co na apetyt

[...] pół roku na sucho ale z przerwami :) . Profil uzupełniony waga wzrost itd. :D oto dieta jaką ułożyłem , jestem strasznie żarłoczny szczególnie w pracy gdzie mam ogromny apetyt daltego zawsze 2 składane sobie zjem co jakiś czas :D Teraz moje pytanie czy ilość białka nie jest przesadzona w tej "Diecie" ? Z góry dziekuję za odpowiedzi ^^ PS. [...]

[...] 1. Czy mogę podczas zaparcia brać dietę i spożywać normalnie odżywki do treningu na siłowni ? Chodzi mi o to, czy nie będzie to wyrzucenie pieniędzy w błoto. Wiem, że apetyt jest mniejszy oraz trawienie podczas tego zaburzenia układu pokarmowego, jednak biorę siemie lniane, płatki owsiane, które poprawiają aspekt trawienia. Czy mogę [...]

[...] faszeruje sie od czasu do czasu lekami uspokajajacymi ale to nie jest wyjscie, co robic? jesli operacja tylko w 50% przynosi zamierzoną poprawe, pomocy, jestem wrakiem człowieka, swiat mi tak zasuwa przed oczami, nie wytrzyma, a bylam juz u najlepszych:( chyba skończe ze soba to piekło na domiar złego straciłam od 3 miesiecy smak a potem apetyt.

[...] rzuce papierosy (czy to do końca prawda) ,że jak człowiek rzuci cigarety to od 1-3 miesiecy dojdzie 3-5 dodatkowych kg. Bo sam wiem ,że jak kilkakrotnie porzucałem petki to apetyt rozsnął. Czyli prosił bym o poważną odp bo zalezy mi na tym. A co do alkoholu. Wiadomo ,że nie można łaczyć alko+suplementy i etC. Ale czy jak trenuje na mase to nie [...]

W związku z tym że ciężko o apteczną metke prosze tych co stosowali jedno i drógie o porównianie wg odczuć i wpisanie co bardziej oddziałuje metka/mdrol na : ciągnięcie wody - siła - masa - rycie flaków - stabilność przyrostów - samopoczucie - apetyt - chodzi o dawki metka ok 30mg i mdrol 3kapsle

Witam. Mam problem z nocnym podjadaniem,co eliminuję moje wcześniejsze trudy... Cały dzień trzymam się diety,ćwiczeń... Jednak gdy pod noc siadam przed komputerem,mam kvrva taki apetyt ze niewyrabiam,i czasem ulegam ;/ Jest coś na zmniejszenie apetytu? jakaś chemia? Pozdrawiam (mam 15 lat)

[...] sie u mnie dziwna dolegliwos otoz poce sie, strasznie leje sie ze mnie a wieczorami to juz w ogole apogeum.. Wyglada to jakby jakis stan podchorobowy ale dziwne jest to ze apetyt mam normalnie je bardzo duzo czuje sie srednio ale nie jest zle na pewno jestem troche oslabiony .. Co mi dolega ? Cykl zaczalem we wtorek a ta nadmierna potliwosc [...]

[...] kilka pytań.Jakich skutków ubocznychmogę się spodziewać po kuracji z Jungle Warfare?Jakich efektów pozytywnych mogę oczekiwać?Co jeść podczas kuracji bo podobno wzmaga się apetyt a nie chcę się zapaść tylko nabrąć masy mięśniowej.Ile wiody pić dziennie podczs kuracji?Czy oprócz odżywki wysokobiałkowej stosować jeszcze jakąś suplementację,żeby [...]

[...] wszędzie ale nie znalazłem konkretnej odpowiedzi na moje pytania. Kiedy jest odczuwalne działanie propa jestem juz po 4 strzale 150 mg i puki co nic nie rusza mnie ani apetyt , sila ,oraz jak to niektórzy opisują agresji czy super samopoczucia. Waga sie podniosła o 3 kg do tego strasznie sie pocę nocami po za tym nic szczególnego sie nie [...]

[...] 5 razy w tygodniu około 2.5 h Kilka słów o obecnym i wcześniejszym odżywianiu lubię fastfoody, mięsko, warzywa, owoce, lubię smakować jedzenie a nie tylko jeść by zaspokoić apetyt. Cel schudnąć co najmniej 10 kg Ograniczenia żywieniowe nie ma Stan zdrowia brak Możliwe i preferowane formy aktywności fizycznej tak do 2.5 h na dzień , nie [...]

[...] -100g ryzu -100g piersi z kurczaka TRENING 5. 18.00 -100g ryzu -100g piersi z kurczaka -wpc bialko 6. 20.00 -100g sera bialego -2 kromki chlebka zwyklego 7.22.00 -100g sera bialego -25 ml oliwy z oliwek -wpc bialko Czy cos tu tzreba zmieniac czy moze zostac tak jest? i co polecacie na lepszy apetyt cos z apteki zeby nie czekac za paczka.

[...] szukam pracy więc mam dużo wolnego). Ostatnio zabrałem się za trening i pierwszy raz w życiu go nie dokończyłem, bo nie miałem żadnej energii ani chęci..Diete trzymam, apetyt mam. W trakcie 2 letnich ćwiczeń robiłem przerwy tygodniowe może jakieś 3-4 razy. Boje się jednak że jeśli przestanę ćwiczyć jakiś okres to spadki będą duże. Mam [...]

Witam, muszę użyć ciężkiego kalibru bo nie idzie z redukcją, a mianowicie mam straszny apetyt i nie pohamowane uczucie głodu,nawet w momencie dodatniego bilansu kalorycznego, wydaje mi się że to wina rozciągniętego żołądka, wiadomo że mniejsze porcje rozwiązały by problem ale naprawdę jest to trudne do zrealizowania. Więc co będzie lepsze z tych [...]

[...] dzień wygdala tak Rano wstaje 7:00 myje sie i jade do roboty 1 śniadanie jem tak około 11.. o 16:30 kończe robote wracam i rzadko co jem coś dopiero wieczorem nachodzi mnie apetyt i tak wyglada narazie moje zycie moze sie coś zmieni jesli mi pomozecie PROSZE O POMOC NAPRAWDE!!! Z GORY DZIEKUJE !!!! Zmieniony przez - BenyWzG w dniu 2012-02-03 [...]

Jetem na cyklu z metki. Biore dopiero drugi dzien ale mam niepochamowany apetyt. Wczoraj niemoglem zjesc tego co mialem zpalanowane w diecie a dzisiaj jem wszystko i dalej jestem glodny. Co powininem zrobic jesc jeszcze cos dodatkowo czy dac sobie spokuj z dodatkowym jedzeniem?

Otoz obiecalem sobie ze w te wakacje sie pomasuje bo bede mial wiecej czasu. Ale nie idzie mi to najlepiej, po pierwsze mam mniejszy apetyt, po drugie co bardzo dziwne, rano i wieczorem waze prawie tyle samo, wczesniej na masie moj brzuch przypominal sporą beczkę kiszonej kapusty, a teraz tak jakbym wszystko momentalnie trawil, rano 69,5 wieczorem [...]

[...] kcal codziennie, był OK, nigdy nie czulam sie przejedzona, czasem w ciagu dnia bylam nawet glodna. Teraz gdy jem mniej kcal jest odwrotnie, do poludnia co prawda mam duzy apetyt (zawsze budzę sie glodna i wtedy moge jesc naprawde duzo) ale po poludniu kompletnie nie chce mi się jesc.Jedzenie musze wrecz wpychac na sile. Treningi nie pomagaja [...]

[...] bo wstaje dopiero jak sie wyśpie :P Dieta jest jako tako czyli np wędliny, kartofelki, miesa, makaron itp. Ale problem nie jest tylko z efektami ale wyraźnie spald mi apetyt i cheć do treningu... Musze sie zmuszać do tego żeby iść poćwiczyć a wcześniej nie było z motywacją problemu... Potrzebuje jakiejś odemniany czegoś co da mi kopa na [...]

[...] w postaci 20 minut biegu w dni nietreningowe( czytałem w jednym z ostatnich tematów odpowiedz bodajże OzzegoMG, że może to jedynie mieć dobry wpływ ze względu na zwiększony apetyt, więc aero też bedzie), a odnosnie diety pozostałbym przy liczeniu kalorii spożywanych na dzien, ale bez dokladnego rozkładu na ww, białko i tłuszcz, po prostu na [...]

[...] zbyt mało, żeby "coś" osiągnąć, więc biegam codziennie. Mój problem polega na tym, że mimo intensywnych treningów, moja waga rośnie. Może to jest spowodowane tym, że mój apetyt jest cholernie wysoki (od niedawna). Jem "wszystko"; codziennie zjadam jakiegoś batona lub jabłko. Chodzę do szkoły, więc na śniadanie jem 4 kromki chleba razowego z [...]