A reszta - chłopaki, każdy zaczynał. Więc darujcie sobie sarkazm. Czuję, że znowu pijesz do mnie. A i chyba słusznie - zapominam jak to jest, być nic nie wiedzącym gościem. A chyba całkiem niedawno sam taki byłem.
chlopaki odnosnie turkusu jest luz robilem fotki w nocy i zeby bylo ok widac dawalem swiatlo z lampy na stole dlatego mocniej swiecilo na ta co ma turkusowy. kolor wszystkich ampulek ten sam jest..plynu we wszystkich tez tyle samo jest ktos tam z was niepameitam nicku powiedziual z emial wiecej deki--ale miales organona a norma wiesz to zalezsy od [...]
Dzięki chłopaki za pomoc na pewno coś z tego wykombinuję. ------------------------------------------------------------------- Jestem po pierwszym treningu "dołu". Muszę przyznać, że było ciekawie. Lało się ze mnie jak z wieprza. Napiszę pokrótce co robiłem: Martwy ciąg RAMPA5: 50, 70, 80, 100, 110, 115, 120x3 Przysiad RAMPA5: 50, 80, 90 [...]
w sumie tren E to nie jest zły pomysł, ale mój dil ma dość wąski zakres zaopatrzenia i nawet z cabaserem mam problem. Z ai jedynie mogę dostać arimidex. Dobra już wiem co i jak więc teraz muszę ogarnąć firmy jakie warto kupić. dzięki chłopaki :)
chłopaki skoro juz jestesmy przy sieciach i komach to 1. Jaki telefonik teraz polecacie. Tak do 250 zł. Nie wiem czy nowy czy np z allegro? Bez zbędnych bajerów. Lubie z klapką, ale nei koniecznie. Np co powiecie o nokii 6060? 2. Jaka sieć? Ja prawie nie dzwonie. Miesięcznie wiecej jak 10 zł nie wydaje. Miałem ostatnio heyah. Ale szczerze to 20 zł [...]
Dzieki chłopaki za wypowiedzi.Ja na modlitewniku 45kg 1 ręką podniose na cały ruch.To dużo czy mało?Jakiś czas temu podczas siłowania strzelilo mi coś w łokciu czy pod łokciem,potworny ból,koles i ja sam słyszałem jak cos chrupneło>Ręka bolała jak cholera,co to mogło się stać?
nie nie chłopaki zle zinterpretowaliscie moj temat.chce brac saa mialem juz 1 cykl standart.kazdy wie jaki to jest.cykl smarkacza teraz doroslem i chce zabrac sie za to konkretnie.nie tam isc na osiedle i zakupic deke i tescia spuchnąc jak swinia bez odbloku radami kolegow z osiedla.od dawna czytam te forum i wiem ze co niektre osoby majo duze [...]
dragon1987 wlasnie o tym myslalem kasku u mnie w miescie nie mam mozliwosci treningu muay thai niestety takie zadupie ale jakos dam rade dzięki chłopaki
heh to jest tak ze jestem bardzo spokojny nawet za bardzo puki nie oberwe w twarz mam miekkie nogi jak to sie mówi ale jak juz wylapie to mam taki agresor ze nie patrze na to np jak mam pod ręką kastet to uzyje go...muusze wlasnie posparowac z kumplami mniej woecej w swojej wadze i dosc silnych bo nie sztuką jest bić słabszych kolegów wiadomo ale [...]
[...] >Playland1: a wiesz, ze mozesz miec racje z tymi barkami. nikt nigdy na to nie zwrocil mi uwagi a w tej chwili wydaje mi sie ze tak wlasnie robie...zwroce na to przy nastepnym treningu klatki... a co jest zlego w takim polaczeniu ?? za duzo serii czy problem lezy w tej plaszczyznie ze im wiecej tym gorzej jakosciowo ?? sogi chlopaki!! pzd
ok chłopaki ale 5 mg w obawie przed gino, chyba mam lipo... chyba. guzków żadnych nie czuje po prostu jak jest ciepło to raz sutek jest większy, jak jest zimno to się zmniejsza. i dlatego te 5 mg. a cykl temu taki trochę z dupy wziety bo byłby połączony ze stackami. wiem że tak nikt nie robi bo każdy jak co to najpierw wali koks, a zaraz potym [...]
Nie masz sie co martwic, ja jak zaczynalem "polepszac" sylwetke to nawet klaty nie mialem Haha ; ) U cb juz cos jest, i tak jak chlopaki pisza wyzej nabierz masy to bedzie ok ; ) Niedlugo zima wiec bedziesz mial duzo czasu.
Mistrzostwa Polski Seniorów w TS
