SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na apetyt

  • autorytet medyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż kobiety ze względu na ich zdyscyplinowanie i silną wolę.."?wrrrrrr..dajcie mi tu tego doktorka Chodz Mrozie na sparing.. Co do reszty..basen raz w tygodniu,apetyt w wyniku cwiczen siłowych..etc..Panie miej pod opieką jego pacjentów Profesorek powinien chyba sobie poczytać forum,tu są eksperci! Veronka,prosze soga ,uśmiałam się!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2003-01-20 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność po treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na temat psychologii, na tyle żeby ogarnąć że to nie ten problem;). Champion, byłam na stronie dot. przetrenowania i jedynym objawem który zauważyłam u siebie jest bezsenność. Mam lepszą wydolność, duży apetyt (żadnej diety!), itd. A;e chyba jeszcze poobserwuję, czy przypadkiem nie śpię gorzej tylko po dniach treningowych. W każdym razie, thanks!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2011-12-10 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa bez kwasu glutaminowego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiecy codziennego zajadania w takich dawkach do powaznego uszkodzenia mozgu :/ .. z drugiej strony powinienem juz nie zyc albo conajmniej zachowywac sie jak roslinka. ... no ale takie slowa z ust lekarza pogarszaja samopoczucie i apetyt na kolejne kilogramy bialka... szczegolnei ze mam nieciekawe objawy, zawsze mialem ale ignowrowalem .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2007-05-11 23:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sprobowac ckd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ze 30-35 gram tluszczy,i nieiwem czy tak mniejwiecej moge sie opierac,bo poprostu niezawsze bede jadl o tych porach co pisalem te wlasnie posilki,czasem nachodzi mnie apetyt np.na tunola zamiast kury itp.no i wegla staram sie trzymac wedlug zasady ok.5 gram na posilek zeby w 6 posilkach nieprzekraczac tych 30 gram,ale to jest akurat latwe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2005-01-11 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]arkofranko/Odchudzanie wraz z Scitec Nutrition

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Siema, dziś na siłowni poszły plecy i triceps. Po treningu 15 min rowerka. Ogólnie jestem przeziębiony i mam strasznie mały apetyt, nie będę wklejał kalorii z dzisiejszej miski ale wyszło około 1800 co dla mnie jest strasznie mało!! Plecy podnoszenie na drążku 4x 10 ściąganie drążka za głowę 4x 15 martwy ciąg 4x 12 ściąganie drążka do klatki 4x 15 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2014-02-26 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, na mase

    Post
    Trening w domu

    [...] następnie trochę więcej o ćwiczeniach- http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a co do odżywiania to podstawą niech na razie będzie- http://www.apetyt-na-zdrowie.pl/aktualnosci/10zasad-odzywianie.html. najważniejsze-nic na hura bo albo szybko się zniechęcisz albo zatracisz zdrowy rozsądek,co zdarza się równie często. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-06-04 07:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w diecie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wplynely na moje widzenie swiata,ale coz ma swoje prawo do tego ,wiec zluzuj posladkie ,oki dla mnie EOT WADY DIETY TŁUSZCZOWEJ (z własnego doświadczenia) - "wilaczy apetyt" na węglowodany zle zbilanoswana dieta - brak wszystkich witamin juz pisalem o tym - ciągle zmęczenie tylko przez pierwsze 3-5 dni w ektremum do 4 tygodni - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2004-11-12 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na serie żeby je poprawnie wykonać. Hmmm dieta to róźnie ale białko i gainer biorę i staram się jeść w sumie to co mi do głowy przyjdzie a jem bardzo dużo bo taki mam apetyt XD np przed chwilą zjadłem 6 tościków z serkiem i szynką 2 kanapki z serem białym bigos zupkę i poprawiłem jabłkiem możecie się nie zgodzić ale przy takich ilościach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-10-21 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w trakcie cyklu na mono i mam przerwac i jak wyzdrowieje za pare dni to kontynyowac czy jak ? pic suple na sile ? jesc na sile ? pomozcie bo nie wiem co mam robic ... nie chce zeby masa zeszla w dol. od paru dni mi cos nie pasowalo bo wszystko w siebie na sile wsadzalem maly apetyt mialem aa teraz to juz wszystko jasne niech to szlak trafi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2012-08-22 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się najdłużej ze wszystkich saa nawet w siódmym tygodniu. 4]przy boldku trudno o kilogramy lecz sylwetka staje się bardziej ubita to środek do definicji ale rośnie po nim apetyt jak się diete oleję to i definicji nie będzie, 5] Przy boldenonie jak chcemy osiągnąć definicję to testosteron nisko dawkujemy. 6] Dobrym rozwiązaniem jest połączyć [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2010-11-27 10:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używki a trening...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po za tym kto tu mowi ze nie mzona wogule..mozna sobie isc i sie zrelaksowac jak ktos da rade przy'1piwku'ALbo isc i sie upic raz na powiedzmy miesiac:)) A co do jarania no to tez jest pozytywna jego strona hah Wypicie litrow wodyy oraz mega apetyt przez co pochlonieecie DUZO KCL:P ALe to tylko jedna dobra storna..NO 2 to chyba Odstresowanie:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2006-09-19 16:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 'n' friends %-)

    Post
    Doping

    [...] ze dzialanie czuc pieknie.przy 25mcg upocony jak nigdy w zyciu, nawet teraz na 12.5 czuje zwiekszona potliwosc.pewnie pogoda tez swoje robi. mysle ze laczac bolda z T3 apetyt bedzie stanowil duzy problem:) ps.jak masz 17% bf to zdecyduj sie na cykl redukcyjny z maksymalna ochrona miesnia i napisz tak od razu bo niektorzy pomysla ze chcesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2011-06-05 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 750mg week-DZIALA!!!!ZABORZENIA EREKCJII I BRAK RETENCJI PRZY 1000mg OMKI/WEEK -EQUIBOL 250-DZIALA JAK W KSIAZCE !!!! 500mg/week-miesnie twarde i za***ista regeneracja,apetyt jak nigdy w zyciu. Smialo moge obalic te glupoty co opowiadaja tacy jak "esefd" na podstawie metki sprzed paru lat,to jest juz smieszne... Na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8530 Data: 2009-08-13 19:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, postaram się to bardziej sprecyzować. Jadąc planem 5x5, potem 3x5 dzień później miałem wrażenie "czucia" mięśni. Po każdym posiłku bogatym w węgle czułem jak dosłownie robią się twarde. Apetyt też miałem o wiele większy. Po zmianie na 15-10-5 jest "pompa" chwile po treningu, ale mam wrażenie że zrobiłem się o wiele bardziej wiotki. Dzień po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2019-05-26 09:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast! Kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto co lubi;-) dla niektorych dodatkowym plusem upalu jest to, ze zazwyczaj jestesmy bardziej aktwni niz w zime i dodatkowo naturalnie upal hamuje nam apetyt co dla niektorych na redukcji jest wyzwaniem:-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-07-04 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszty koksów

    Post
    Doping

    [...] brałem... ... i to nie jest jakis super spalacz, oczywiście w połączeniu z kofeiną i aerobami da to rezultat w miare dobry ale są też i minusy, mi strasznie efka blokowała apetyt i nic mi sie nie chciało jeśc, musiałem jeśc na siłe, a to łatwe nie było Do tego serce tak waliło, że denerwowało mnie to No i przy dużych dawkach ten smutek na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2006-11-19 12:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewód pokarmowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardzo dobre wrecz swietne lekarz mowil ze mam badania jak "drwal".teraz jest w miare dobrze moge cwiczyc lekko chociaz jedyne co nie wrocilo do normalnosci to apetyt.rano jak juz musze cos zjesc to jedynie drozdzówka bo to miekkie i nie wywoluje wstretu,dopiero popoludniem obiad kolacja.ale nie moge wrocic do dawnego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2004-10-27 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu dla 50 latków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest pewnie kwestia indywidualna każdego organizmu. Oczywiście spalacz biorę tylko jako wspomagacz reszty moich działań,ale ma on tą zaletę u mnie, że bardzo silnie hamuje apetyt.Dzięki temu mogę trzymać się planu posiłków i nie mam napadów podjadania byle czego, a już całkowicie nie mam ochoty na słodycze. Co do odchudzania rodziców - może [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2008-02-12 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee...a co to się dzieje?? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem , wyobraź sobie jak taki apetyt mają ludzie a my im ucinamy 500kcal żeby chudli z zapotrzebowania.....i ktoś inny by ci powiedział gdzie silna wola zeby jeść dalej to 1500kcal....ale do rzeczy wydaje mi się ze cały czas się odchudzałaś, ja byłem kiedys w podobnej sytuacji....teraz dopiero widzisz jakie braki miałaś / masz w organizmie sam [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2006-01-13 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bedziesz tak codziennie jadl to szybko Ci sie zmniejszy apetyt ;) Polecam ulozenie sobie po kilka posilkow na kazda pore i manewrowac nimi. Co do BWT to na oko za malo wegli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-12-22 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)