koorwa przeciez ty _Richard_ redukujesz ale rozumiem chipsy,batony itp. sa idealne nie tylko na mase jutro sie odezwe na gg z rana Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-09 22:43:33
[...] Jeszcze wszystko przed Tobą, będziesz miała te swoje 50 w udzie, jak troszkę popracujesz. Ja tez zawsze zazdrościłam koleżankom, które wcinały na przerwach pączki i chipsy, a ja wiecznie się odchudzałam i wszystkiego sobie odmawiałam. Wyobraź sobie, że ja gdzieś od II klasy podstawówki już byłam na jakiś dietach. A wiesz jak jest teraz? [...]
[...] jak od zawsze mowie nie przepadam za zdrowym zarciem,nawet jak pokombinuje w kuchni,zawsze zanim cwiczylem sniadanie parowki/platki,obiad co tam bylo,w ciagu dnia slodycze,chipsy,kolacja tosty :D Co do hydro ze wszystkich 9 smakow jakie mialem podszedl mi tylko kokos i truskawka,ewentualnie wanilia. Jesli ktos pije z woda jak najbardizej ok,ale [...]
liczę każde 50kcal, dieta nie jest na 100% ale nie jem nic tak szkodliwego jak chipsy i nie popijam tego kwasem fosforowym. Poza tym zdrowe odżywianie to nie tylko "kurczaka, trawa i ryż"
Osobiscie zamiast gainera po treningu wolalbym wrzucić paczke żelków %-) i shake białkowy, kalorie możesz nabijać orzechami, migdałami, sporo tłuszczy troszkę białka a wchodzą jak chipsy.
No jak byłem maly, to tylko mcdonaldy,lody,chipsy,ciastaka napoje słodkie itd,potrafiłem zjeść litr lodów przegryzając dużą paczką chipsów ! :D :/ Czyli jestem Ekto? to dlatego teraz waga mi stoi a jem jak głupi ;/
[...] cudo w swoim tajemniczym garazu sklada Moze jakies foto sobie zrobisz na tle tego cuda? Tego jeszcze nie bylo Kamiru, mysle, ze dziecko lepiej sportem od samego poczatku zainteresowac niz podsuwac gry komputerowe i chipsy (co tutaj jest na porzadku dziennym). Wiec nie mam nic przeciwko, problem w tym, ze ... hmmm... On sie jeszcze nie urodzil
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A teraz do biedronki weszły top chipsy w takich malutkich paczkach 15g zapakowane w duży wór - jezu jak za dzieciństwa się dorwało do takiego wora to była taka radość :-D
pewnie ten "stary wielki zlodziej" zajada takie pieski jak chipsy a juz taki pudel to maszkara straszna :-d Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-02-10 02:06:34
[...] ziemniakami i rosół. %-) Na kolacje słodycze kupione w Austrii i na Słowacji. Sobota też słabo – na śniadanie kanapki, w Aquaparku kebab, potem kanapki z marketu, słodycze, chipsy – by nie czekać na dworcu prawie 4h skoczyliśmy jeszcze do kina, po kinie placek po zbójnicku. W ciągu dnia przy każdym posiedzeniu jeszcze piwko, łącznie 4. Od jutra [...]
[...] izolatu białka sojowego, "jogurty" zero tłuszczu, zero cukru, kruche ciastka śniadaniowe z truskawkowym "dżemem", mleko wyłącznie beztłuszczowe z "dodatkiem witaminy A i D", chipsy, lodówka pełna Coca Coli, zero warzyw, jeden banan, pudełko słodziku na bazzie stewii o smaku truskawkowym i masło orzechowe z kruszonymi ciasteczkami }:-(. Jakiś [...]
co poniektorzy leca robic mase:-D Raz na rok mozna sobie pozwolic, ja zazwyczaj wokol kit katów i czekolady oscyluje, ew chipsy/nachos, pączki praktycznie tylko w tłusty czwartek%-)
[...] ze wolalbys zeby Twoje dzieci tego nie tykaly Mariusz to twoje w tym zadanie, a nie panstwa. Podobnie jak nie chcesz ich wychowac na chipsach i kebabach, tylko normalnym zarciu. Nie powiesz przeciez ze nalezy zdelegalizowac chipsy, bo nie chcesz zeby twoje dzieci zarly to swinstwo, prawda? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-08-18 04:29:02