chipsy

na zmiane pepsi i chipsy:-P

[...] póki w szkole nie dorwie to nie dawać w ogóle? Ale wtedy będzie jak pies zerwany z łańcucha... 2. Jeśli od małego jest prewencja, ale jeśli z czasem będzie miało smaka na chipsy, cukierki, to nie robić tragedii, tylko pilnować by było w rozsądnych ilościach? 3. No i jak pisze MAdu. Jeśli dziecko ma już swoje lata a i rodzić przekazał mu [...]

[...] sobie tylko zaszkodzić, a na te twoje wahania wagi odziałują 2 czynniki: -zbyt duże ucięcie kalori -typ budowy ciała Odżywiaj się zdrowo, jedz mniej a częściej, posiłki co 2-3h. Całkowicie wyrzuć z jadłospisu fast foody,chipsy,lody, pij co najmniej 2l wody niegazowanej i pamiętaj największym narzędziem do walki z tłuszczem jest trening siłowy.

[...] "'gluta", którego nijak nie da rady zjeść .A, no i musli własnej produkcji-płatki kukurydziane,wiórki kokosowe,orzechy włoskie,chipsy bananowe,rodzynki ogólnie rzecz ujmując-bakalie. Bomba kaloryczna od rana!No i wchodzi lepiej niz mielenie po przebudzeniu "gumowych" kanapek.

60 th a to mnie zainteresowales rzeczywiscie w******lam same hamburgery i chipsy do tego

[...] paczki czipsów do tego całego zbijania wagi? :P Smaka mam niesamowitego. Od okolicy listopada ograniczyłem znacznie występki typu słodycze, gazowane napoje, alkohol, chipsy itp. Wczoraj podczas treningu, po założeniu 3 podkoszulków i bluzy wypiłem około 2,5-3l wody. W połowie już ledwo dawałem radę, będąc całkowicie zlany potem. Po [...]

[...] kremowe, najlepeiej z owocami - bardzo lubioe jablecznik na kruchym spodzie z kruszonką - czesto kusze sie na niego w mojej piekarni), drożdzowki, niekiedy ptasie mleczko, chipsy 5)napoje: woda, soki gł. jablkowe, multiwitamina, pomaranczowe, no i niestety pepsi teraz pije light jedyny gazowany napój jaki pijam, ale chyba jestem od niego [...]

Po pierwsze skoro masz ibs to moim zdaniem wszystkie produkty, które wymieniłas typu chipsy są totalnie nie wskazane. Po drugie jak ty to robiłaś że mdlalas na treningu? Czy tam slablas na treningu, jak zwał tak zwał. Po trzecie, co z tarczycą? Jak się czujesz? Imho, tak jak u mnie, przydałoby się jedzenie z głową na poziomie swojego zera [...]

Faktycznie coś mało tych kalorii :] Pracujesz w fabryce chipsów, to musisz mieć silną wole xD Golombex uwierz ze czasem ciężko sie powstrzymać:) choć przyznam sie ze czasem zjem takie ciepłe chipsy;p

troche sportu unikaj fast foodow,roznegoi rodzaju tzw'pustych kalori' typu chipsy, cole i roznego rodzaju słodkie picia zastap woda... zadnych rygorystycznych diet nie ma sensu wprowadzac ze wzgledu na to ze rosnisz i tak ja wyzej napisali Powodzenia

[...] że ten basen 1-2x w tygodniu wystarczy i postaram się przynajmniej w domu coś robić jakieś pompki, podciagniecia, brzuszki... byle nie siedzieć przed kompem i wpierdzielać chipsy :) Jeszcze raz dzięki i jak możecie to wpadajcie do tego tematu od czasu do czasu jak cos nasmaruje - dla was to pare minut a dla mnie coś wiecej ... Jak nie białko to [...]

Jestem amatorem, ciężko trenuję, nie trzymam diety( liczą się tylko kalorie). Wpierdzielam żelki, chipsy, czekolady, maślanki, makarony, jajka, płatki chocoszoki, mleko z biedronki i jakoś efekty idą.

[...] :-P ja troszke tego jem wczoraj mi tak smakowało, ze poszlo 5 haha czyli 125g białka z nabiału, ale ja muszę takie rarytasy podjadać. to gdzie mieszkasz że na zakupy jeździsz "do Holandii"? :-P te chipsy spoko wyglądają :-) Belgia także daleko jakoś nie miałem :D maja w NL ciekawszy asortyment i co 2tyg kupuję dla odmiany w Bredzie smakołyki.

[...] chleb biały, coca-cola, cukier, herbatniki, marchew gotowana, naleśniki, pierogi, popcorn, ryż krótko gotowany, ziemniaki gotowane IG 90-100 bagietka, bułeczki drożdżowe, chipsy, daktyle suszone, frytki, glukoza, mączka ryżowa, piwo, ziemniaki pieczone Co do kombinowania ze sobą produktów tu masz opis co należy do jakiej grupy pokarmów [...]

aha , slodyczy i tak nie jem wcale tylko od czasu do czasu np chipsy lub orzeszki

Ludzie dajcie spokoj Chlopak ma 8 lat, potrzebuje duzo energii, niech je co chce, ograniczajac(ale niecalkowicie) chipsy,slodycze. Niech gra w pilke jak koledzy itd. a na silownie i diety jeszcze przyjdzie czas

No i powrót z majówki. Może i nie było to zbyt odpowiednie odżywianie ale i tak jestem z siebie zadowolony bo wiele sobie odmówiłem. Alkoholu zero. Chipsy zjadłem w ilości mniej więcej jednej małej paczki :) Ciastek owsianych sporo zjadłem, prawie jedyne moje słodycze na tym wyjeździe. Jakieś tłuste karkóweczki i kiełbaski z grilla, a nawet raz [...]

Trening jest intensywny tak mi się wydaję. Dieta się sporo poprawiła tylko cały czas jest to że nie docigam każdego dnia do tych 2500, często 2100-2200 nie potrafię tyle jeść. No może styczeń luty w moim wykonaniu był słaby bo na tyg dieta była ale na wekend alkohol i jakieś orzeszki, chipsy,

przerwę od diet miałam w wakacje,uczciwą przerwę od zdrowego życia,hehe, alkohol,papierosy,brak treningów,słodycze,chipsy,kiełbachy z grilla,znudziło mi się już dopoczywanie:) właśnie upiekłam sernik w/g przepisu low carb i czekam aż ostygnie,mmmrrrrrrrrr. Patka,a Ty jaką dietę stosujesz? bo na avatarze masz cudowny brzuszek,domyślam się że Twój.:)

[...] wydaje mi się, że zalejesz się tłuszczem. Z cennych uwag to tak za bardzo przetworów mlecznych nie lubię typu twaróg. Serek wiejski jako tako jeszcze wejdzie chociaż nie przepadam..., To ma pompować, a nie smakować, ale jeśli taki francuski piesek z Ciebie to zjedz chipsy. Najlepsze w biedronce. Zmieniony przez - hagze w dniu 2009-11-15 16:51:56