Lekarz mówił tylko o diecie lekkostrawnej. Najbardziej ciekawi mnie czy odpadną mi takie produkty jak: twaróg, tuńczyk, wołowina, wieprzowina, jaja i na jakim poziomie trzymać białka ,węgle i tłuszcze, ponieważ czytałem gdzieś na forum, że w takim przypadku dieta nisko-węglowodanowa mnie czeka, a ja jednak zamiast rzeźbić chciałbym przymasować, [...]
witam. Miałem podobną operację. Wszyte 2 siatki. Lekarz który przeprowadzał operacje mówi o zaleceniach (co kiedy i jak). W moim przypadku było to zwolnienie na 3 miesiące jesli chodzi wysiłek fizyczny. Oczywiście jak kazdy mądrzejszy nie wytrzymałem tyle i wróciłem do treningów po upływie miesiąca - piłka nożna. Z tym, ze rana była już [...]
jakies dolegliwosci, czy zapobiegawczo? w pierwszym wypadku, w pierwszej kolejnosci lekarz zapobiegawczo wrzucaj tak, by wychodzilo 1,5g glukozaminy dziennie, przez okres np. 8tyg jeszcze lepiej 'stacki' glukozaminy, chondroityny, msm'u z dodatkami przeciwzapalnymi, ekstraktami np. joint therapy plus treca, z drozszych animal flex w przypadkach [...]
witaj. z opisu RTG jaki nam przedstawiles wynika, ze uszkodzeniu, w tym przypadku złamaniu, uległa kość krzyżowa, nazywana również kościa ogonową, a jej koncowa czescia jest kość guziczna, jednak jest napisane jasno, ze dotyczy to poziomu S3, czyli S ze skrótu sacrum, a wiec kość krzyzowa w nazwie łacińskiej. Co do przemieszczenia grzbietowego, [...]
Bo nasi lekarze nie leczą, tylko wysyłają na badania. Potem są zawsze zdziwieni, że w wynikach nic nie wyszło. Duża szansa, że to genetyka, jak u mnie w rodzinie. Leczyłem się kiedyś u mongolskiego lekarza wg ich tradycyjnych zasad. Wyciągnął mnie ze wszystkich dolegliwości, a było ich sporo. Najlepsze jest to, że o leczeniu nadmiernej potliwości [...]
Żeby leczyć pierw trzeba wiedzieć jaka jest przyczyna dolegliwości bólowych do czego jest potrzebne badanie fizykalne a w niektórych przypadkach poszerzone o obrazowe. We własnym zakresie możesz jedynie się rollować i rozciągać.
ak rusze to czuje mocne ukłucie i potem musze uważać na kolejne ruchy. Podczas którego ruchu występuje te dolegliwości i w którym dokładnie miejscu? Od kiedy je odczuwasz oraz czy doszło do urazu ?
żaden ból nie jest przyjemny. to czy skieruje Cię na rehabilitację, zależy od tego skąd ten ból pochodzi. Nie wykluczone, że lekarz wykona zastrzyki steroidowe, które powinny niemal od razu zatrzymać dolegliwości, jednak najważniejsze pytanie to przyczyna bólu. Pozdrawiam
Czyli skuteczne rozwiązanie tematu :-) napisz może jeszcze dla zainteresowanych skoro już odświeżony temat ile trwa sam zabieg , jakie dolegliwości przy gojeniu , cenę czy co tam uznasz za stosowane
aha . no ja mam kifoze ;p tzn Chorobe Scheuremana ;p i łopatki też są odstające heh... ćwicze od lipa tak systematycznie i różnicy nie zauważyłem . trening mam dobry tylko diety nie mam . od 2 dni robie trening na brzuch . Zaczne też chodzić na basen bo chce to zniwelować . Nie mam żadnych z tym dolegliwosći , ale to nie wyglada fajnie ;p , [...]
[...] bo mam taki przypadek na co dzien 180/105 to takie min na mono 220/120 na cyklu nie da sie zmierzyc, musze sie zaopatrzyc w lepszy cisnieniomierz zadnych dolegliwosci nie mam, chyba ze napije sie kawy to pukawa przy schylaniu daje o sobie znac nie pale, nie pije malo uzywam soli poki co nie cche brac lekow na [...]
Mozna przyjąć dwojaki system suplementacji: 1. GLUCOSAMINE PLUS + KOLAGNE ACTIVE PLUS oraz w momencie występowania dolegliwości bólowych włączyć MSM Powyższy sposób dawkowania dotyczy przypadków, kiedy nasz aparat ruchu jest narażony na przeciazenia, ale nie wystepuje jeszcze stan chorobowy 2. ATHROBLOCK + KOLAGEN ACTIVE PLUS Dotyczy stanów [...]
[...] jednak polecam cos mocniejszego np TSe :D aha no i wiadomo jedynym przeciwskazaniem moga byc Twoje pRoblemy zdRowotne seRce układ kRązenia nadcisnienie itp jezeli nie masz dolegliwosci tego typu to kup TSe i zacznij od 1 kaps przed treningiem i 1 do obiadu. po kilku dniach (2-3) jak niebedzie zadnych niepokojących objawów to zapodaj dawki [...]
Witam ponownie. Dziwne dolegliwości zniknęły równie szybko i niespodziewanie co się pojawiły. Dodałem do diety suplement zawierający magnez i myslę, że powinno być ok. Czy jesli objawy nie zaczna sie powtarzać moge zaczac cwiczyc? Pozdrawiam