data

[...] pisze nie znaczy, że nie czyta. taka rada moja - dawaj bardziej czytelne wypiski, bo tu jedno zdanie, tam jedno niczego nie wnoszą. fajnie wygląda jak jest w jednym poscie zawarty caly dzien - data, trening, miska, uwagi. i zamiast pisac "a zapomnialam dodac.." mozesz edytowac post, mniej balaganu, wiecej konkretów i od razu lepiej się czyta :-)

DATA !!!!

ja nie mam, data sama sie wpisala pewnie, zaraz zmienie

Rozumiem, że dziennik zakładamy tutaj w dziale. Jakiś tytuł konkretny, czy wystarczy nik/dziennik konkursowy? Zdjęcia w pozach naturalnych, czy jakieś konkretne? Ma być data z napisem sfd na każdym zdjęciu?

Ano %-) Data w treningu wyżej jest zła, to oczywiście tren z wczoraj - 9.07.12 ;-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-07-10 09:09:51

30 lipca 2012 DT 2005kcal 150b 45t 250ww zła data %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e03a7461e7c4b9092747e3865454f3c.png TRENING Dzien4. Przerwy 2min 1.Wyciskanie na klate na maszynie smitha 3x5x1 clusters (10sek) 5x sztanga+7,5kg/ +10 6x +12,5 progres: 3 powtórzenia 5x sztanga+5kg / +7,5kg / +10 / 3x+12,5kg 2.Krzyzowanie linki wyciagow gornych na [...]

Oświadczenie w sprawie roszczeń M-1 Global wobec KSW i Mansoura Barnaouiego Data dodania: 2016-05-22 OŚWIADCZENIE W związku z pojawiającymi się w mediach informacjami na temat roszczeń wysuwanych wobec Federacji KSW oraz zawodnika Mansoura Barnaoui przez federację M-1 Global, Federacja KSW oświadcza, co następuje. W dniu 6 kwietnia 2016 [...]

[...] pod wieczór, ale już ciii, to było wczoraj, dziś jest dziś :-) optymizm cały czas mnie nie opuszcza :-) Trzymaj kciuki, żeby tak pozostało :-) miłego! micha dzisiejsza (data stara, ale to dlatego, że lenistwo mnie dopadło, więc na obiad dziś placek owsiany). a wieczorem trening! :-) DT Zalożenia: B:130, T:85, WW:120 napoje: kawa z mlekiem [...]

[...] Witaminy Falvit mama polecany dla kobiet w ciąży %-) 1 tabletka rano. (siostra kupiła w czasie ciąży, jak to Ona zjadła 2 tabletki i stwierdziła że nie chce, data nie została długa więc sobie łykam) : http://www.doz.pl/leki/p1286-Falvit_Mama W sumie nic z tego nie kupiłem, rodzice/siostra kupują co jakiś czas nowe rzeczy, łykną po [...]

[...] czy pomoże coś. No Wolski daje radę, szybką przemianę ma, bo gra w nogę więc to na pewno też ma wpływ. Jeszcze z Niego coś będzie Co do MD, to wątpię, bo na tych jest napisane, że ważne tylko do końca sierpnia, a ten numer MD jest jeden na całe wakacje. Rzuć okiem na swoje kupony, powinna być data, ale pewnie tylko w danym miechu są ważne.

Dzięki Marian . Nogi to jedna z moich najlepszych partii, mam tylko problem z ich odtłuszczeniem. 09.09.2011 Dzień High Carbs. TRENING Klatka + triceps 1. Rozpiętki na ławce poziomej - 12x 16kg - 12x 16kg - 12x 16kg 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 10x 70kg - 8x 80kg - 6x 90kg - 4+2x 100kg - 10x 70kg 3. Wyciskanie sztangielek na ławce [...]

WItam, mam problem natury chyba technicznej :) Zakupiłem animal flex ok roku temu, bolały mnie stawy i bóle przeszły. Teraz przeciążyłem chyba nadgarstki, ale zastanawiam się nad braniem Animal Flex. Wcześniej korzystałem z niego przez 2 tygodnie i wszystko było ok. Tabletki cały czas przechowywałem w puszcze, niestety w każdej saszetce znajduje [...]

Sklep robi promocje by zachecic ludzi do kupowania u nich w sklepie sie stara mysli ze przyjdzie sporo ludzi a tu jeden Adzik wykupuje wszystko sam no chyba ze promocja związana z datą ważności Tak w ogole patrzysz na nią? i ile dajesz se dodatkowych dni co do daty waznosci podanej przez sklep

tojaki&start=96&um=1&hl=pl&sa=N&tbo=d&biw=1280&bih=670&tbm=isch&tbnid=SP8XW0L4frBi7M:&imgrefurl=http://www.ceneo.pl/14879655&docid=xtDIe9Hq27wF_M&imgurl=http://image.ceneo.pl/data/products/14879655/i-marbo-zestaw-lawka-stojaki-regulowane-sztanga-44-zestaw-17-mh.jpg&w=622&h=700&ei=hZPAUL7ZJunj4QSe_IHABA&zoom=1&iact=rc&dur=441&sig=1175232914376045630

A orzechy arachidowe zaliczamy do orzechów czy strączków? Mleko kokosowe bez dodatków jest ok? Data musi być na kartce czy wystarczy po prostu przy wrzuceniu zdjęcia podpisać je stosownie? Aż tak nie będziemy sie rozdrabniać, orzechy to orzechy (ziemne i nerkowce zaliczane sa do roślin strączkowych), tak samo jak Amerykanie nie uznają zwykłych [...]

Data rejestracji 2009-05-19 nie wydaje mnie sie ps mzoe ty jakis kolega skla czy cos

Mam opracowany system samogolenia od stóp do głowy, ale bez pleców!!! philips daje do niektórych modeli golarek przedłużkę do pleców %-) https://image.ceneostatic.pl/data/article_picture/32/18/7d93-463e-43d7-bf8e-9202c4da4508_large.jpg ale wg mnie słabo te golarki działają nawet z przodu widząc pole, nie polecam ;-)

Fans kurła co Ty bredzisz, weź no chuchnij %-) przecież Ty na żadnej diecie nie wytrzymałeś miesiąca a porywasz się na połowę swojego BMR }:-( wczoraj szukana data zawodów a dzisiaj 1200 kcal, nie nadążam ;-D chyba że to taka zmyła, mydlenie czołga %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-12-04 22:15:17

Fans kurła co Ty bredzisz, weź no chuchnij %-) przecież Ty na żadnej diecie nie wytrzymałeś miesiąca a porywasz się na połowę swojego BMR }:-( wczoraj szukana data zawodów a dzisiaj 1200 kcal, nie nadążam ;-D |-)|-)|-)|-)|-) }:-(}:-(}:-(}:-(

data w aparacie nie przestawiona