Przepuklina 2msc i siłownia.

Cześć !
Ponad 2msc temu tj. koniec stycznia miałem operację na przepuklinę pachwinową, na dzień dzisiejszy jest wszystko ok, rana ładnie się goi i teraz pojawią się moje pytanie, czy mógłbym iść ponownie na siłownie oczywiście zaczynając od małych ciężarów i starać się unikać dużej ilośći brzuszków co najprawdopodobniej było powodem przepukliny.

Proponuję zapytać lekarza prowadzącego. Określi czy już możesz i w jakim zakresie.

witam.
Miałem podobną operację. Wszyte 2 siatki. Lekarz który przeprowadzał operacje mówi o zaleceniach (co kiedy i jak). W moim przypadku było to zwolnienie na 3 miesiące jesli chodzi wysiłek fizyczny.
Oczywiście jak kazdy mądrzejszy nie wytrzymałem tyle i wróciłem do treningów po upływie miesiąca - piłka nożna. Z tym, ze rana była już calkowicie zagojona i nie odczuwałem zadnych dolegliwości. Na treningu poczatkowo byly jakieś odczucia moze to psychika, cięzko mi powiedziec.