dzika

Co ludzie na siłce robili jak zawładnąłeś całym żeliwem? :-D Pewnie się żalili na fejsie, że przestaną chodzić, przez jednego dzika, co kroi wszystkie talerze :-D

niestety jemy to co możemy kupić bo inaczej smutny stary pan z młotkiem w ręce i todze nazwie nas kłusownikiem;-) Czasem jadam dziczyznę. Prawdziwie dziką dziczyznę. I też nie jest błogo. Niby mięso badane i z dobrego źródła, ale zawsze ta niepewność pozostaje. Niektórzy za lawinowy rozwój chorób nowotworowych obwiniają zbyt łatwy dostęp do [...]

Znamy już pięciu uczestników Turnieju Finałowego tegorocznej Ligi Światowej. Jeden z zespołów, które zajęły w swoich grupach drugie miejsce (Finlandia, Francja, Kuba) otrzyma dziką kartę. Decyzja w tej sprawie zostanie ogłoszona w najbliższych dniach. Do rozegrania zostały jeszcze zaległe mecze Włochy-Japonia w Grupie B, ale ich wyniki nie wpłyną [...]

GARY25: przecież wiem, że to żart! Tylko ja bym po prostu nijak ich nie połączył, to wszystko :) A dzika moim zdaniem by wymawiali jako JEEC (dżyk), podobnie do słowa JEEP ;D Kiciuś: w sumie masz rację, dzik jest wszystkożerny, dedykowanym drapieżnikiem raczej nie bywa, to jednak wygląd ma bojowy (te wszystkie kły oraz donośne tuptanie). No, [...]

[...] codziennie %-) oczywiście solidna dawka dżemu do tego \-) https://i.imgur.com/yNWb7rf.jpg 3. Wpadła też wizyta do lepszej restauracji w Kielcach, boczuś oraz zrazy z ....dzika :-) https://i.imgur.com/7fRWBT3.jpg https://i.imgur.com/AgfQa70.jpg 4. Na samych zawodach jadłem głównie pierś z kurczaka + bułki + ogórki , do tego pistacje na [...]

DZIEŃ 65 Panowie };-) Nie oszukujmy się, coś tam się wykręci na to lato ale tak sobie myślę, co by było, gdyby nie te kilkanaście imprezowych weekendów pod rząd , które za mną 8-) Jednak po chwili namysłu i tak stwierdzam, że wybrałem to co lepsze ;-) Kulturystykę zostawiam komu innemu, ja się nie mogę dać zwariować Dzisiaj wypiska wcześniej, bo [...]

szczególnie ze znacznie wiecej od nich antyoksydantów ma liść pietruszki, dzika róża, maliny, hibiskus, czerwona papryka, marchew i inne ciemne warzywa, a czarna herbata działa bardzo mocno bakteriobójczo:-))%-)

[...] do kolejnego spotkania w sklepie SFD u nas w Łodzi + wspólny trening ,a po nim wybierzemy się coś razem zjeść i pobajerzyć :-) wiecej info na dniach :-D REzerwujcie sobie termin -> 03.11.2018 (sobota) Znowu Cie nienawidze %-) zaraz leci cardio naczczo a tu takie zdjecia jadla %-) wlasnie dopadl mnie kryzys ;-) Btw. Fajny misiek z tego dzika :-)

moja ulubiona koszulka z serii z dzikami :-D zawsze jak widzę dzika na bombie to mi się morda cieszy :-D

[...] poradzić, lepiej nie będzie. W tyg otwierają o 6 to można chwilę dłużej pobyć na treningu, w weekend staram się w ogóle nie trenować, ale dziś akurat była okazja. To jak na dzika przystało wskoczyłem od rana trochę przypompować ;-) https://i.imgur.com/PumvSV4.jpg https://i.imgur.com/rHs8oXM.png Mega fajna nowość wbiła na sklep - wzmocnione kawki [...]

PODSUMOWANIE PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek Od czego by tu zacząć, hmm... Celem było polepszenie sprawności fizycznej i to myślę że mi się udało, na pewno polepszyłem wiele wyników, jestem silniejszy, podciągam się więcej razy niż na początku - zaniedbałem trochę dipsy ale gdy skończę z priorytetem na klatę to będzie mój następny cel. Progress [...]

Dzika można, jak się zezwolenie dostanie albo ma się układy:-D to jest za***ste mięso :-) wieprzowina chyba też taniej wychodzi. Kilogram szynki z wieprza coś koło 12zł wychodzi. To jest ok 180g białka :-) 20jajec też mniej więcej 12-15zł, jedno jajko 60g ma z 6,5g białka. Czyli 20jaj to 130g białka. Ale rozkminka mi się włączyła :)) Solaros- [...]

[...] szpinaku z cebula, czosnkiem i kurkami) - smażone na teflonie steki z tuńczyka (200g) + pomidory - do dobicia kalorii: orzechy, 2 kromki chleba pełnoziarnistego ze smalcem z dzika (hehe pycha, samodzielnie robione:) ) - około 75g białka dziennie na dobranoc Tak to wyglądało poniedziałek i wtorek, dzisiaj łosoś dziki + pieczona szynka z dzika (już [...]

[...] okropną iloscią zakwasów i uczuciem przetrenowania w tym tygodniu. Czy myslicie, że taki plan wystarczy? Dieta z ostatnich dni: Białko: - steki z tunczyka - duszona szynka z dzika - duszony kurczak - ser biały półtłusty - białko proch (50-100g dziennie) Tłuszcze: - oliwa z oliwek (30-50g dziennie) - smalec z dzika domowej roboty (20-40g dziennie) [...]

[...] ramion z hantlami z supinacją 10x12 11x12 11x12 {Komentarz: Git, weszło, ale już siły nie było. Aeroby Rowerek stacjonarny, 15min. --- BZDETY Jak widać, dieta dzisiaj dzika taka. Wstałem o 8, wziąłem kretkę i stwierdziłem, że się drzemnę, po pol godziny stwierdzilem że pójdę na siłkę później, wypiłem wpc i poszedlem spać A że trening był [...]

[...] 1 : Wypełnienie: Zdrowy kebab za ~4zł? Czemu nie Smakował przekozacko albo jeszcze lepiej Round 2 : W całej okazałości: Finish him! BZDETY Podczas aero spociłem się jak dzika świnia, w szatni wypiłem białko, które tak mnie zamuliło, że nie mogłem się zabrać potem do jedzenia... Masakra. Chciałem zrobić na czczo, ale nie miałem czasu [...]

[...] witaminę C z dziką różą (bądź ekstraktem dzikiej róży). Witamina C sama w sobie poprawia elastyczność ścięgien, jest niezbędna do produkcji kolagenu, chroni stawy. Dodatkowo dzika różą również ma wykazane właściwości ochronne wobec stawów, nie mówiąc o tym że zwiększa przyswajalność i efektywność witaminy C. Swanson ma tanie i dobre produkty tego [...]

PastorTroy - Prawie nikt nie bedzie chcial sprawdzic 120 kg dzika- racja,ale jak juz jakis prawdziwy kozak zechce i sie okaze,ze dzik oczki zamyka jak widzi lecaca piesc to podwojny obciach ,w******l i reputacja "dzika" w gruzach..

DZIKA MASA PODSUMOWANIE- ELbodybuilder To ja będę pierwszy :D Szybko zleciała ta masa, ale jestem z niej zadowolony, wymiary i siła poszły do góry bez zbędnego zalania się. Jak dobrze pamiętam waga na początku wynosiła ok. 77 kg, teraz jest ok. 80- 81 kg, ale to jest mało istotne. Jeżeli chodzi o dietę to tu dosyć sporo się działo( myślę że dzięki [...]

[...] PROJEKTU pt. "Prodżekt Dzika Masa - sanyanin" Na samym wstępie chciałbym podziękować firmie UNS,która przeprowadziła bardzo ciekawy projekt dla użytkowników sfd.pl Moja "dzika masa" miała wzloty i upadki,a nawet redukcję. Masowałem przez większość czasu,ale też była lekka redukcja 2 tygodniowa mająca na celu przyspieszenie metabolizmu. [...]