cien

O jest już Wariat4 ??? Mój cień wygląda lepiej ode mnie

Chyba gdzieś już jest taki temat. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

Maciek - masz kogoś kto mógłby nagrać Twój trening crossfit? Cien - nie ironizuj, zaprawdę zachwalam Twój pulsometr i prowadzenie dziennika ale daj chłopakowi czas - przynajmniej nie wymiękł jak inni. Rozwiniemy to - mam nadzieję, że jak najszybciej ;-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-05-13 21:38:03

Jakby ktoś pytał dlaczego cały czas jem praktycznie to samo to powiem tak: Po 18h postu smakuje wszystko %-) Obiad robię w 15min inne posiłki jeszcze szybciej także jak dla mnie jest to wygodne, szybkie i przede wszystkim dobre :-) Wystarczy spojrzeć u mnie też monotonia ze względu na czas i wygodę jak jest czas to można pokombinować a jak się [...]

Cien - tak z ciekawości ile masz lat? Jakoś nigdzie się nie doszukałem %-)

Jak tam pisze ze spozywajac 100 g wegli przemiana bedzie na wysokich obrotach, skoro im mniej wegli tym wolniej tarczyca pracuje gdzie tu logika %-) Pamiętaj że organizm pozyskuje najpierw energię z węgli a dopiero później z tłuszczów, więc obcięcie tych pierwszych do małej ilości ma sens. Zobacz ilu ludzi się na CKD powycinało. To czy ktoś na [...]

Lager90 - też Cię kojarzę, i dzięki :-) Dziś wpadnę wieczorem do Twojego dziennika zobaczyć co tam słychać. Co do kursu, mam taki napał na niego, że muszę coś znaleźć, już nawet cena mi nie straszna, bo zależy mi na takim kursie. Pandarek 1. Hmm .. Taki schemat mi się obrał, i niestety jestem niewolnikiem. Tak się cholernie przyzwyczaiłem do [...]

[...] pomysl do tej malej dawki 1 srodka na redukcji. Plus duza ilosc bcaa/gluty/tauryny i min. 3g bialka na redu. Albo rob z siebie swinie, potem na redu zostanie z ciebie cien czlowieka, bo miesnia nie zrobisz teraz prawie nic, moze kilo na kazde 10. Albo nigdy nie zrobisz redu i zostaniesz tlusta swinia czego ci nie zycze. Zmieniony przez - [...]

[...] pomysl do tej malej dawki 1 srodka na redukcji. Plus duza ilosc bcaa/gluty/tauryny i min. 3g bialka na redu. Albo rob z siebie swinie, potem na redu zostanie z ciebie cien czlowieka, bo miesnia nie zrobisz teraz prawie nic, moze kilo na kazde 10. Albo nigdy nie zrobisz redu i zostaniesz tlusta swinia czego ci nie zycze. Zmieniony przez - [...]

dokladnie, nie ma co sie zbytnio jarac bo jones nie walczyl z nikim z czolowki bader, ok - ale on tez nie sprawdzil sie z nikim z top 10. nie licze malego noga, bo to juz cien tego z pride. jak pisalem juz wczesniej nic nie ujmuje jonesowi, jest kozakiem i kiedy zostanie mistrzem, lecz to jeszcze nie jego czas. mam nadzieje, ze bones ciezkie ko [...]

Jeszcze gwoli uzupełnienia/ciekawostki: wczoraj, 9.02.2013 byłam na zawodach w Żyrardowie - Puchar Mazowsza MMA. Miałam tylko jedną walkę, którą niestety przegrałam przez TKO - rywalce wszedł czysty hak, którym rozwaliła mi nos i lekarz nie dopuścił mnie do dalszej walki. Dlatego też dziś Was nie straszę zdjęciami, bo nos jest rozbity, spuchnięty [...]

Jest zadziwiający, pudzian to tylko jego cień. Widziałem kiedyś w KiFie jakieś zawody gdzie był on, pudzian i paru strongmanów, nie pamiętam już co tam dokładnie było ale ośmieszył wszystkich. Jest fenomenalny.

"Diamentowy Chłopiec" "Niemiecki Czołg". Chyba Bejrucki gwoli ścisłości ,hahaha ciekawe kto mu nadał te doskonałe pseudonimy. Już niebawem jego ksywa ulegnie pewnej modyfikacji%-). Kompletnie nic nie przemawia za Manuelem! Klitschko musiał by za przeproszeniem doznać podobnej kontuzji jak w walce z Byrdem aby Charr otrzymał chociaż cień szansy. To [...]

/SFD/Images/2015/11/11/3b81eafd62be46c092f6d9974912385a.png Uznałam, że zdjęć żarcia nie dam, bo ciągle dodaje podobne, dziś półpomiary |-) coś mi się nie zgadza, Mój Ukochany mi robił i z nich wynika, że w tali poszło 2 cm, a w klatce -1 , jutro zrobie sama, waga +1kg. Poniżej zdjęcie, taki cień tajemnicy :) hahahaha|-) [...]

cień - eeee nie, właśnie nie, ja tego hiita robie tak że przy ostatnim interwale umieram, nie wiem czy to dobre czy złe tempo ale w te 10 minut robie ok. 3 km, czyli średnie tempo mam 18 km/h czyli jak na laske bez jakiejś wybitnej kondycji to chyba bez dramatu?:P (chociaż pewnie wyjdzie że to jakoś żenująco słabo) Jakkolwiek jest, po skończeniu [...]

a ja mam cień nadziei haha %-) ciągle przed pc a komórka czeka tak ze dzis do 1 poczatuje ahah

Pierwsze foto 17-18 lat, juz po pierwszych startach (bodaj jak miał 16 lat w Graz w Austrii, ale moge sie mylić, wtedy wygladal na 10kg mniej) Drugie foto nie wiem, moge strzelać biorąc pod uwagę tłuszcz na bebechu i cięcie na klacie po operacji to foto po 2000 roku spokojnie, ale za malutkie foto by mowic na bank. Swoja droga pare lat temu w [...]

Bardal jeden z moich ulubieńców, świetna forma pod koniec sezonu. Jest cień szansy na podium, ale nie wielki bo 170 pkt straty do Freunda. Jednak jakby wszystko wygrał, a Kamil ciągle 2 to byłbym zadowolony :D

taki cień wyszedł... hihi z lampek

[...] zaczyna jako chłopiec. Dla mnie wszystko było nowe - bieganie, skipping (rodzaj biegu niemal w miejscu z wysoko uniesionymi kolanami), ćwiczenia z workiem, sparingi, walka z cieniem. W całym wcześniejszym życiu nie zadałem jednego ciosu. Ale od razu mi się spodobało, więc zostałem. Taki spokojny mężczyzna uprawia taki brutalny sport? - A co, mam [...]