Markoto, dlaczego tak mówsz? u mnie to jest tak ze trzymam sie diety potem napad kompulsywny na wszystko co slodkie i znow powrot do diety, ale nie wiem co jest impulsem do tego napadu, raczej nie mam specjalnych powodow , ale te slodycze mnie przesladuja cale zycie, najgorsze ze u nas zawsze szafka slodyczy bo dzieci dostaja na kazda okazje a ja [...]
[...] i czasem zagrywke ladnie uplasuje i rywale maja problem z przyjeciem. Antiga od 2 sezonow prezentuje wlasnie takie granie wejscie z lawki szybka poprawa sytuacji na boisku i powrot do kwadratu. Odnoscnie N'Gapetha zostal wywalony z kadry Francji(trudny charakter?) a jego druzyna ma 1 miejsce w Pro A i ciezko bedzie go stamtad wybawic chyba ze [...]
Witam, po dłuższej przerwie. Gdzie to ja jestem...aha, w czarnej D. Zacznę od krótkiej aktualizacji: 19 Kwiecień Rest Day 20 Kwiecień Rest Day 21 Kwiecień Tutaj już na wyjeździe. U teściów z rodzinką. Zabrałem kulę 24kg i nie wiedząc za bardzo co by na szybko zrobić zabrałem się za BENT&SINISTER. Wersja minimalistyczna, czyli 5x BP i 5x10/10 [...]
Borussia zaprzecza Bardzo głośno jest o odejściu Tomasa Rosickiego z Borussi Dortmund. Ostatnio podobno piłkarz, wolał Półwysep Iberyjkski od Wysp Brytyjskich i był bliski przejścia do Atletico Madryt. W tej chwili Borussia zaprzecza pogłoskom, iż Czech ma się przenieść do drużyny "Rojblancos". Dyrektor generalny Borussii Dortmund [...]
Wielki powrót Eduardo na piłkarskie boiska, szacunek Arsenal w końcu zagrał na miarę swoich możliwości, ale wiem że i tak stać chłopaków na więcej Jedyne co mi się nie podobało w meczu z Cardiff, to faule Bendtnera, na miejscu sędziego dałbym mu drugą żółtą kartkę, w efekcie czerwoną po niebezpiecznym wejściu w bramkarza rywali Zmieniony przez [...]
Witam na moim podsumowaniu To było niesamowitych 13 tygodni. Był pot, ból, łzy, ciekła krew dosłownie. Była MOC i triumfy: życiówki w ciężarach, tętno w HIIT szybujące pod niebiosa, ukończenie burpee challenge, rekordy w wytrzymałościówkach. Były upadki (przy podciąganiu), porażki treningowe, niemoc całkowita, mdłości i nawet wymioty potreningowe [...]
Co do "honorowych" walk. Teraz nie zna się tego pojęcia w ulicznych bójkach (lub bójkach na imprezach). Jeden gość nawali drugiemu to ten idzie po kolegów i tłuką go w kilku i jeszcze się cieszą. Nie zostawią ich żeby załatwili to między sobą tylko wszyscy lecą na jednego. Świt schodzi na psy... FOD powrót do przeszłości z tym avkiem [...]
[...] Oczywiście widzieliśmy, co się stało za pierwszym razem, kto wie, co się stanie za drugim razem? Ale szanse na wygraną w tej walce byłyby bardzo duże". Kwestia powrotu Conora McGregora do Oktagonu jest wciąż wielką niewiadomą, ale mówi się, że wróci pod koniec tego roku lub na początku przyszłego. Według wpisu @TalkMMA na Twitterze [...]
Organizatorzy konkursu skoków w Holmenkollen w Oslo liczą na rekordową publiczność, która przyjdzie podziękować fińskiemu trenerowi norweskich skoczków Mice Kojonkoskiemu za sensacyjny powrót do światowej czołówki. Faworytem konkursu, który odbędzie się 9 marca, jest Tommy Ingebrigtsen, srebrny medalista mistrzostw świata w Predazzo. [...]
Dzióbek, to ja nie wiem co Ty nazywasz "padnij-powstań", bo na tym forum burpee to sekwencja ruchów: wyskok (może być z klaśnięciem) - przysiad (mniej lub bardziej zaznaczony, w zależności od skoczności osoby ćwiczącej) - POMPKA - powrót do przysiadu - itd. Pierwszy z brzegu filmik na YT: http://www.youtube.com/watch?v=np2UpsPF9k8 Więc wytłumacz [...]
Redukcja podejscie drugie Wracam po regeneracji z redukcja na powaznie. Juz oswoilam sie z silownia, chociaz duzo nauki przede mna juz mniej wiecej lapie co i jak odnosnie diety. Startuje od 24 wrzesnia i mam zamiar zakonczyc ten etap przed swietami. Cele Priorytet: korekcja hiperlordozy i pozbycie sie bolacych plecow a przy okazji: zmniejszenie [...]
Kalik wyobraź sobie co my mieliśmy w niedzielę z Roninem 1900 metrów do przodu nawijka i powrót -) Tak jak Ronin pisał płynęło się po koniec horyzontu i później powrót po drugi koniec. To dopiero siada na głowę -)
Majli te knopersy to była straszna wpadka, brak siły psychicznej, przez bardzo długi okres miałam problemy z zaburzeniami jedzenia, kompulsywnym jedzeniem, a dzięki sfd udało mi się z tym walczyć, ale niestety jakiś czas temu miałam powrót tego cholerstwa, nie chcę się jakoś tłumaczyć ale to był naprawdę ciężki okres, na szczęście udało mi się [...]
Witam :) Po pierwsze chciałam podziękować za wybór do testu i zaufanie. Mam nadzieję, że nie zawiodę i jak najwięcej wyciągnę z tego zestawu. Gratuluje Meraviglii wyboru do testu, wspaniałej sylwetki i ogromnego zapału. Mam nadzieję na dobrą współprace :) A teraz trochę o mnie: Ksywa - kania Wiek - 23 lata (rocznik 1985) Staż treningowy - 4 lata [...]
https://i.imgur.com/0SWQ32w.jpg Louis Grasse/PxImages/Icon Sportswire via Getty Images Dana White uważa, że Nick Diaz nie powinien już więcej walczyć: „On chodzi do pracy, której wcale nie kocha” Prezydent UFC Dana White mówi, że szanuje Nicka Diaza, ale to nie znaczy, że chce zobaczyć ulubieńca fanów MMA ponownie wchodzącego do Oktagonu. Dla [...]
W Długim Cyklu najlepszy jest koniec treningu :-) Lubię patrzeć na to ćwiczenie - nie lubię go robić, ale nic dziwnego, bo wymaga techniki na 100% dopiętej i wytrzymałości konia kawaleryjskiego. A co nie wymaga w kettlach techniki? Wiem! Wiosłowanie w opadzie da się zrobić byle jak i można uniknąć kary, jaką bożek żeliwa wymierza zazwyczaj [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Jorge Masvidal o sprawie związanej z Colbym Covingtonem i zarzutach o popełnienie przestępstwa: "Czego mogłem się spodziewać po tchórzliwym fi**ie?" Jorge Masvidal podtrzymuje swoje zdanie o niewinności w związku z zarzutami o popełnienie przestępstwa po bójce ze swoim byłym partnerem treningowym i rywalem Colbym [...]
[...] po tym następuje powrót do pojedynku, z zastosowaniem komend 'kontakt', 'krążenia', 'start', - po każdym komunikacie 'stop' przeciwnicy zobowiązani są do natychmiastowego powrotu do mniejszego kręgu, z gotowością do kontynuowania pojedynku, pod rygorem ostrzeżenia za opieszałość i przyznanie punktu drugiemu z uczestników, - w sytuacji [...]
le gdzie jak pisalem ze odnoszę się tylko do ostatniego sezonu ).Pisałem ogólnie o całości ,bo napisałes że zawiódł w Barcelonie i strzelał tylko ogórom (nigdzie ześ nawet nie napomknął że śmiga Ci od ostatni sezon) to Ci napisałem że nie zawiódł i jestes w błędzie ze pakowa tylko cieniasom Powinieneś się odnieść, jeśli chcesz oceniać całość [...]