chlopaki

łooo chłopaki wielkie dzieki. bardzo mi to pomogło chyba bede mjusial wszystko ladnie na kartce rozpisac bo troche tego jest. W ogole o HCG pierwsze slysze, ale jesli to konieczne to wezme. mam jeszcze pytanko Ile bedzie mnie kosztowało wino na taki cylk i prop tak mniej wiecej jak u was. Wino to chyba jest w paczkach tak na 3 tyg. nie ? (nie wiem [...]

[...] 63 = tutaj ok, bo potrzebuje 60-80. wêgli 359 = o wiele za duzo, potrzebuje 300, a jak nie beda mi kg spadac to jeszcze mniej i zamienic na bialko. Licze na was chlopaki/dziewczyny, ze mi pomozecie jak to zrobic, zeby wszystko mialo rece i nogi.. e: wybaczcie za krzaczki, ale mam angielski windows. e2: moze wyrzucic banany i zastawic [...]

Czy też dinozaury raczej mogą dostać prędzej zawału niż zrobić kratę na brzuchu. Chłopaki swoje, a Ty swoje... Piszesz, że dopiero rozpocząłeś treningi na siłowni. Pokazujesz intensywny plan na 5 dni z rzędu i do tego chcesz drastycznie ciąć kalorie. Ty naprawdę chcesz zrobić tą kratę na brzuchu ? W takich warunkach najdalej po 3-4 tygodniach [...]

Nie ma co strofować kolegi :-P Nikt nie mówi, byś liczył gramy jedzenia i wyliczał co do jednej kalorii. Nie masz ochoty/czasu/funduszy - loozik. Efekty beda mniejsze, bo to trzeba otwarcie powiedziec, ale nie ma tak, ze jak nie bedziesz jadl owsianki to przestan chodzic na siłke. Chłopaki dobrze piszą - skocz do działu odżywiania, poczytaj [...]

Dzięki chłopaki.Jak będe abonem to napewno pójdą sogi.Ja jestem dopiero po drugim strzale to może później będzie wszystko ok chociaż mój ból jest prze ch***wy kłuje mnie cały mięsień straszna lipa mam nadzieje że przejdzie.

ok, dzieki za pomoc chlopaki. ps. chyba chodzilo o wewnetrzna:P

Co do samego filmiku z przykładową walką to mniej więcej od 2:56 Dionicio Gustavo reprezentuję styl niepokojąco przypominający boks. Balans i asekuracja barkiem. Pozycja inna, ale te dwa elementy nie kojarzą mi się z karate, choć nie jestem ekspertem od tego stylu. Tam gdzie mieszkam to jest to raczej najpopularniejsze Karate. No ale wiadomo, że [...]

macieja - to ze nie odczuwaja chlopaki takich skutkow ubocznych jak przy trenie, nieznaczy ze ich niema Moze miec i pewnie ma powszechne skutki uboczne jakie posiadaja pozostale srodki. Tak naprawde to srodek slabo znany i stosowany w Polsce. Moze cos na zachodzie wiecej o nim wiadomo

Hmmmm z tego co chlopaki pisza na forum 4nzix.com to jednak Waterman nie powalczy w Pride z Ganem McGee.. Malo tego - zostal rezerwowym. Przeciwnikiem Gana McGee bedzie prawdopodobnie Semmy Schilt.

heh chlopaki sobie beke robia ;) 100winka 5mg to duzo za malo min to takie 200tabs nie spodziewaj sie cudow sila toszke skoczy wytrzymalosc na silowni tez pewnie poprawi sie troche definicja ale masy na tym nie zrobisz przy dobrej diecie przybedzie 1-2kg suchego miecha.

Sorry chłopaki wysiadłem i nie wytrzymałem ze śmiechu Cytuje maila: "a to sila to przy wyciskaniu na laweczce czy w seriach ci tez o te 13kg?" P.S. Huar 13,463kg! Nie lekcewarz ani grama jeśli chcesz być ciężarowcem to nawet dziesiątki kilogramów są ważne..

[...] poczatkujacych , proponuje Ci FBW masz podwieszone tematy , wybierz sobie jakis trening i cwicz. Co do diety , jest tez odpowiedni dzial napisz tam jaki masz problem ,a chlopaki napewno Ci pomoga :) Co do odzywek , mysle ze potrzebujesz czegos typowo na mase bo masz straszna niedowage np. Mega Mass 2000 moze byc :) Mam nadzieje ze troche Ci [...]

Chłopaki z Targowiska kradziejus penisus i chowajus sobie w dupus Ajejejeje Targowisko szaleje

ej chlopaki a silka sprawia wam jeszcze radosc czy chodzi tylko o pogon za masa??? bo ja w dniu kiedy silka przestanie sprawiac mi radoche przerzuce sie na cos innego a nie bede sie meczyl tylko po to zeby byc duzym...

szybkie z Was chłopaki barki chciałbym robić 2x na tydzień w taki właśnie sposoób ponieważ ostatnio nabawiłem się wrednej kontuzji i troche mi spadły. te ćwiczenia niepowodują bólu w barkach. aha i niemam dostepu do maszyn jakby ktos pytał Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Pogratulować ogarnięcia chłopaki. Długa ta Wasza lista typów, którzy Wam się nie spodobali i chętnie byscie ich zabili?

no nie nie moge nie moge :P brakuje jeszcze żeby sobie konia zwalił tak sie jara tymi swoimi z***anymi cycami heehe, a jak sie uderza po nich łehehe. Tak kolego, chłopaki nie płaczą hehe, te tatuaże to też pewnie henna haha

chłopaki a zamiast syntholu nada się stary olej po frytkach ? chyba wypróbuje ,tylko musi wystygnąć ? czy może na ciepło lepiej wejdzie ?

zaraz pojade temu frajerowi na priva, pozdrowie go od was chłopaki

jakub14500 takim to powinni odrazu bany dawac szczyt *****izmu a potem chlopaki pisza ze faja nie kopci metor jesli nie chcesz zadowalac swojej dupy przez kilka miesiecy to nie sluchaj tego jakub14500