i jeszcze mój małż wyjadł mi prawie całą kapustę co mnie do niej Cioteczka natchnęła, normalnie z 2 łyżki mi zostawił, oj będzie foch:-P Zakupiłam dziś kapustę\-) Bo tez mi smaka narobiła..
alhambra a ten walek twardy czy miekki? Bo 19.02 maja byc takie z wypustkami tez:) Twardy. Na ten drugi też zamierzam zapolować. Markoto- na wałku piszą, że do jogi i masażu. Co prawda jeszcze nie wiem, jak go używać...Może ktośma jakieś linki do filmików ... Delfinka chyba kiedyś dawała, ale nie zapisałam ...
Delfinka - w koszalinie Braferia (sama szkoliłam), w szczecinie ebras i the boob. ooo to pójdę i postraszę, ze naskarżę pani nauczycielce jak źle dobiorą |-)\-)
Delfinka dziękuję za rady :) Zawsze mam czapkę i rękawiczki ale ten szalik muszę wypróbować :) Agniecha myślałam o takiej kominiarce, tylko że ja mam coś takiego że jak mam coś założone na twarz to od razu brakuje mi tchu i muszę to zdjąć. Ale pokombinuje bo na pewni nie będę rezygnować z biegania tylko dlatego bo będzie śnieg albo - 15 :P [...]
Cru - http://www.sfd.pl/Konkursik_na_SNIADANIE_MISTRZ%C3%93W-t994267-s3.html ale mi ochoty narobiłaś;-D Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-01-23 18:45:11
Dzięki Delfinka za opinię };-) bicka i tricka robię na każdym treningu :) Moje ulubione ćwiczenia hehe Plecy też zauważyłam, teraz muszę się skupić na reszcie i może do lata bedę mogła bez wstydu wyjść w bikini :P Zmieniony przez - CruellaDeMon w dniu 2014-01-28 10:13:59
nie, narazie to pajączki są. Na żylaki jeszcze za delikatne;) plus to z boku uda to widać, że to popękane naczynko jest, które sobie dopękuje... ;) hmm, ale może zacznę w rajstopach przeciwżylakowych chodzić. Tylko, że one drogie są, a ja z tych co raz założą i dziura%-) Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-01-29 11:31:50
ma któraś z Was patelnię ceramiczną? dostaliśmy na święta i na początku było ok, nic nie przywierało, bardzo fajnie, ale teraz się "zepsuła", nawet z masłem sadzonych nie da się zrobić i nie wiem może z nią trzeba się jakoś specjalnie obchodzić czy coś? ani na masle ani na oliwie-mam to samo, porazka, jedynie pol litra oleju ja [...]
Alhambra a próbowałaś już może nowego wynalazku - kremu czekoladowego z brokuła? Zaciekawiło mnie to, dość ekstrawaganckie połączenie smakowe;-) ciekawe czy kawa by się do tego nadała żeby zrobić kawowy Nie i jakoś mnie nie kusi spróbować. Brokuły uwielbiam, ale nie wyobrażam sobie z nimi kremu czekoladowego. Robiłam nutellę w różnych wersjach, [...]
jak ktoś zobaczy coś z boku to to całkiem inaczej wygląda i czasami mały szczegół dużo zmienia :-) Wiem po sobie! dzięki Ptaszek :-D radość nie opisana od pierwszego ułożenia :-D z bananem na buźce latałam Mi kiedyś jak trener pokazał błędy w ułożeniu, prowadzeniu łokci, ułożeniu nadgarstków i takie tam pierdoły - to prawie 20 kg dołożyłem na [...]
przecia na tym rozkładzie waga ponad +5kg i 5cm w brzuchu :-D :-D to nie jest na redukcję na redu będzie 2000 hahahahha a co do tego białka to nie wiem, bo np. mi Mis kazała trzymać 3g/kg i w sumie mam je bardzo wysoko teraz, ale głodna przez to nie chodzę Ale Ty tyrasz ostro i masę mięśniową masz dużo większą niż niejedna z dziewczyn tutaj.. [...]