Spróbuj witaminy C dawka 2x500 mg dziennie na uszczelnienie naczyń krwionośnych. Zmierz ciśnienie również ,nie zaszkodzi. Zwiększ z pożywienia ilość Witaminy K ,tu masz źródła : brokuły, rzepa, szpinak, ogórek, sałata, kapusta właściwa, lucerna, morszczyn, a także w owocach awokado, również w ziemniakach, jajkach, jogurcie, serze, wątrobie, oleju [...]
[...] się mięśnia a przy zwroście wewnetrznego napięcia powoduje szybkie zmęczenie, głównie ze względu na utrudniony przepływ krwi, do tego takie ćwiczenia podwyższaja miejscowo ciśnienie - to nie jest metoda dla poczatkujących! Lepiej znajdź coś dzięki czemu bedziesz mógł przymocować odważnik do kostki i wykonywać uginanie podudzi w staniu. [...]
Cisnienie powroci po cyklu to poprzednieog stanu-kwestia czasu! Sory ale wk...mnie takie gadanie wszyscy są mądrzy do czasu dopiero jak się jazdy z układem krążenia zaczynają ta srają po gaciach i zastanawiają sięco to zrobić.Zemdlał któryś z was na pasach w siłowni lub w autobusie?Puściliscie farbę z nosa stojąc w sklepie?Poczuliście jak nagle [...]
ja na cyklu mam wysokie 160/100 wiec stosuje czosnek aspargin jezeli to nie pomaga to prestarium ale po cyklu mam 120/80 acha radze nie uzywać cisnieniomierzy elektronicznych nadgarstkowych bo sa nie dokładne jak mierzyłem miałem wysokie jak chodziłem do znajomego lekarza na zegarowy cisnieniomierz cisnienie było ok
koxik ale cisnienie to akurat wraca do normy;) j/w Aras ma racje, zlotego srodka na spadki niema, ale bez podstawowej wiedzy spadki bede duzoooo wieksze;)
ykl byl juz dawno czytaj posty dokladnie. efekty mizerne, cisnienie na winie i NPP w granicach 150-160 w spoczynku. Łeb rozsadzało, odstawiłem NPP nie pomogło, odstawiłem wino i dopiero zeszło. Ogólnie cykl na samym cypio dał niewiele. Nie wiedziałem ze tak zareaguje na te srodki. Wszystko było z phoenixa, ale to bylo prawie rok temu.
[...] rozgrzewki Aktywuj mocniej klatkę na mniejszych ciężarach triceps jest pomocniczy w wyciskaniu. Myślę że to chwilowe każdemu przy swoich maksach po 1 brakuje tlenu Wzrasta ciśnienie i zdarzają się omdlenia. To normalne ale trzeba uważać żeby Cię przy maksie sztanga nie zmusiła zawsze stara się przy maksach żeby miał kto Ciebie asekurować.
Ok. Kumpel robi rzeźbe, a w okolica: listopada-grudnia zaczyna mase. Terma: nie jest dla niego, bo ma podwyższone ciśnienie... Dzięki wszystkim za pomoc, wieczorkiem postaram się wrzucić dietkę, proponowaną dla kolesia, a wy jakbyście mogli, to rzućcie okiem ... Pozdrawiam. Brutus thx za wyjaśnienie... ...::ZaPrAsZaM::... [...]
pytasz jak można ocenić więc pisze: skończyłem jedną puche XP zwykłego po czym kupiłem energized i po dwóch miarkach ciśnienie mi tak skoczyło że dzięki ale wolę się nie katować. Wiem że to ma mocne dawki kofeiny ale jak widać dla mnie za mocne. mój GG 4831069 Ze 100pln nie zejde, bez przesady nie ma tylko dwóch miarek...
zdarza się że pomaga, ale ja np mam lipe z oddychaniem gdy serce jest na takich wysokich obrotach, w gimnazjum mi zmierzyli cisnienie biegłem własnie po amfetaminie i sie zayebiscie czerwony zrobiłem i było 180/120 szkolna piguła chciała po karetke dzwonić Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-05-12 14:35:10
Ból po Gainerze jest po spożyciu po wysiłku, czy za każdym razem? Zmierz ciśnienie, w chwili, gdy Cię boli głowa. Możliwe, że wina nie leży po stronie suplementacji, tylko po stronie układu krążenia w porze potreningowej. Zdrowia życzę!
czyli nie mam co sie przejmowac!!ok a teraz tak mam mialem badanie EKG i nie wyszlo za specjalnie tak samo cisnienie podwyszone...bylem u lekarza sportowego i mialem ponowne EKG i wyszlo wszystko ok ...czy moge miec pozniej problemy z przejsciem badan?? i pozatym raz na jakis czas (glownie po trenigu lub trakcie) puls wzrasta mi do 230 a normalnie [...]