacze - jw 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie stosowałem [...]
Wyczytalem, ze dobrym polaczeniem jest thermo speed extreme + TCM Mega Caps. MOim celem jest delikatne spalenie tlusczu Mięsnie delikatnie widac. Nie chce zejsc ponizej 70 kg. wiec to ma byc delikatna redukcja. Co wy na takie polaczenie. Z reduktorami nie mam zadnej stycznosci jedynie dieta i aeroby.
[...] BF% 16 % 9 .TENDENCJA DO : Tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 85 kg -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę? Nie mam rozpisanej dokladnie ale robie bilans posilki 4-5 dziennie. 12. PYTANIE : Z czym laczyc thermo speed extreme zeby zbudowac czysta mase miesniowa?
jeśli chodzi o spalacz bardzo mocno polecam Thermo Speed Extreme z Olimpa przy dobrej diecie i treningu efekty są bardzo dobre wiem z doświadczenia. Bialko polecam Treca Perfect Whey dobra serwatka w przyzwoitej cenie co do tego czy 1 kg starczy heh.. zależy jaka masz dietę jak masz porządna dietę białko jest zbędne.. także pytanie bez [...]
jak chcesz rower z alu i nie będziesz na nim szalał to nie opłaca ci się w niego dużo inwestować. Natomias jak chcesz jeszcze na nim poszaleć to kup sobie rower w granicać 800 -1100 pln.Ale jak zaczniesz jeżdzić EXTREME to musisz się liczyć z tym, że będziesz musiał go czsto naprawiać i wymieniać różne części.
Ja się pytam tylko jaki suplement jest dobry na spalenie bf głownie , a o diete to się nie martw. I czy Thermo Speed Extreme jest dobre , a może ClenBurenix ?
Pershing a co wpisałeś w wyszukiwarce i jaka jest nazwa klipu?(też chce sobie ściągnąć) SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej [...]