To zalezy do czego dla piłkarza. Jeśli odżywki energetyczne to: carbo, napoje izotoniczne. Jeśli na regeneracje stawów może być np. chrząstka rekina. Wszelkiej maści odżywki białkowe. Dla lepszej regeneracji można brać chela-mzb Olimpu. Zależy na jakim poziomie wytrenowania jesteś, ile dziennie grasz oraz co chcesz osiągnać w tym sporcie.
Tak mam na gold omega luteinie i chela mag i tak jest na innych suplach od olimpa w blistrach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3921577612fd4444a856082228bb5139.JPG
:) zostało podsumowanie i dawkowanie: Muscle Meds RX - Creatine Decanate 50porcji/// po 6g z rana (na czczo) Iron Horse - Double Impact nie całe 50porcji/// też po 6gram (przed treningiem) 2puszki! BIG ZONE - Transformator/// 50gram (po treningu) Gold Omega 3 SPORT EDITION/// 2kaps. do śniadania, 2kaps. do kolacji 2paczki! TREC MULTIPACK [...]
Vita-Min Sport Olimpu to faktycznie dobry produkt.Ale czy jak dorzuce do tych witamin solo wit. b12 i ewentualnie chela mag b6 to wydaje mi sie ze tez beda dobre rezultaty,czyz nie? Zmieniony przez - mateuszb w dniu 2007-09-01 14:09:37
tcm ok nitro ok tauryny bym nie bral zamiast tauryny kup bcaa i wal 1g na 10kg masy ciala witaminki i mineraly. jak jesz malo ryb dorzuc omege, na regeneracje chela mzb i jedziesz
Widać zabrałem ostatnią pakę ;) 2x Anti-ox + 1x Chela-min dziennie,no i sporo warzyw,owoców tych witaminek które są w FA a nie ma w Olimpie z pewnością nie zabraknie.
Niestety ojciec zabrał aparat i musiałem robić telefonem no ale mam nadzieje ze zdjęcie jest wystarczającej jakości aby coś zobaczyć ;) 5x Omega 3 Gold 3x VitaMin Multiple Sport 1x CP 450g 1x ProLongatum 750g 1x Chela MZB 1x Taurine MC 300caps 1x Taurine MC 150caps 1x Thermo Speed Extreme 90 caps
Dzien cwiczacy. Rano wsatje pije kreatyne Storm Universala na czczo i lukam kapsule Mega caps 1100. Po sniadaniu lykam Chela-cynk Olimpa i pije gainera gain fast universala. Po obiedzie. Przed cwiczeniem pije shock therapy universala i lykam 2 kapsulki Tribulon treca Po silce lykam 2 kapsulki mega capsa 1100 i pije gainera gain fast universal [...]
To zależy ile masz kasy. Jak sporo to mozesz dokupić HP (horse power). Jak mało to styknie i zwykłe mono. Dokup witaminki, chela-mzb Olimpu, opcjonalnie omega 3. Białko i gainera kup jeżeli masz braki w diecie.
Ello, przede wszystkim trzymaj dietę. Nie potrzeba Ci aż takich cukierków na 2 cykl kreatynowy. Starczy Ci jak już chcesz stacki 2x małe CP. Do tego dokup chela-mzb, witaminy,carbo, jak masz kase omega3. Białko i gainera do uzupełnienia braków w diecie.
Mono vitalmax, Gainer mutan mass, up ur mass, albo monster mass mass tutaj troche wyboru. Do tego witaminy omega 3 i chela mzb jak masz kase i to tyle.
a co z Chela MZb jak brac. ps te dwie odzywki tylko raz dziennie brac,prosze napisz co mi ona dadza,czy wzrosnie siła masa itp,czy mam dac sobie spokuj z kreatyna??
No przyznam, że rozgrzewki nie było hehe, i ból już trwa dosyć długo, nawet zostałem w pewnym stopniu zdyskwalifikowany w treningach mma z ćwiczeń na nogi. Smaruje , do tego teraz dokupilem witaminki z olimpu Chela. Więc mam nadzieje że w miare się powinno poprawić.