dzik

Fbw odpada nie nawidze. 32 serie na klate w tyg 16x2 a co z innymi prtiami? Proporcje treningowe masz odwrócone powinieneś nogi i grzbiet trenować 2 razy w tygodniu, a nie małe partie ewentualnie podział 4 dniowy gdzie każda partia będzie trenowana dwa razy w tygodniu.

A to nie jest tak ze duze partie powinny byc trenowane raz w tyg aby sie zregenerowaly dobrze a male mozna 2-3razy w tyg bo to maly miesien i sie szybciej regeneruje slyszalem to od wielu osób i co teraz :/ To tak nie działa można każdą partię i 3 razy w tygodniu ważne żeby odpowiednio ułożyć ten trening. Można jeden trening w skali tygodnia [...]

Fbw odpada nie nawidze. 32 serie na klate w tyg 16x2 a co z innymi prtiami? Chyba nie widziałeś dobrze rozpisanego fbw. Na kazda partie powinieneś miec 12-15 serii...TYGODNIOWO.

[...] moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYp*****... DUZO [...]

W porządku Nie zapomniałem o laktozie, no ale w ilości 0,5l na noc to trochę dużo uważam. Będziesz siurać w nocy po tym jak dzik 0,25l(szklanka) ciepłego mleka na noc styknie

Niezły dzik pozdro

brat kolegi dobry dzik a reszta do michy

No idzie tylko jestem zdziowiony bo wiem jak oma na mnie działa, zawsze byłem zalany, napuchniety jak dzik, a teraz jest inaczej. Siła idzie. Masa wolniej, jakosc bardzo dobra.

Dzięki Dzik miałem matematykę w szkole, tylko jak mam odmierzyć 0,4g na wadze o przeskoku 1g? Chyba lepiej wziąć 11g niż 10g. Będę brał po 11g zobaczę efekty i najwyżej zwiększę do tych 13g które proponuje producent

oj tam czepiasz sie aras widac na oko ze jurny dzik ale co do tematu to nie walil bym 300 mety nawet polskiej na jeden cykl

Gratulacje dla Piotrka.. Ale zwycięzca konkretny dzik ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/456b12d91e2c4d6f9df60b2811eff16c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1a874e4b3ac4bfc9f8961869deda544.png

5 kg po 5 szocie to ty naprawdę jesteś dzik Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2010-06-19 09:30:38

[...] zrób cykl 10 tyg, dawka zależy od masy mięśniowej a nie od tego co producent napisze na etykiecie bo z jednej strony etykietę może przeczytać 50kg szczur a z drugiej 120kg dzik, w dt bierz 1 porcję po treningu resztę jak chcesz, np w dnt 3g rano i po południu i dt 3g rano lub przed treningiem i 3g po treningu (dawka dobrana do masy, standardowo [...]

Szczerze po tej walce mam dosc mieszane wrazenia , Tank byl mym faworytem tej walki lecz nie tylko moim , w zakladach byl kurs 4:1 dla Tanka. Kimbo ostry dzik Ta brodka to jego znak rozpoznawczy (tanka w sumie tez ) zycze mu powodzenia w hw.

z tego co zauwazyłem ci co najbardziej obrastaja, najszybciej traca wlosy na glowie wiec jak dzik to tylko łysy%-) Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-05-18 13:39:47

ooo z miłą chęcią obejrze coleman vs. thompson thompson to niezły dzik, fajnie gasił wzrokiem Lungu na ostatniej gali

4.Wędlina jest domowej roboty. 5.Kotlety to 80% dzik. Zmieniony przez - jakubek555 w dniu 2015-01-20 20:04:48

[...] pewnym dawki jaką można zastosować, żeby nie przesadzić, nie ? Ja bym się bał i nie brał o podobnych porach (do 4h). Aczkolwiek z drugiej strony myślę, można by rosnąć jak dzik na 10mg niezmetabilizowanej mety %-) Pamiętam, że działa na finasteryd, statyny, bo kiedyś czytałem o tym. Na kofeine też działa (stąd np. u Trec'a Caffeine 200 PLUS [...]

[...] u pudziana za czasow strong men a moze i teraz tez),treningi tez z duzymi przerwami zawsze byly i po tych wszystkich latach mysle ze nie na takie cos liczylem, jak wielki dzik co w gimnazjum na kilometr szybciej biegal niz teraz jak robi cardio wzystko przez mase miesniowom a jakis wiekich ciezarow tez nie dygam,z tescia tez nie schodze od [...]

350kg nie dotknął klatki-brakowało z 5 cm ale wycisnął.270kg bez koszulki wywalił jak dzik!!!