[...] tygodnia)- szybki chód/marsz. Jestem zupełnie niewysportowany, więc boję się zaczynać od razu silnego treningu, a nawet trochę silniejszego treningu (chociaż niby i wyniki i ciśnienie mam w normie). Za jakieś dwa tygodnie zamierzam iść na siłownię, i robić tak zwaną obiegówkę, czy jak to tam się nazywa ;)(chodzi mi o "obejście" całego lub [...]
[...] tego przyczyną jest podrażnienie spojówek i niedotlenienie gałki ocznej (jeśli np. nosisz soczewki kontaktowe). Gdy dźwigniesz jakiś ciężar, natężysz się, wtedy skacze ciśnienie krwi delikatne naczynka mogą pękać - w oku powstają mikrowylewy (krwiste plamki). Może ci pomóc: Visine: krople obkurczające naczynka krwionośne, do stosowania [...]
[...] 6 mm short firmy Umarex. Nie pasuje do niego żadna amunicja hukowa, gazowa ani ostra. Używanie tego rewolweru daje realistyczny efekt, ponieważ przy wystrzale słychać huk, a ciśnienie wystrzeliwuje kulkę gumową z prędkością do 170m/s. Można oddać 6 strzałów jeden po drugim (tryb: DA) lub napiąć kurek przed oddaniem strzału, aby skrócić drogę [...]
[...] około (2000mg dziennie w podzielonych dawkach), popijasz dużą ilością kawy bez dodatków lub zielonej herbaty. Nie przesadż z ilością naparów, bo podniesie ci się drastycznie ciśnienie 3. Dzień przed startem wybierasz sie do sauny! - zbijesz dzieki temu około 500g wagi 4. W ciągu nocy przed startem ubierasz się grubo i idzesz spać . Wypacając [...]
Witam serdecznie. Wiem, że się rozpisałem, bardzo bym prosił o przeczytanie całego mojego „wypracowania”. Jestem osobą początkująca, od kilku dni postanowiłem zrobić coś ze sobą. A więc tak, mam 20 lat, ważę 80kg~ a wzrostu mam 180cm. Moim problemem jest dość duży pokład tkanki tłuszczowej na brzuchu i klatce piersiowej, w sumie na całym ciele. [...]
[...] chodzić na rehabilitację WADY POSTAWY: nie wiem ALERGIE: antybioyk nie pamiętam nazwy, niezbyt toleruję laktozę PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: niskie ciśnienie i tętno,spadki nastroju, wahania wagi, trądzik, enzymy wątrobowe mam podwyższone, jakiś problem z leukocytami, ale to jest do wyjaśnienia; CZY REGULARNIE [...]
Wiedzcie, ze od ok 10 dni staram sie cos zrobic z sylwetka. Wazylem ok 95 kg , po 7 dniach bigania, roweru, a6w i lykania thermo speed extreme (tylko 1 kaps dziennie) zrobilo sie 90 kg. Jednak od 3 dni waga tylko wacha sie miedzy 89,5-90. Postanowilem zwiekszyc w koncu dawke TSE do, narazie, 2-3 kapsow dziennie (mam stosunkowo wysokie cisnienie, a [...]
[...] wywołać bezsenność. C: dolegliwości żołądkowo-jelitowe, kamienie w nerach, potęguje absorbcję żelaza D: zaburzenia przemiany wapnia (jest go wtedy za dużo we krwi i podnosi ciśnienie, co z kolei działa źle na mózg i nerki) E: Zwiększa ryzyko krwotoku Wapń: kamienie, zatory, niewydolność nerek, zaparcie, kołatanie serca, REDUKCJA absorbcji żelaza [...]
[...] zmniejsza skuteczność leczenia nadciśnienia tętniczego. Leczenie łagodnego nadciśnienia tętniczego lekami często nie zapobiega wystąpieniu powikłań związanych z nadciśnieniem, jeżeli pacjenci jednocześnie palą papierosy. Znany jest fakt częstszego występowania nadciśnienia złośliwego u palaczy. Jeżeli palisz papierosy, to korzyści [...]
[...] w łusce gryczanej mają znaczący wpływ w zapobieganiu chorobom serca, rozwojowi nowotworów, oczyszczają organizm z wolnych rodników, usprawniają funkcje trzustki, regulują ciśnienie, cholesterol, poziom cukru we krwi, zwiększają odporność oraz wzmacniają wydolność organizmu. Mieszanka Viruminu to nieodzowny produkt w żywieniu codziennym [...]
[...] róży, czy konopnym), działają przeciwzapalnie, przeciwzakrzepowo, przeciwnowotworowo, obniżają poziom wolnych trójglicerydów we krwi - jedną z przyczyn miażdżycy, obniżają ciśnienie krwi, działają przeciw arytmii serca. Do grupy kwasów omega -3 zaliczamy: kwas alfa-linolenowy (ALA) - w roślinach kwas dokozaheksaenowy (DHA) - w rybach kwas [...]
[...] prekursorem karnozyny – naturalnej substancji o działaniu buforującym. Poprawia wytrzymałość i wydolność. Potas - wpływa na prawidłowy stopień uwodnienia komórek, obniża ciśnienie krwi, zapewnia odpowiednie odżywienie komórek mózgowych, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych, a także reguluje pracę układu sercowo-naczyniowego oraz [...]
Witam !! Właśnie jestem na cyklu redukcyjnym po to by łatwiej było mi przybrać później beztłuszczową masę mięsniową. Wiadomo, że im mniejszy BF na starcie masówki tym lepsze są efekty po ( i na to skromnie liczę ) Poniżej przedstawiam swój profil i sposób suplementacji treningu i diety. Podstawą do ułożenia był temat qazara. Proszę o uwagi co do [...]
Witam. Prosilambym bardzo o pomoc w dobraniu treningu i diety. Od ok pol roku chodze regularnie (minimum 4 razy) na silownie tak dla relaksu i przyjemnosci i chicialbym moje treningi zmienic w bardziej profesjonalne. Moim celem jest zrzucenie tluszczyku i wyrzezbienie sylwetki ale do tego potrzebuje chyba troszke wiecej miesni - tak mi sie zdaje [...]
[...] chroniczny niedobór może prowadzić do zwiększenia ciśnienia tętniczego krwi (niektóre suplementy (np. kreatyna) powodują zatrzymanie wody w organizmie poprzez co podnoszą ciśnienie, co w efekcie może się potęgować z niedoborem wapnia) A nadmierny wzrost wapnia do zaburzeń pracy serca i oddychania, zaparci, wzrost kwasu solnego w żołądku oraz [...]
[...] - zanik jąder, zmiany nastroju, agresja. Sterydy mogą także powodować inne potencjalne zagrożenia dla życia - np. zaburzenia czynności wątroby, defekty serca, wysokie ciśnienie krwi. - Jak wygląda leczenie? - Leczenie jest bardzo trudne. Są odpowiednie środki, które w niewielkim stopniu pomagają zmniejszyć ból, lecz mimo tego nie da się [...]
[...] tylko dla zdrowych dorosłych powyżej 18 roku życia. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem jeżeli używasz leków na receptę, innych leków lub chorujesz na: wysokie/ niskie ciśnienie, arytmie serca, zawał, choroby serca, wątroby, nerek lub tarczycy, napady padaczki, choroby psychiczne, cukrzycę, przerost prostaty/ problemy z oddawaniem moczu; [...]
[...] mi przyjemności. Jak dziewczyna robi loda to mnie bardziej kręci to że ona to robi niż rzeczywiście czerpie z tego przyjemność fizyczna. Jedząc całą tabletkę skacze mi ciśnienie i czuje się źle. Czy ktoś potrafi mi pomóc, wskazać drogę którą mogę spróbować pójść bym był normalny? W zeszłym roku miałem próbę samobójczą i bliscy wysyłali [...]