troche innej mety sie w zyciu zjadlo wiec porownanie mam. W piatym dniu lekki skok sily no i cisnienia apetyt na duzy plus, w drugim tygodiu sila zauwazalnie wzrosla w kazdym cwiczeniu, na treningu pompa wieksza niz dotychczas i efekt " backpumps" przy normalnych czynnosciach . co do masy moge napisac po zakonczeniu cyklu który jest w [...]
biore kilka dni usp. -lepsze pobudzenie:staram sie spac duzo,ale nie wychodzi mi to. -budze sie w nocy. -ograniczony apetyt. -czesciej siadam na deske klozetową,ale to pewnie spora zasluga michy. -uczucie podzwyzszonej temperatury ciala. -na pewno nie chodze wkvrwiony,co jest zaleta. -na wadze idzie tak jak trzeba,max pol kilo w dol/tydzien.
[...] jestem glodny to zajadam sama szynke z indyka gotowana np. z musztarda . Kombinuje jak moge czasami jakas ryba wpadnie tunczyk,sledz... dorsz aby to urozmaicic zmieniam tam co nieco jednak mam ograniczone mozliwosc czy dostane wreszcie odpowiedz co zatrzyma utrate miesnia i zabije apetyt? Zmieniony przez - donwazban w dniu 2011-08-16 15:09:46
hahahahahahahahaha !!! Kolgo też stawiałem sobie takie cele. I co byłem blisko to następowała korekta na więcej. W miarę jedzenia apetyt rośnie. Sposobem który Ci kolego opisałem wyżej dojdziesz do celu . Będzie to trwało dłużej ale efekt będzie trwalszy. I będziesz zdrowszy.... Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-15 22:13:26
[...] przeyebane, tez to mialem posilek potreningowy jadlem ponad godzine az w koncu na tyle stanelo ze jadlem 2 razy dziennie waga poleciala na leb na szyje. sa na to lekarstwa, mialem helicid 20 mg i metaclopramidum, oba podnasza prolaktyne ale pomogly apetyt wrocil i nie wykrecalo ryja. najlepiej udaj sie na gastroskopie i bedzie wszystko wiadomo.
[...] najgorszy blad w zyciu (glodowka itd.) tez sie na poczatku dobrze czulam.Nawet przyznam sie,ze jak sie odzwyczailam to lawtiej bylo nie jesc nic niz jesc malo,bo jednak apetyt wzrastal.Niby bez jedzenia mozna 7 dni wytrzymac,ale ja chyba za tamtych czasow moglam wiecej. No i wlasnie-wszystko pieknie,ladnie,waga spadala,a wiesz co sie [...]
Nie wiem jak wam ale mnie te upały dają się we znaki. Dodatkowo niewielki zabieg pozbawił mnie możliwości treningu nóg przez 5 długich tygodni. To widać. Waga zjechała z 76kg do 73,5 kg. Apetyt też mniejszy. Dziś wreszcie zrobiłem nogi. 4serie przysiadów że sztangą 40kg ×15 4 serie wykroków że sztangielkami po 12,5kg 20 powt. 4 serie wspięć na [...]
Nie wiem jak wam ale mnie te upały dają się we znaki. Dodatkowo niewielki zabieg pozbawił mnie możliwości treningu nóg przez 5 długich tygodni. To widać. Waga zjechała z 76kg do 73,5 kg. Apetyt też mniejszy. Dziś wreszcie zrobiłem nogi. 4serie przysiadów że sztangą 40kg ×15 4 serie wykroków że sztangielkami po 12,5kg 20 powt. 4 serie wspięć na [...]
myslalem raczej nad efka po m drolu tj 3 ost tyg cyklu a co masz na mysli z tym apetytem jadlem venoma z m drolem i nic szczegolnego nie odczulem. teraz jestem w koncu 4 tyg m drola 30 mg i apetyt kozak ale bije tez 2 tydz enana 500 ew i nie wiem czy to nie od niego bo zaczyna sie milo wkrecac. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-11-08 14:28:42
co do apetytu i checi do jedzenia slyszales moze o jakichs lekach ewentualnie ziolach ktore poprawiaja apetyt i reguluja jednoczesnie przemiane materii ? W PSOZYCIU WIEKSZEJ ILOSXCI KALORII POMAGAJA WEGLOWODANY, UZALEZNIAJA ONE MOZG W SPOSOB PODOBNY DO NARKOTYKOW, WIEC ORGAZNIM CHCE ICH WIECEJ I WIECEJ, ALE JAK WIESZ TEJ DROGI RACZEJ NIE [...]
http://www.sfd.pl/Na_apetyt-t91094.html Postaraj sie wprowadzac pewne zmiany, ktore moga zwiekszyc apetyt jak np picie z rana szklanki wody, wieksze ilosci blonnika, witaminy B12 itp. Poczytaj. Co do diety do do kazdego posilku dodaj min 300g warzyw a zrodla weglowodanow zmien na lepszej jaksci, chleby makarony jajeczne zmien na ryz brazowy, kasze [...]
[...] odstawiam tescia i winka. Ciekawe dolegliwosci opisujecie przy nadcisnieniu ani razu mi niepoleciala krew z nosa przy przysiadach itp. serce nie kuje, brak szumow w uszach, apetyt jak najbardziej dopisuje, glowa nieboli, spie bez problemowo w nocy... jedyne problemy to to ze w dzien zamula strasznie na spanie i 1h musze sie zdrzemnac albo [...]
[...] miesa mi przybylo, bylem suchy a teraz jestem podbudowany, a aktualnie ciezko mi miesa troche zbudowac, gdyz praca i niedokladnie dieta machnieta, z drugiej strony mam maly apetyt, dziwna bania nie moge pojac mojego organizmu Jestes mlody, masz 15 na karku, wiec jeszcze sie troche pozmienia przez ten czas, ale najlepiej jakbys najpredzej [...]
[...] wypowiedzi Ciekawe czy adresat w tej sytuacji doczyta czy zniecheci się, co wpełni moze byc usprawiedliwione! Osobiscie jestem mocno zinteresowany wypowiedzia bo sam mam apetyt na gugle Wklejam opisu gugli firmy san Thyroid Hormone Activator New research now proves you can get "cut" deeper than many pro's once you discover why [...]
[...] na nogi i jeszcze 3x w tygodniu trening w klubie. Teraz odpoczywam, raz biernie raz aktywnie ale 3 dzień dzisiaj jak nie trenuje i nogi coraz silniejsze choć i tak czuję osłabienie jeszcze A co do przetrenowania to sam nie wiem, ja jak się przetrenowałem to nie mogłem patrzeć na żarcie - Ty masz duży apetyt, może każdy przechodzi to inaczej...
[...] procesach. Wpływa na energetyczną przemianę materii, dzięki czemu zapewnia aktywność, ma wpływ na wzrost, pracę mięśni, ułatwia przemianę żelaza, tłuszczu oraz pobudza apetyt. Przede wszystkim zaś uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi, a więc przeciwdziała niedokrwistości. Jest niezbędna do prawidłowej syntezy kwasów nukleinowych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] podstaw odżywiania nic się nie zmieni i nadal będzie problem z jedzeniem to tzreba wsparcia specjalisty . Pomyśl tez o dodaniu aktywności która świetnie wspomaga apetyt ( choćby dłuższe spacery na początek ) z czasem mozna pomyśleć o zakupie gum power band do domu lub jakiś hantli . Powoli i bez pośpiechu bo pośpiech i zbyt wysoka [...]
w sobote mija 3tydz jak jade boldka razem z susta e3d,dzisiaj na treningu rak biceps triceps,znaczna twardosc miesni,i zyly znacznie sie powiekszyly,apetyt duzy,ale to tez moze zasluga susty,wiec wydaje mi sie ze to jednak bold,na jasnym oleju,zobaczymy co bedzie dalej....pozdro
[...] trakcie ceklu w tabsach to wyglada tak : 1111222233334 do dzis dieta, silownia 3 razy w tyg - treningi na wypocnie jak zaczynałem ważyłem 136 a teraz waże 137 kg podniesiony apetyt czułem tylko 6 i 7 dniu brania dorzuce jeszcze clen do tego - bo nie wiem co sie dzieje jak brałem wczesniej sam clen jakies 2 lata temu to mi 20 kg polecialo - kolea [...]