dzik

Witajcie Od tygodnia dorzuciłem do diety po treningowo zamiast szamki mass activatora. Sprawa wygląda tak, że mam codziennie sraczke i wzdęcia :D Organizm się przyzwyczai? A może kwestia diety? Dzik odpisał mi, że jem za dużo węgli i dlatego tak, a że od białka jest zatwardzenie.. : o Proszę o pomoc bo dupsko już mnie boli :D Seba

Troche ostanio złapałęm masy ale chciałbym teraz przycinsnąć troche na rzeźbe bo lato sie zbliża , jakie suplementy mogą mi w tym pomóc , jak się zawezme to moge ćwiczyć jak dzik , chodze na siłownie 1.5 roku ? MYŚLAŁEM O HMB ale podobno trzeba to brać 3 miesiące żeby zaczeło działać? I nie chciałbym spalić mięśni tylk sam tłuszcz !!!!!!!!!

czesc mam na imie Łukasz cwicz eponad 9miesiecy!na poczatku jak zaczynalem pakowac wycislem 42kg a teraz 69kg!neiiwem czy to malo czy duzo 28kg wiecej w ciagu 9 miesiecy!w lapie poszlo mi cos kolo 4-5cm z 28 do 33!waze 65 kg przy wzroscie 179cm!neiwiem jak mam przytyc mialem juz rozne dietki ale bez wiekszych efektow moze ktos rozpisal by mi jakas [...]

[...] ektomorfikiem. Mam malo procent tluszczu (widdac lekka kratke na brzuchu) ale chcialbym bardziej uwidocznic brzuch. Trenuje na redukcje i tak jem, a po treningu cardio. Dodam, ze na masie jadlem jak dzik (slodkie i fastfoody tez) i nic tluszczu nie dostalem. I tutaj pytanie czy moge czasem pozwolic sobie na slodkie czy to bledne kolo i bezsens?

jaki cykl z deką byście mi zaproponowali ps. nie chce porosnąć po testosteronie jak dzik ;p 1 cykl wzrost 183 waga 75 biceps 35 dieta jest tędencja do trądziku jest

Siemka . Mam pytanie bo nw co mam zrobic . Mam 172cm wzrostu, 68kg wagi i 13% tłuszczu . Moje pytanie brzmi ; Robić mase czy rzeźbe ? Mówie odrazu ze nie chce wygładac jak dzik 50 w łapie, tylko miec dobrze zbudowany brzuch i widoczne wszystkie miesnie . Bicepsa chce max do 45

Dzis w Kościanie odbyły się zawody Strong Man Spartakus- Pojedynek Gigantów! Klasyfikacja końcowa: 1)Robert "Maximus" Szczepański 2)Ireneusz "Gryzzli" Kuraś 3)Artur "Alf" Patyk 4)Artur "Waluś" Walczak 5)Grzegorz "Dzik Notecki" Peksa

Witam, jak w temacie, macie moze dostep do tabeli kalorycznosci mies z dziczyzny ? jeleń i dzik mnie konkretnie interesuje a nigdzie nie moge znalezc tabeli ktora wyszczegolnialaby poszczegolne rodzaje miesa.

kreatyna 200tab + HMB 90tab + L-GLUTAMINE 4000 +Gainer 1(VITAL MAX) a pozostale produkty sa z olimpu?!jak mysicie dobra kuracja beda duze efekty? Pozdro Dzik czekam na odpowiedzi:)

Cześć mam sprawę może z Was będzie wiedział. Ile dziennie powinno się jeść kalori na rzeźbę i czego najbardziej trzeba jeść codziennie żeby dobrze rosnąć jak DZIK

Szybkie pytanie dla tych co obeznani w temacie. Jaki booster NO lepszy ? Nitro caps czy Arginine3 , oba oczywiście z AvtivLab'a :) DZIK !

Szybkie pytanie dla tych co obeznani w temacie. Jaki booster NO lepszy ? Nitro caps czy Arginine3 , oba z AvtivLab'a :) DZIK !

Witam,interesuje mnie sarna stojąca mały dzik stijący i ptaki Ewa z Łodzi

Czy te witaminy są dobre czy kupić coś od sfd lub wk dzik /SFD/2020/10/7/59fa92743e504e2e9910d773297f1c1e.jpg

Dlaczego kopiujcie wk dzik złodzieje

Bo kupiłem tank topa z napisem "Dzik".

E tam, to rasowy dzik jest.

Dzik wjechał z kopyta %-)

no ja patrze w lustro i mowie "ale glut" a moja do mnie że jestem nabity teraz jak dzik.. że wyglądam prawie tak samo jak na redukcji tylko jestem 13kg cieższy 8-) no ta hahah a sie czuje jak spasiona świnia.

ja tam pw i już wytrzepany jak dzik po żołędziach