[...] libido). Przy takim krótkim oknie prawdopodobnie odnotujesz również większy ubytek beztłuszczowej masy ciała niż przy oknie trwającym 8 godzin. Jeśli chcesz kontynuować taki eksperyment to sugerowałbym regularne pomiary TSH, FT4 i FT3. Nie odnotowałeś negatywnych objawów ze strony układu trawiennego w związku z takim krótkim oknem żywieniowym? [...]
Puma spoko :) Mr_kultura wiem ze nie uzyskam widocznego 6ciopaku tak się nazywa eksperyment (nawet nie tak bo 8miopak, źle przeczytałem). i zresztą nie on jest celem a poprawienie klatki. Aeroby robię w nietreningowe po godzince. P.s. nie marzę o brzuchu, czy o swojej pięknej wyrzeźbionej sylwetce mam inne marzenia Reszta jak Jadełko Serio, nie [...]
Idealna sprawa dla ludzi cierpiących na chroniczny brak czasu. Wystarczy tylko mieć drążek w domu. Swoją drogą chyba się skuszę na eksperyment i zobaczę jak teraz ten trening na mnie podziała.
[...] w odpowiednim kierunku zgodnie z tym co "mówi" moje ciało. IMHO to lepsze rozwiązanie niż kopiowanie czyjejś diety - każdy ma inny organizm. Niech to będzie swojego rodzaju eksperyment - pogadamy za pół roku jakieś;) Trening? Owszem - 3 razy w tygodniu - dzisiaj idę na siłownię - napiszę później co i jak Zmieniony przez - kskup w dniu 2012-04-03 [...]
[...] nawet do 300g. Dziś będzie dzień: 0 / 84 Czyli zmierzyłam sobie z rana tętno spoczynkowe:54 ud/min (podobno zmniejsza się razem z poziomem wytrenowania, to zrobię taki eksperyment i będę sprawdzała co jakiś czas) I podczas biegu, na koniec, zrobiłam krótkie interwały, żeby ustalić tętno, które będę przyjmowała podczas treningów jako [...]
[...] o oficjalne wyniki, tak sobie podczytuje o tym esperymencie i uważam że jest bardzo ciekawy. Miło byłoby zobaczyć jakieś oficjalne rezultaty. Puma, rozumiem że to jest eksperyment naukowy, tak? Pod jaką jednostką badawczą go prowadzisz (uniwerek czy coś)? Pytam bo sama jestem naukowcem tylko że w Stanach i przepisy są trochę inne, więc może [...]
Przepraszam ze wypowiadam sie w temacie, w ktorym nie moge. Sledze ten eksperyment od poczatku jak i wczesniejsze, strona po stronie i wiem, ze sa jakies wewnetrzne konflikty pomiedzy moderatorami na forum, ale mimo to sadze ze jest to troche nie w porzadku ze wyniki nie beda udostepnione. Wierze ze jest wielu ludzi takich jak ja ktorzy chcieliby [...]
Bo żaden eksperyment,nie wzbudził takiego zainteresowania jak Wasz.Tylko Wasz śledziłem i widziałem rzeczy,które jeżyły mi włos na głowie.Po zerknięciu do eksperymentu barki totalne wypowiedziałem swoja opinię i wyłaczyłem powiadomki.Wierzę jednak,że macie badania i Twój głos w sprawie ma na celu pokazanie,że jednak byłyście "w dobrych [...]
[...] ? Od 4:30 http://www.youtube.com/watch?v=yuMr3V2cwLk Briggs wygrał przekupstwem...I pomyśleć,ze Foreman ma prawie 50 lat...W PRIME wyrvchałby Briggsa na ringu bez mydła... Boks,to sport nieporównywalny do innych sportów tu ciekawy eksperyment... http://sports.espn.go.com/espn/page2/sportSkills Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-05-06 00:43:30
Najwyzszy czas zrobic mase, planuje w 6 do 8 miesiecy przybrac okolo 10-15kg i nie przejmowac sie ze kaloryfer zniknal pod spora warstwa tluszczu. Powoli wchodze na 4tys. kcal. Pierwszy tego typu eksperyment :-D
15.02.2013 DNT Dieta: Nieudany eksperyment kulinarny (bezglutenowe pierogi) zakończył się zjedzeniem przeze mnie strasznej ilości mąki kukurydzianej w postaci niepozornych 5 sztuk knedli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccb7571a343e459f91942a645db6083f.png Aktywność: Brak. Miał być trening, ale byłam tak przejedzona,że przełożyłam go na sobotę. [...]
kscman: można stworzyć kolejną grupę i dodać orotan. Barierą są pieniądze i chętni. To nas będzie ograniczać. Badanie kreatyn nie jest infuzyjne więc nie trzeba będzie zgody komisji etyki (na która można czekać i pół roku) to dobra wiadomość dla nas. Chociaż czasu mamy dosyć. Ważne aby eksperyment był dobrze opracowany.
Jeśli chodzi o te włókna to nie przesadzajmy, nie ma tak znaczacych roznic, ale dlatego wlasnie bierze sie jak najwieksza liczbe osob zeby usrednic wyniki. Panowie eksperyment byc moze bedzie dotyczyl, wplywu kofeiny na profil hormonalny osob nietrenujacych. Dlaczego ?: dlatego ze aby badania byly wiarygodne wlaczajac w to trening trzeba by bylo [...]
[...] z 130,8 na 96 podwyższenie kortyzolu z: 11,8 na 13,5 W reszcie badanych elementów nie wykazano znaczących zmian. W badaniu brały udział osoby nie ćwiczące. Jeśli chodzi o eksperyment który mielibyśmy zrobić, myślę że wzięłyby w nim udział osoby niećwiczące (łatwiej z kontrolą, a i tak badania miałyby przełożenie na sportowców). Tylko teraz [...]
dodam ze eksperyment mialby trwac co najmniej miesac aby sprawdzic wplyw na dluzsza mete i z podawaniem kofeiny syntetycznej a nie jak to ma miejsce w wielu eksperymentach, kawy.
tak eksperyment bedzie na uczelni, probki krwi beda wysylane dalej w celu badania hormonow. U siebie mozemy badac LA i CK jesli poddamy osoby wysilkowi. Jeśli temat interesuje to mozna pzenieśc gdzies. Ewentualnie po otrzymaniu wynikow umieszcze je po prostu na forum. Ale to moze byc dopier w nast. roku. Ze wzgledu na procedury ktore zajma troche [...]
[...] tempa prowadzącego bo jest to niemożliwe, najbardziej skupiam się na utrzymaniu pozycji wyjściowej i prawidłowego wykonania ćwiczenia. Generalnie cały ten program to taki eksperyment, jestem po prostu ciekawa i muszę to sprawdzić ;) Dzisiaj trening bez żadnego obciążenia nie licząc mojej szanownej dupencji :D Wzmiary poniżej ale! coś mi się [...]
Podobno Mass Oyama zrobił kiedyś taki "eksperyment": Wybrał dwu zawodników o podobnej budowie, stażu i umiejętnościach. Jednemu kazał duuużo medytować, a drugiemu intensywnie trenować. Trwało to na tyle długo, że ten trenujący stał się znacznie silniejszy i nabrał mocniejszej budowy, zaś ten medytujący zrobił się bardziej... [...]