SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co razem

  • Masa Masa Masa ! Co na Mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki TomQ a Ty co polecasz ? Bo jak dla mnie za dużo wyboru i połowy nawet 3/4 produktów nie znam. Dzięki i sog. Chodzi mi o produkty, ekonomiczne a za razem z wyższej półki a bo do no to chodzi mi o taki po którym pompa długo by trzymała i był by ogień na treningu. Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-09-01 16:25:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2010-09-01 16:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin Karate vs K1

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ćwiczy tylko oddzielnie to wcale nie będzie taki dobry, lepiej pójść na 4 treningi K1 niż 2 boksu i 2 KK, po takim połączeniu będziesz miał super ręce i super nogi ale nie razem, ani się wtedy nie zna kombinacji, ani nie ma nawyków, no i jeszcze pewnie po serii ciosów zakończonej nogą taki zawodnik by się pogubił... Chociaż mój trener ćwiczył [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2011-06-16 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy/na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra, co do białka to jest wiele opcji. Często razem z bcaa pije mieszanke Whel gold Optimum- jak dla mnie najlepsze białko. Tylko te węgle mnie caly czas zastanawiają... Próbowałem już nie raz jeść np. ryż na noc, lub płatki owsiane i czułem , że się zalewam. Chyba najkorzystniej będzie dla mnie tylko lekko uzupełnić glikogen np. Vitargo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2012-06-27 10:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniewaz napisales "Dlaczego hcg podczas cyklu stale." wiec uznalem, ze mnie pytasz dlaczego stale hcg ma isc, nie zerknalem na wczesniejsza wypowiedz z poprzedniej strony. dalej brak info odnosnie setki clomu i dlaczego uwazasz ze oba sermy razem to bezsens. no wytlumacz mi to, bo calkowicie nie masz racji i jestem ciekaw co tam wymyslisz ;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2021-03-04 19:48:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co najskuteczniejsze?

    Post
    Sztuki Walki

    Jasne że sie zdaża że postronni czasem oberwią ale ci co to robią nie sa prawdziwymi hools, to zwykli kibole którzy tylko tak umia wyrazic swoja agresje i nie maja odwagi zmierzyć się z równym sobie i sam gardze takimi ludzmi !!! Chuligani zawsze razem ! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2003-02-19 19:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje że nie wbijasz wszystkich strzałów w barki bo i takich artystów znam. Jeśli za 2-3 dni z ręką będzie OK to nastepnym razem rób schota powoli i dokładnie (odciągnij tłoczek przed strzałem !!! ) U mnie opóchlizna występuje przy większości środków o stęzeniu 200/250 mg/ml. Jeśli kłopot się powtórzy zmień omke na jakąś suste (chłopaki ci [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-08-23 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z suplementami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czlowiekiem ktory nie lubi pracowac dla kogos :-D Co sprzedawalem to w sumie powiedziec moge tylko tyle, ze zaczynalem od czesci komputerowych, pozniej rtv agd. Po powrocie do kraju zamierzam dalej to ciagnac ale tym razem nie dam zarabiac naszemu kochanemu panstwu, ktore tak nas bardzo kocha i dba zeby uszczuplic portfel i uprzykrzyc zycie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2012-03-17 13:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o tym treningu pon:klatka + biceps wtorek: nogi sroda : wolne czwartek: barki i kaptury piatek :plecy i triceps mysle ze to bewdzie dobre rozwiazanie ?? P.S mam takie pytanie czy bliskie parite np. biceps i triceps powinno sie robic razem czy raczej wrecz przeicwnie niepowinno sie laczyc takich blisko siebie grup miesniowych ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2007-02-06 12:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja wiązadła kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uraz nastąpił ponad rok temu, 1 czerwca 2003 jeśli dobrze pamietam. Od tamtej pory przeskoczyło mi ok. 4 razy za kazdym kolejnym razem bol byl coraz mniejszy i opuchlizna dosc szybko schodzila. jak zginam noge nie ma zadnych problem, przeskok nastepuje przy naparciu sily z boku - od zewnetrznej strony lewego kolana - w lewym kolanie wlasnie mam to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2004-05-23 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli ostatnie 5 dni mam juz jechac propa razem z HCG 1000jm co 2 dni, po skonczeniu propa - nastepne 2 tygodnie leciec na samym HCG?, potem listek clomidu i bedzie dobrze tak ? A drugie pytanie (bo pierwszy raz lece cykl na czyms takim) wczesniej bylo tylko troche mety. A pytanie brzmi, jak z forma na odbloku ? czy buzuje wtedy tesc ? nie czuje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2011-08-19 17:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM i Glutamina - lepiej razem czy osobno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - nabrać czystych mięśni, zrzucić kilka kilogramów wagi , podobno super efekty wychodzą po stosowaniu storcha. Myślę, że glutamina przyda mi się i dobrzy byłoby stosować ją razem z jabłczanem, ponieważ dużo będę biegał (3 razy w tygodniu) + trening ( 4 razy w tygodniu )i wtedy tłuszczyk napewno zgubie przy czym wytzymałość pójdzie w górę

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2007-12-22 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór białka - jakość, smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre zakupy !! 1) po treningu biorę również Biogenix Carbo - stosować jakieś przerwy między białkiem i carbo czy można jedno po drugim? razem wygodniej i w moim odczciu lepiej :D 2) gdy biorę Prolongatum na noc, ale również ZMA 'apteczne' to co przed czym i w jakim odstępie? mozna i tak jak radzi apok oraz jak sam proponujesz osobiscie nie lubie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-09-29 10:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC (Olimp)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sasha......chodzi w soomie o 4 capsy na dzien. Ja stosuje 1 kap przed sniadaniem:) 1 kap przed drugim posiłkiem i 2 kapsy przed treningiem(razem z rybozą i kretyna ). Redrum moowisz ze dowaliłem z euforia ?:)))))))))))))))) Zalezy co sie rozumie przez euforię Tak na serio to mam wrazenie ze nic nie jest w stanie wytracic mnie z roownowagi,looz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2002-10-25 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż do skutku []19[]

    Post
    Trening dla początkujących

    NOGI -PRZYSIADY Z SZTANGOM NA BARKACH 2s 10-10-8 -WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE: 3s 10-10-8 PLECY - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE (NACHWYT): 3s 10-10-8 - PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 2s 10-10-MAX KLATA - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3s 10-10-MAX - ROZPIĘTKI 3s 10-10-MAX BARKI - Wyciskanie sztangi sprzed głowy na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-08-22 17:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu sie tylko starałem i za każdym razem w kazdym forum i na każdy temat sie ktos taki znajdzie.. zebym pisał niewiadomo co.. ale pewnie chciał dobrze bo sie tego na forum naogladał..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2004-07-10 00:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie treningi w cyklu rewelka.Są to dobre srodki,lecz moim zdaniem sam cykl jest bardzo drogi oczekiwałem większych efektów.Teraz jestem w trakcie brania odbloku Aromx razem z kreatynom.W planach mam kolejny cykl lecz na ssa i też mam dylemat od czego zacząc.Co do tych ph średnie efekty a cena duża,więc się zastanów myślę ze na dobrej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2008-11-07 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 złotych polskich %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy założeniu ze dieta full wypas to do szczescia potrzeba Ci tylko : Mono - np.vitalmax, ( tanie i dobre) 30zł Carbo -Olimp ( jako źródło glikogenu, witamin i minerałów :P)20zł Filomag i Aspargin - źródło magnezu, co daje to chybawiesz... regeneracja itp jak dla mnie bardzo istotn sprawa filomag u mnie 7,25 zł Aspargin 5.50 zł B -complex [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2006-05-15 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobranie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tam pobrali 0,5l za pierwszym razem i jakos zyje i nawet sie spoko czulem. wiec nie masz sie o co martwic . pozdro Zmieniony przez - maciek.t w dniu 2006-11-22 12:01:52

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2006-11-22 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ładnie tych tabs będzie razem już ;] Czyli tylko w treningowe ? Czyli przed treningiem sobie odpuścić ? Ale skoro pije białko po treningu to po co mi w takim razie białko w tabs ? ;] Jakie amino polecacie tak przy okazji ? Sorki za link do sklepu hehe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-09-29 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na opinie takiego połączenia ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to fajnie :) no tym razem nie popełnię tego błędu :) co do monohydratu zdziwiłem się jego bez smakową formułą (jak jakiś wapno smakuje) z wodą przelatuje jakoś Zmieniony przez - kolorowy123 w dniu 2012-02-27 20:55:23

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2012-02-27 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)