SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciśnienie

  • Obniżenie Cisnienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzyma sie w normie więc jest dobrze. źrudło mediweb.pl Możesz dokonać zmian w składnikach twojego pożywienia i sposobie przyrządzania posiłków, aby zmniejszyć swoje ciśnienie tętnicze krwi. Jednak ćwiczenia i/ lub leki mogą być nadal potrzebne. Dobre wybory: * Owoce jak jabłka, które są bogate we włóknik * Świeże, zielone warzywa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2005-02-05 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningów żeby indywidualnie robić coś ze sobą. Teraz postanowiłem, że zwrócę się do Was z prośbą o ułożenie dla mnie treningu. Nie chciałbym, żeby mój post podniósł komuś ciśnienie więc postaram przygotować się go skrupulatnie. Na początek kilka słów o mnie: Wiek: 18 lat Wzrost: 178 cm Waga: 82 kg Staż: Zawsze ćwiczę na wf, gram w siatkę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2015-01-11 18:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Mam do was ogromną prośbę-może wy bardziej orientujecie się na temat możliwych skutków ubocznych po termogeniku, jakim jest San Tight Xtreme. Od 3 miesięcy chodzę na siłownię. Kilka miesięcy po urodzeniu dziecka postanowiłam wrócić do treningów, a ponieważ zostało mi jeszcze do zgubienia parę kilogramów (dokładnie 10) zdecydowałam się na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11913 Data: 2009-05-06 12:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newsy z Japonii!!!!!!!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jego długość wymęczyła nas totalnie. W samolocie pełen komfort, jedzenie, picie i takie tam... Moment startu i lądowania był najciekawszy, odczuwaliśmy w żołądkach spore ciśnienie, w uszach az stszelały bębenki. Każy prakatycznie manewr samolotu był odczuwalny, jednak podczas stałego kursu nie czuło się wcale że się leci. Lotnisko w Tokio [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-11-26 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl, cel: sila

    Temat
    Doping

    Witam, kolega zastanawia sie nad 3cim cyklem (w sumie to mety nie liczy bo uja dala... wiec mozna powiedziec, ze 2gim ). Zalezy mu na sile w trojboju i troche masy (za malo wazy jak na ta kategorie). Myslal nad czyms takim: 1-4 prop 100mg e2d 5-8 prop 150mg e2d 9-10 prop 100mg ed 3-5 wino 20mg ed 6-8 wino 30mg ed 9-10 wino 20mg ed ale troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-07-31 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki mięśniowej, poprawia koordynację ruchową i zmniejsza ryzyko złamań. 3. Siłownia wzmacnia nasze serca, pozytywnie wpływa na układ wydolnościowy, co więcej osoby z nadciśnieniem mogą uspokoić ciśnienie krwi już po kilkunastu tygodniach ćwiczeń! 4. No i chyba najbardziej przekonywujący argument dla większości Pań - jeśli zależy wam na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2012-11-01 18:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Garlicin

    Temat
    Olimp

    [...] odkażająco. Dodatkowo wpływają korzystnie na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, mogą obniżać poziom tzw złego cholesterolu (LDL), oraz działać regulująco na ciśnienie tętnicze krwi. Składniki aktywne wspomagają również trawienie i pracę układu pokarmowego. Olimp GARLICIN zawiera wszystkie zalety czosnku, a pozbawiony jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14773 Data: 2007-09-22 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bodymax. Chcę trenować 4-5 razy w tygodniu, a zwykle wypadają mi 2 dni wolne, bodymax był na mnie zawsze ok, do tego czasem brałam dodatkowo żeń szeń bo mam cholernie niskie ciśnienie i ciężko mi je podkręcić. Blablabla, oklaski jeśli ktoś to przeczytał. Mój facet dołączy do mnie na treningach 16 czerwca. Póki co jest po 3 miesięcznym lenistwie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-06-02 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - duże braki w kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do działania ? nie wiem, nie znam się więc pytam ;) I jeszcze jedno sobie przypomniałem - niedawno robiłem pakiet badań - cukier OK, cholesterol delikatnie podwyższony, ciśnienie delikatnie podwyższone (pijąc 5-6 kaw dziennie to i tak spox), ogólnie lekarka powiedziała że jestem zdrowszy niż wyglądam ;) I znów sprawdzając sens moich zdań [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2015-07-20 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.Jako ze jestem nowicjuszem dopingu i nie chce narazie siegac po strzykawke rozwazylem opcje Prohormolnalna na poczatek.JW MUSCLE TEST od burneiki.Jest to niby Mix dymethazine-podwojnie metylowanego PH podobno jednego z mocniejszych PH na rynku i EPistane duzo slabszego jednak podobno b.skutecznego podobnego w dzialaniu do winstrolu.DO tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 23:23:13 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz, reduktor tłuszczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serdecznie przywitać - witajcie ;) A teraz przejdę do setna sprawy: Poszukuję dobrego sprawdzonego reduktora tłuszczu? Jaki polecicie reduktor tłuszczu dla osoby z nadciśnieniem tętniczym? Posiadam nadciśnienie tętnicze - zdiagnozowane, przyjmuje codziennie leki, ciśnienie nie przekracza 140|80, puls ok w normie. Wcześniej stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2015-06-05 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? Jakieś ćwiczenia ze stepperem ? Mocno zainteresowało mnie TaeBo, ale jeszcze jestem za duży na takie obciążenia nóg. Jestem pod stałą kontrolą lekarza, cukier w normie, ciśnienie po ćwiczeniach rewelacyjne (mam też nadciśnienie, po lekach zazwyczaj ~120/130 na 65/75, a po treningu dosłownie książkowe 120). Co chcę osiągnąć ćwicząc? Głównie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2022-06-07 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Dwa tyg temu zaczalem cykl: Cykl planuje na okolo 14-16tyg 1-3 t.prop 100mg/e2d 2-10 t.enan 200mg/e4d 11-14 t.prop 100mg/e2d lub 11-16 1-11 bold 350mg-400mg/week lub 1-13 ostatnie 6tyg wins 50mg/e2d ari 1/4tab/e2d bold - boldenona50 ganabol t.prop - testopilin-100 LL (pozno sie rozkreca ale dziala!) wins - zambon [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9141 Data: 2008-02-18 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda treningowa 21

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ćwiczeniach. Twoje mięśnie przyzwyczajone są do pełnego rozciągania i kurczenia się. Jeśli, zmusisz je do zatrzymania się w połowie pełnego powtórzenia, zwiększysz ciśnienie we krwi w mięśniach i dasz im dodatkowy bodziec. Ponadto, wraz ze zmianą zakresu ruchu, zmienia się miejsce i siła oddziaływania na dane włókna mięśniowe. Im jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-09-07 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki mięśniowej, poprawia koordynację ruchową i zmniejsza ryzyko złamań. 3. Siłownia wzmacnia nasze serca, pozytywnie wpływa na układ wydolnościowy, co więcej osoby z nadciśnieniem mogą uspokoić ciśnienie krwi już po kilkunastu tygodniach ćwiczeń! 4. No i chyba najbardziej przekonywujący argument dla większości Pań - jeśli zależy wam na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-11-01 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze sobą. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Alergia na: orzechy laskowe, niełuskane migdały, kiwi, marchew, seler. Stan zdrowia: Nieznacznie podwyższone ciśnienie. Preferowane formy aktywności fizycznej: Mogę poświęcić max 3 razy w tygodniu po max 2 godziny każdy trening. Mam dostęp do siłowni, ze sprzętem siłowym i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2006-11-23 13:23:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Godzina 6 rano, pobudka. Zagotowałem mleko, zalałem owsiane, obrałem jaja.. zjadłem owsiane, ubralem sie.. I polozylem na chwile. Poczulem ze cos jest nie tak, dziwny lek, najpierw lekkie drgawki i dreszcze.. Wstałem otworzylem okna,troche lepiej i myslalem ze przeszlo.. Polozylem sie i sie zaczelo, zacisniete gardlo, mega drgawki i dreszcze, [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 17:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Amino 2100

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] UWAGA: Produkt ten nie powinien być stosowany przez kobiety, osoby poniżej 18 roku życia, a także ludzi cierpiących na jakiekolwiek choroby takie jak: cukrzyca, przerost gruczołu krokowego, choroby układu sercowo-naczyniowego, wysokie ciśnienie krwi, zaburzenia psychicznie i inne. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-07 10:52:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2009-08-26 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje wielkie postanowienie poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No witam wszystkich:) hmm kiedys udzielalem sie na tym forum ale mialem paro letnia przerwe. Postanowilem sie wziasc za siebie swoja sylwetke zdrowie i wogule. Rzuciłem palenie. hmm teraz mysle o poprawie swojej kondycji wyglondu i spadku masy ciala. Wiem ze jesli chodzi o diete redukcyjna to znam podstawy:) chociaz wcielic je w zycie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-06-11 00:22:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sok z buraków w sporcie

    Temat
    Badania naukowe

    [...] znajdziemy również w rukoli - 4500mg/kg, rzodkiewce – 1900mg/kg. Sok z buraków należy do bezpiecznych suplementów, należy jednak wiedzieć, że tlenek azotu może zmniejszać ciśnienie krwi a więc osoby z niedociśnieniem muszą zwrócić na to uwagę. Taka suplementacja świetnie sprawdzi się we wszystkich dyscyplinach sportu, a szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18131 Data: 2016-12-30 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)