[...] wg mnie jakościowo też. W wieku 16 lat ważyłem 70kg i 188cm w wieku 18 lat 112kg i 189cm. Nie brałem saa a jedynie dietę i sporadycznie odżywki treca. Megace możesz dać na apetyt żeby więcej jeść i wystarczy pewnie pół butli. Ale ułóż sobie pożądną dietę. Tylko pamiętaj że to sprawa indywidualna i każdą dietę rozpisaną przez kogoś powinno się [...]
na apetyt u dzieci - Bioaron C (sprawdzony na własnych) co do jakiejkolwiek suplementacji u dzieci to radziłbym pójść do dietetyka, a nie szukać na własną rękę - dietetyk/lekarz przede wszystkim bierze odpowiedzialność za to co doradza (może np. trzeba będzie zrobić jakieś badania czy nie ma jakichś niedoborów ? ) i ma do tego odpowiednie [...]
Jeżeli nie masz apetytu tylko z rana to dobrze dla ciebie, jeśli objadasz się wieczorem przed snem. Generalnie poziom glukozy wpływa w pewnym sensie na apetyt. Moze masz zatruty org.a bym sie nie zdziwił kebaby,pizza dzień w dzień... najlepsze są głodówki 1-2 dniowe a wody pijesz tyle ile dasz rady. Albo ogranicz żywność,czyli wyrzuć to co [...]
[...] niestety kobiet może oprzeć sie łasuchowaniu. W ich organizmie bardzo często (szczególnie w okresie menstruacji) dochodzi do obniżenia poziomu serotoniny, co zwiększa apetyt na cukier. Dlatego w okresie stosowania tabletek antykoncepcyjnych trzeba trochę zacisnąć zęby i przypiąć pasa. Jeżeli chodzi o tabletki antykoncepcyjne to [...]
Boisz się deci a chcesz dac trena..? Tren odpuść. Dzisiejszy bold te bym odpuscil. Lepiej daj dece z cypio moim zdaniem.Wątpie,że bolda poczujesz w tych czasach..Co poczujesz apetyt i powiesz,że działa %-) -bezsensu.Daj np. 1-12 400 deki ew na 2 razy 1-14 cypio 600 ew na 2 razy 12-14 hcg 1000iu e2d 15-20 prop 100 e2d 15-20 wino 50 mg e2d Co do [...]
a co bym uzyskał łącząc bolda z prolo i tak pociagnal z 12 tyg ? plus jakaś metka na apetyt i 1 szot tyg. deki na stawy a bym sie rozbujał z prop i przeszedl na prolo??
w sezonie jadłam od 2500 do 3000 i nie tyłam nic, w październiku jak przerwa była to apetyt bardzo spadł, do ok 2000 przytyłam 2kg(2tyg przerwy w treningu) Owoce wsuwam zawsze po treningu. Jak procentowo mogę rozłożyć posiłki?? i jak z ta kolacją (co na nią i o której??) spać chodzę ok 23.
[...] musisz miec conajmniej diete, ja zmarnowalem 1-2 cykle wierzac w boska moc spalaczy, pozniej zmadrzalem rozpisalem posilki, dorzucilem troche cwiczen pod redukcje i szczerze powiem ze efekty sa na prawde zadowalajace. Jako ze srednio dzialal to mam na mysli glownie wplyw na apetyt i orientacyjny wplyw na spalanie (tak bym to nazwal bynajmniej)
Bardzo mnie to Dziwi, jak kreatyna może wpływać na apetyt - przyspiesza tak metabolizm u Ciebie, to raczej coś nie tak z tą kreatyna? Myślę, że te spadki siły itp to coś na podłożu psychicznym lub efektu placebo - czyli coś biorę, to działa. Jak przestajesz brać to działa samoistnie, " Nic nie biorę , ale bezsens nic nie idze do przodu, już [...]
[...] doswiadczen wlasnych i kumpli (nie potwierdzone naukowo ) ma sie na tym "lepsza pompe" - w razie niejasnosci takie fajne uczucie nabrzmienia miesni po treningu na apetyt lepiej dziala dibenkozide magnum - (powinno sie to lykac naczczo), ja po szotach (100 mcg)mialem zauwazalne "zwiekszone ssanie" moze z 2-3 dni. Z rad [...]
A jeśli po dece samopoczucie ma być tak złe jak mam teraz to mogę jechać na tym i na testo non stop. Czuję się rewelacyjnie jedyne co to apetyt zaostrzony. Muszę się kontrolować, mam p******niecie z michy że nawet ciężko sobie wyobrazić.
ja podobnie się ostatnio zastanawiałem co po kretce a konkretnie po shocku i zdecydowałem zakupic xtra bcaa , dibencozide (na apetyt nie mam innych oczekiwań co do tego środka), białecko jak najbardziej ja akurat stosuje na noc prolongatum olimpa a w ciągu dnia dorzucam ww z gainera new mass mutation (pyszny i tani a przy okazji 30% białka)ale [...]
5 g aminokwasow przed posilkiem powinno dac rade na apetyt bo gdzies kiedys czytalem ze to działa niby a co do zakochania to pjerdol milosc jak na swiecie tyle dziwek w ktorych nie trzeba sie zakochiwac zeby dostac to na co sie liczy.szczur masz soga bon juan
NO SKŁANIAŁ BYM SIE TU RACZEJ DO KREATYNY NIZ ZMA CHYBA ZE MOGE TO POŁACZYC? ALBO JAKBYM DORZUCIL DO TEGO COS INNEGO NA APETYT ZAMIST GAINERA? SŁYSZALEM O DOBRYM POLACZENIU KREATYNY I MAGNUM 8000. ALE MAGNUM SAMO W SOBIE MA KREATYNE. W SZKOLE CO PRZERWA JEM DOSC SPORO ALE WARZYWA I INNE TO W DOMU:D jeszcze sie zastanawiam ale chetnie poslucham [...]
Też nie jesteście święci. Jak piszecie, że dieta to podstawa to niektórzy za bardzo biorą to do siebie- w tym ja- i takie efekty. Rano nie mam apetytu a katabolizm trzeba szybko zatrzymać. Szczać na katabolizm i inne autokanibalizmy. Ja po prostu budzę się głodny :D Przesada drobna, niemniej jednak co jak co, ale apetyt z rana to mam, że hej. I [...]
diete jakas tam mam ale apetytu nie mam...jem max 4 posiliki dziennie...na sniadanie owsianka jakis ser bialy, obiad to zwylkel jakies mieso wolowe,wieprzowe lub drobiowe, 3 posilek to twarog a kolacja to zalezy...jajecznica,chleb z tuczykiem czy cos. TO jak przytyc to ja wiem bo juz kiedys to zorbilem na bardzo dobrej diecie ale moj problem [...]
daj coś na apetyt i jedz na razie zostaw w spokoju metkę,podbij wagę i popraw wyniki siłowe.Ale bez jedzenie będzie lipa musisz dołozyć kcal lub zobaczyć co zjadasz.Napisz co wczoraj zjadłeś przez cały dzień
[...] przyrost tkanki tłuszczowej ma miejsce wówczas, gdy je się żadziej za to obficiej. Częstrze posiłki pobudzają termogenezę, nie rozpychają żołądka i wpływają pozytywnie na apetyt. Ułatwiają trawienie, umożliwiają spożycie większej ilości białka i kalorii i ułatwiają "czystrze" jedzenie. Ponadto zapewniają stały dostęp wszystkich [...]
"wbijanie sobie ze dziala na apetyt jest równie dobre jak branie witaminy C i wbicie sobie fazy iż ta witamina działa na pobudzanie apetytu." tak napisales co w skrocie "na mnie nie dziala co jest rownoznaczne ze wogole nie dziala"