[...] działało, a jak nie masz to pozostaje zakup paska do pomiaru HR na Bluetooth np. POLAR WEARLINK+ BLUETOOTH tak myslalem ze nie da rady...wprowazilem tetno do endomondo i od razu mniej kalori pokazuje (o 300)...zegarek pokazl 1500 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42d80a1a3add47bbb9b359ab57359a70.jpg Zmieniony przez - T@dzik w dniu 2014-04-10 23:13:04
[...] . Takiej wagi to juz chyba ze 3 lata nie mialem. Z takiej wlasnie wagi starowalem i w ciagu 3 m-cy zeszlo do 97, bez zadnej diety, chlejac piwko codziennie ale wtedy chyba 1,5k km na rowerze zrobilem. Oby tak teraz poszlo, choc juz nie te lata :))). Micha wieczorkiem bedzie ... narrrrraaaa Zmieniony przez - T@dzik w dniu 2014-04-11 10:57:44
Ja będę nadal kusił bo system się sprawdza :-D Dwa warunki - masz dużo Aero i nie op*****lasz się na siłowni (w miarę możliwości). Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-04-17 11:13:00 Czy duzo aero to nie wiem,a silownie mam tylko w pracy, targajac skrzynki :) Zmieniony przez - T@dzik w dniu 2014-04-17 12:11:07
@T@dzik napisał: Zadne maratony, irony czy mister olimpia mnie nie interesuja Poczekaj, poczekaj aż zejdziesz do 90kg. Później będziesz chciał wyglądać jak Pudzian a jeszcze później jak stodoła. U mnie również waga stoi ale to przez moje zaniedbania czyli zbyt mało aerobów i alko w weekendy. Masti bardzo dobrze u Marcela w dzienniku napisał. [...]
pedały ? ja ostatnio bilem w czolo, fajnie weszlo drugi strzal szedl w ucho a trzeci w duzego palca u nogi polecam sucre co bedziesz bił ? slyszalem od mola ze niezly dzik z ciebie
[...] Skupienie na 5, spora energia, dużo siły do treningu. Po barkach dopompowałem trica i bica – wyglądały kuriozalnie, jak bym syntholem je potraktował. Pomyślałem sobie – „ale dzik z tego żubra” ;-) Cytru i betaina robią swoje. Dwie godzinki po treningu powolny zjazd, ale bez nieprzyjemnych odczuć, raczej rodzaj odprężenia. Kolejny dobry stuff.
Niestety nie, kolego, musze cie zmartwic, moja wypowiedz to w fakty. To ze RDA to zapasniczy dzik i jest bardzo silny to fakt, to ze ma swietny parter to fakt, to ze rudy ma slabe zapasy to fakt, jak rowniez to ze jego tdd ssalo to fakt. Jezeli tych faktow nie znasz, to nadrob swoja wiedze przed walka Widze,ze probujesz znow szukac dziury w calym [...]
[...] bezproblemowo obalal hollowaya, ktory nawet wtedy pojecie o zapasach mial. Potem to jak skontrowal probe obalenia brandao gdy sam znalazl sie z gory a brandao w 1r to grozny dzik, potrafi obalic i czarny pas bjj, poddal bermudeza m.in. Siver nie radzil sobie z dystansem i z obaleniem i utrzymaniem na glebie. Mendes pare razy obalil i zadal dobre [...]
No nie wiem Puar. Ruszyl w 1 sekundzie z obrotowka jak dzik na niego. Nie wygladal na zmeczonego wtedy. Za to jak wstal z gleby po kilku lokciach i strzalach od Mendeza to wygladal slabo. Co do RDA to on wyglada na zawodnika kompletnego. Dobra stojka, Pettis sporo zebral czystych ciosow, duzo kopniec, zapasy i wiadomo zaj**isty parter. Ale zebral [...]
[...] ale nie da super walki;) Aha, i jeszcze jedna mega ważna sprawa z kontekstu Conora. RDA to gość który nie bazuje na warunkach wzrost/zasięg. Bazuje na warunkach w kategorii dzik fizyczny/cardio monster ale nie wzrost/zasięg. Dlatego RDA nie miał większych problemów z Diazem. Co z tego że Diaz ma lepsze warunki, skoro RDA i tak na tym nie opiera [...]
ktos wczesniej pisal ze omka nie dziala juz od pieciu lat... ja bralem trzy lata temu dzialala dobrze spuchlem na mordzie jak dzik ogolnie 11 kg na plus. Jedyne co to meta holenderska jakby nie dzialala szkoda ze juz pudelek nie mam na spodzie kazdego byl ubytek jakby zgrzewane lub ktos trzymal na czyms goracym dziwne bo na kazdym z czterech [...]
Tak się tłumacz ...a bąki mam takie, że lepiej nie podchodzić ...wiesz, jak ci się podnosi temp ciała, to zaczyna się uwalniać zapach, wiadomo, że po treningu j*bie jak dzik "ze" lasu, ale na co dzień nie mam takiego kłopotu... wiem co to mydło i śtiFt Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-30 11:29:15