ciśnienie

Kochana, wiesz, że pyerdolisz, prawda? Na pewno wie, ale co jakiś czas warto przypomnieć Martusia miałam to samo ciśnienie, żeby koniecznie zejść poniżej 60kg. I co... i nic na pewno wyglądam "dużo zdrowiej" niż jak ważyłam 58kg, a nawet mniej, bo schodziłam do 54-53 Popatrz na Izę, Martę.. tego się nie osiąga w kilka miesięcy. Warto [...]

DZIEŃ 101 Czuję już coraz większe ciśnienie na węglowodany, chyba czas na ładowanie. Najprawdopodobniej zrobię je w niedzielę. TRENING: 5 interwałów (tempem 20:40) Micha: I. jajecznica z 5 jaj 40g. boczku papryka II. 200g. piersi z kurczaka pomidor III. skrzydełko z kurczaka z rożna ogórki konserwowe 500g. porzeczek czerwonych IV. 200g. [...]

od kilku dni jest niskie ciśnienie wszyscy wokół narzekają na brak sił do czegokolwiek :) nawet czasem pomimo tego samego języka ciężko mi się z niektórymi dogadywać %-)

[...] zdrowe i ilość spożywanych przeze mnie (10-11\-)) jest całkowicie w porządku. Na podstawie badań krwi, temperatury, objawów oraz badań, które przeprowadził dziś (obadał ciśnienie, tętno, włosy, skórę - dłonie zewnątrz, wewnątrz, ręce, twarz, tarczycę) stwierdził, że mam cechy niedoczynności (i dodał, że ciało nigdy nie kłamie, co bardzo mi [...]

[...] zobaczyłam że nie wszystko napisałam w ankiecie :( okulary noszę od zawsze, więc już nawet zapominam że mam wadę napisałam, że biorę krople przeciwjaskrowe na wyższe ciśnienie środgałkowe a nie napisałam że mam -8 i -3,25 oraz problemy z siatkówką w jednym oku w przeszłości. Zawsze jak pytałam okulistów, to zabraniali mi dźwigać - czasem [...]

[...] piłką za plecami 7.wznosy bioder leżąc na piłce 8.wznosy łydek siedząc na piłce 9.odwrotne brzuszki z piłką 10.brzuszki skośne na piłce 11.brzuszki na piłce ----------- miska:tran, mniszek plus aspiryna na ból głowy - od paru dni mnie boli, zwalam to na pogodę, moje ciśnienie w normie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73412703a93947f4b791f0c7039eb1e1.png

dziś miałam kontrolę u okulisty i wszystko ok, znaczy bez zmian - nadal mam brać krople przeciwjaskrowe, no i najważniejsze ciśnienie w oczach nie wzrosło 8-) w skrócie: okulistka nie ma nic przeciwko siłowni, nie pozwoliła jedynie na ćwiczenia z głową w dół i rwanie od połowy stycznia będę mogła chodzić 8-) :-) chciałabym zacząć od treningu dla [...]

Nijak się ma %-) Martucca to dobrze 8-) IMO, tętno spoczynkowe spadnie Ci, kiedy obniżysz masę ciała to na pewno i ciśnienie zresztą też ale chcę wykluczyć hormony, ale muszę jakiegoś sensownego endokrnologa w okolicy poszukać dr dziś stwierdził, że niższy poziom kortyzolu może świadczyć o niedoczynności kory nadnerczy, a stąd prosta droga do [...]

[...] i powinnam na zumbę iść, czy coś w tym stylu {{:-( - ogarniam cały czas swoją głowę: jest jedna rzecz, o którą się boję, to oczy (to już pisałam, ze mam w nich podwyższone ciśnienie, siatkówka jest cieńsza -ale z tą siatkówką zazwyczaj krótkowidze tak mają, w rodzinie są i były odwarstwienia i jaskra) Okulistka wykluczyła rwanie i ćwiczenia z [...]

[...] weszły dwa koktajle i wywar z rozpiski by obliques, maszerowałam też na bieżni, mimo wszystko wolałam być bliżej łazienki ;)_ ale - byłam u okulisty i w lewym, słabszym oku ciśnienie podwyższone, powyżej normy jest - dostałam nowe leki (przy jaskrze często zmienia się krople, bo jeden rodzaj stosowany zbyt długo przestaje działać) gradówka nadal [...]

[...] pogoda piękna - słońce świeci i jest w miarę ciepło kaszel zanika więc jest git :-) obliques mam pytanie - widziałam u shrimp sok z kiszonych buraków - czy ja też bym mogła pić? - uwielbiam a i podobno buraki na ciśnienie dobre. A co z kombuchą? bo algi to już wiem, że nie. miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e4d34e6c6d5412fbaed962f038e5d3f.png

Super, ze malejesz.:-) Zyczę aby dalej tak z gorki szło. Arkona odstaw zupełnie kawe. W zamian zakup guarane. Są herbatki z guarana. Mordowałam sie z migrenami wiele lat. Lekarze mi nie pomogli. Truli mnie lekami po ktorych do dzis odczuwam skutki uboczne. Wziełam sie sama za siebie bo juz zyc mi sie nie chcialo. Schudlam 20 kg,cwiczylam [...]

to zrób test i odstaw proszki i kup jakąs kule do prania czasowo dla siebie, odstaw kremy a ten lek.. heh ostatnio własnie znajoma sie skarżyła na kaszel i problemy z wiecznym przeziębieniem ktore trwa i trwa tylko z eona wiele leków bierze i właśnie sie okazało ze na cisnienie ja tak załatwia... moze jest możliwość innego leku.. cholera nie znam [...]

dzień dobry, drugi dzień bez sterydów - mam pierwsze pokrzywkowe kropki, nawet się nie wkurzam już ciśnienie w oczach trochę zeszło ale nadal jest trochę ponad normę, na razie z ćwiczeniami ostrożnie nie mogę na razie wcale: rwać, wyciskać nad głowę, robić cokolwiek z głową w dół ujdzie wyciskanie leżąc i ostrożnie na skosie jakiś trening muszę [...]

obliques kiedyś mi pisałaś o jakichś namiarach na medycynę alternatywną - jakby Ci wpadły w ręce to ja poproszę zjadłam dziś banana, odrobinę gotowanego indyka z rozgotowanym ryżem i marchewką i jest ok :-)) no i głodna się zaczynam robić zaczyna mnie nosić, znaczy dobrzeję i najważniejsze - ciśnienie w oczach spadło do wartości górnej normy 8-)

wczoraj callanetics, dziś DNT, miska też wczorajsza, dziś niedoliczona kompletnie - coś mi na żołądku siadło i niewiele zjadłam kontrola u okulisty ok - siatkówka w porządku, w jednym oku ciśnienie za wysokie, w drugim w normie kupiłam Forsen Olimpu - może wreszcie zasnę normalnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a6deee146fd4198baca5c00dd0a7795.png

[...] pytanie, czy mogę sobie protokół robalowy zrobić? Nalewki mi zostało sporo. Poprzednim razem nie dokończyłam przez wysypki, pokrzywki i masę lekarstw. Teraz oprócz tych na ciśnienie nie biorę żadnych. Mimo to puchnięcia się zdarzają, rzadziej ale jednak. W badaniach niby żadnych robali nie znaleziono, ale chcieli ode mnie tylko jedną próbkę, [...]

dzień dobry Ladies. Wyleczyłam w końcu przeziębienie, które się nieco powikłało i przeciągnęło, oko się w miarę ładnie goi, ciśnienie w nim powoli spada zgodnie z przewidywaniami, przynajmniej z tej strony nie ma żadnych niespodzianek Ale nadal "jadę" na sterydach. Od czterech dni chodzę intensywniej, na razie na bieżni, przy próbie truchtu [...]

raport z ostatnich dwóch dni: miski takie same, jakoś mi łatwiej na dwa dni przygotowywać jedzenie medycznie: oko się goi, nadal na sterydach, ciśnienie jeszcze ciut ponad normę, ale dużo mniej niż było ćwiczeniowo: marsz na bieżni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/078be84d8bd643d9a03444d985b7716f.png

przez ostatnie dni ćwiczyłam z Callan, mocno ciśnienie mi skacze, ale to z powodu upału i przestawiania na nowy lek, do tego przedokresowo puchnę #-P twaróg w misce jest z wiejskiego mleka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8a8eba1ffa3475abc4ba522ca4d7ac5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0e606edd1e34aa887844275f8801750.png [...]