dzik

[...] e5d. problem jest taki: faja staje wszystko jest normalnie, ale moglbym zyc bez seksu, 2-3x w tygodniu to max, a co najlepsze podczas sexu niemoge dojsc, rucham jak dzik przez godzine spocony caly i nic %-)}:-(}:-(}:-( druga sprawa zmeczenie !! , wczesniej pracowalem po 16h, po roobcie druga robota spalem po 4-5h, myslalem ze przez to, [...]

[...] możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Nie nawidze ważyw i nie zależy mi na 10 procentowej zawartosci tlłuszczu chce być jak dzik :) Proszę o propozycje zmian czy też dopracowania diety :) Na pytania dlaczego 2 razy w dniu gainer z owocem odpowiadam : Pracuje jako mechanik samochodowy i nie mam [...]

[...] mi głupie myśli, ze lepiej nic nie jesc szybciej dodje do celu , nie jem do 17:00 z zamiarem ze conajmniej kilka dni przetrwam tylko o wodzie.. ale koło 18 głodna jak dzik penetruje lodówke;/ chyba brak silnej woli.. kiedyś niebyło tego problemu, znacie może jakies skuteczne ćwiczenia lub diety? pomóżcie..! kiedyś jakoś sobie z tym [...]

[...] sery, szynki, pomidory, sałatki, mleko z płatkami, soki owocowe, czasem potrafię zjeść podwójny obiad np. Górę klusek z warzywami i wieczorem też, i co i g*wnooo żrę jak dzik, obżeram się, fast foody omijam raczej, jestem kobietą, mam 174wzrostu, 31 lat i wazę 50 :(:::::: i wiecznie słyszę ,, ale Ty chudziutka” ,, Ty coś jesz?” ,, [...]

Witam! Trenuje i jem jak dzik, rozpisanego planu treningowego nie mam, aczkolwiek dziele treningi na partie mięśniowe tzn. jak dziś robię plecy to za dwa dni klate lub nogi. przyrosty są bo treningi wyczerpujące i dieta jest i zastanawiam się nad suplementacją DAA by nie wiem zmaksymalizować efekty ,a że jestem przed 20 to nie wiem czy powinienem [...]

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: x 11. POZIOM BF%: niemam pojęcia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ginekomastia tłuszcz na klatce plus brzuch 13. STAN ZDROWIA: młody dzik 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: x -martwy ciąg: x -przysiady: x Biorę [...]

[...] zaskoczyl bardzo pozytywnie. Caly czas dbalem o diete, sen, trening, witaminy i odzywki. Przytylem na tym ok 12 kg! Zrobil sie ze mnie kon. Matka z siostra mowia na mnie "dzik". Po to wrzucilem Winstrol na koniec, zeby troche zrzucil wody z organizmu po DECE i PROLO. Laduje Wino juz od 3 tygodni i nie zauwazylem jeszcze zmian w sylwetce. Sila [...]

[...] moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYp*****... DUZO [...]

[...] moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYp*****... DUZO [...]

[...] - standardowy) efekty fajne spodziewalem sie gorszych - ale dzisiaj wieczorem na silowni gadalismy o seksie na cyklu (ja jako nowy w temacie ;> ) i starszy typ (dobry dzik) mowil ,ze jak bysmy polaczyli viagre z testem i dodali melanotan ? (nie wiem czy dobrze pamietam) to by panna byla w kosmosie ? i tutaj moje glupie pytanie co by sie [...]

Trening A 1.Przysiad 3s 2. Rumuński martwy ciąg 3s 3. Wyciskanie sztango płasko 3s 4. Wiosłowanie w opadzie 3s 5. Wyciskanie sztangi w staniu z klatki 3s 6. Podciąganie na drążku podchwytem 7. Pompki na poręczach 8. Dzik 2s Trening B 1. Przysiad 3s 2. Rumuński martwy ciąg 3s 3. Wyciskanie hantli płasko 3s 4. Wiosłowanie hantlą 3s 5. Wyciskanie [...]

[...] zredukowałem z 70kg przez 3 miesiące zdrowym odżywianiem i planowanymi treningami. Niekiedy mam napady na obżarstwo (nie z głodu, raz na tydzień mam ochotę się nażreć jak dzik i tyle), jak najlepiej je wykorzystać? Powiedzmy, że cały dzień trzymałem się planu i zjadłem perfekcyjnie zbilansowane posiłki, będąc na "0" wydatku kalorycznego, aż tu [...]

[...] na prawdę solidnych zawodników, a ta przegrana walka z Chandlerem nie była jakaś jednostronna. Była to przecież niezła wojna i bardzo wyrównany bój :-P Chandler to kolejny dzik po prostu i tyle! http://www.youtube.com/watch?v=HziG9DBfJf0&feature=plcp Tutaj skrót walki z Aokim - 2:38 http://www.youtube.com/watch?v=52FgIcQcxQE&feature=plcp [...]

[...] moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYp*****... DUZO [...]

Organizatorem zawodów jest znany Strongman Marcin Wlizło. Zawody odbędą się na Stadionie Miejskim w Trzciance na które serdecznie zaprasza organizator. Za kontuzjowany Bartłomiej Bąk wystąpi ostatnimi czasami mocny zawodnik z Łodzi Adam Żuchowski. W zawodach pomagać będą miedzy innymi Notecki Dzik Grzegorz Peksa w sędziowaniu a za Marcin Wlizło [...]

[...] Mam taki dosyć spory problem, nie wiedziałem też w jakim dokładnie dziale to umieścić, ale myślę że ten będzie odpowiedni. Trenuję od 4 lat bez przerw, w miarę jest ze mnie dzik i nie chciałbym tych 4 lat zaprzepaścić, nie chciałbym stracić tych wszystkich godzin poświęconych na trening dlatego bardzo chciałbym kontynuować moją przygodę ze [...]

[...] z nolva, clomid 1 tab na noc e2d, nolva 1 tab na noc ed. Aktualnie wbiłem poltorej paczki hcg to jest 7500uj, Wyniki z dzisiaj to tesc 84 przy normie 150-900. także walnął jak dzik w sosne i sie juz nie pozbierał. mam rozumieć że hcg jest wyebką, i kombinować szybko nowe, czy moze byc inna przyczyna? Co ogolnie sądzicie o moim planie na odblok?

[...] miesni pompki na rekach (stajac na rekach) przechdzenie (jak tarzam po drabingach w jak najszybdszym czaasie ) bok z obciaznikami narekach (walka z cieniem ) i z hantlami 1 kilowymi) nastepnie powrot do domu z obciaznikami (i w plecaku 10 kg ) to natyle ( w wakacje jzu niedlugo sobotni trening 2x w tygodniu bede robil) dzik iza uwage Pozdro

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas, hantle Dieta: staram się z podtrzymywaniem diety lecz praca niekiedy nie pozwala mi i gdy przychodze do domu to jem jak dzik wszystko co wpadnie mi w paszcze oczywiscie konkretne produkty zawierajace białko w weglowodany :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: tak

[...] 176cm (może nieco więcej) i ważę ok. 62kg Chciałbym, aby trening pozwolił mi zwiększyć siłę i zrobić rzeźbę. Liczę na waszą pomoc. @ Dodam, że nie chcę urosnąć wielki jak dzik, tylko mniej więcej tak jak na załączonym zdjęciu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ef93c2e918ad4da68ce190a9226ae791.jpg Zmieniony przez - kaszakrator w dniu 2014-09-17 [...]