Witam Przygotowuje się do cyklu na mase, (mam rozpisaną dietę, ćwiczenia, na siłowni nie jestem też nowicjuszem). Praktycznie wszystko przygotowane, jednak pojawił się pewien problem odnośnie dobrania odpowiednich supli, ponieważ zastanawiam się co będzie lesze z poniżej wymienionych supli (dodam że mam zamiar połączyć to z CELL PUMP'em, pod uwagę [...]
Witam wszystkich serdecznie i prosze precyzyjna odpowiedz na moje pytanie;),Mam zamiar zakupic Biogenix Cell Pump i Jakies białko do tego,poniewaz chcę zwiekszyc swoja mase o jakies 10 kg Cwicze "juz" a raczej dopiero dwa miesiace na sucho po 3-cim miesiacu chcialem cos wziasc zeby przybrac na masie bo jestem za chudy.Prosilbym o precyzyjna [...]
siemka, niedawno kupiłem cell pump`a 665g , z tego co na forum wyczytałem doradzacie brac 2x450g albo połaczyc jedna puche z kreatyną,z puchy 665 wychodzi jakos 5-6 tyg cyklu,czy to wystarczy? niemam kasy na drugą puche bo nei jest to wcale tanie, a facet w sklepie odradzał branie cell z kreatyna,bo jest to dobra i wystarczajca ilosc na zrobienie [...]
Chciałbym kupić cell pump i dokładnie nie wiem co kupić do cell pump carbo,mono,białko,bcaa to będzie mój 4 cykl . klatka-106 biceps-36 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jetj Wiek: 15 Waga: 68 Wzrost: 171 Cel cyklu: siła.masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer.kreatyna.bcaa Uprawiane inne sporty: pilka nożna [...]
jutro zaczynam cykl z cell pump bedze to wygladac tak Treningowe Rano: 9g cell pumpa Przed treningiem: 1 tabletka tauryny olimpa 1500mg Po treningu: 5g kreatyny vitalmaxa + 1 tabletka tauryny olimpa 1500mg Nietrenoingowe Rano 9g cell pumpa (Tauryna 2 porcje wciagu dnia po 1500mg) Na noc przed snem system protein 80 olimpa w ilosc ok 35g i mam [...]
witam. Zamowilem Cell Pumpa Biogenixa 450g i nie wiem teraz jak dawkowac. Pepo proponowal zebym bral jedna dawke (9g) przed treningiem i to wszystko. Niedawno czytalem ze najlepiej do CP dobrac jeszcze monohydrat. Jak to jest? W ktorym przypadku beda lepsze efekty? Do tej krety oczywiscie jest dieta uzupelniana gainerem i bialkiem sciteca oraz [...]
Siema :) Mam Cell Pump'a 665g i około 300g Nitrobolon'u II. Dawkowanie wg producenta to 9g = 1 porcja. Codziennie 1/2 porcje - po przebudzeniu i przed snem. Starczyłoby to więc na ponad 35 dni. I tutaj moje pytanie/wahanie: znajomy powiedział, że mogę po tym sobie "dopompować" mięśnie cyklem NB II (dawkowanie wg producenta: 15g-porcja -> 3xDT, [...]
Witam. Mam zamiar rozpocząć cykl na Cell Pumpie. czytałem wiele opinii, że CP daje lepsze efekty jeżeli łączy się go z Mono. Chce kupić CP 665 g. Jakie mono będzie dobrze współgrało z CellPumpem ? Czy cykl 5 tygodni nie bedzie za krótki ? Oczywiście dieta jest trzymana, 2g/kg białka, 0,8/kg tłuszczu oraz 6g/kg węgli. 6 posiłków dziennie plus [...]
Siemka chce sie Was o coś zapytać.Mianowicie czy opłaca sie robić za miesiąc cykl z Cell Pumpa jak od stycznia max lutego chce zaczynać redukcje.Proszę o odpowiedź bądź jakies sugestie.Pozdrawiam
Witam mam pytanie czy to dobry dobór odzywek do tego jeszcze dochodzi 2 razy w tygodniu MMA a na siłowni split.Na pierwszy cykl 9 miechów temu CM3.Prosze o pomoc czy to dobry pomysł z dobraniem takich odzywek i jak rozłozyc dawki.:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 lat Waga: 70kg Wzrost: 176cm Cel cyklu: Masa [...]
[...] Clenburexin 90 cap. Chciałbym to jakoś teraz mądrze rozplanować. Za sobą jedynie mam 2 Kreatyny z Treca i Decozide.W sumie pierwszy raz jem środki takie jak nitrobolon , cell pump. Ogolnie chciałbym poprawić definicje mięśnia i spalić trochę fatu. Ale nie wiem jak mądrze rozplanować te 3 środki dlatego zwracam się z prośba o pomoc do was i [...]
WITAM jestem na cyklu kreatyna vitalmaxa 500 g w dawkach 20 g dziennie t.j.10 g przed treningiem 10 g po . w srod (5 kwietnia) mam zamiar kupic cell pump 450 g i brac to razem z kreatyną czy dobrze bedzie : rano Cp 9 g przed treningiem Cp 9 g po treningu mono 10 g byc moze do tego doloze jeszcze anabolic amino 5500 z olimpa w dawce 6 przed 6 po [...]
biorę CP od ponad dwóch tygodni, prolbem leży w tym, że na opakowaniu czytałem, że trzeba brać 3,5 łyżeczki - no to za każdym razem sypałem 3,5 łyżeczki, ale czubatej, od herbaty... dzisiaj dopiero znalazlem miarke w srodku (bylem przekonany, ze jej nie bylo) i wszedlem na sfd, a tu patrze i widze, ze trzeba dawkowac 2 łyżeczki od herbaty albo 2 [...]
siema wlansie zakupilem 3x maly cp jak go brac, cykl chce zeby trwal 60 dni, do tego dietka jest a i jaki trening masa czy sila raczej na cp? waze 94 kg przy 190 wzrostu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : mono z olimpu rok temu [...]
Witam! Mogli byscie mi podac jak to wszystko brac? Ile czego w dni treningowe a dni nietreningowe ? Co moze byc za dextroze jako transporter kreatyny ? Pozdrawiam ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa+ sila stosowane już wcześniej suplementy : glutamina , bcaa Uprawiane [...]
[...] Cell Pump? Konkretny produkt? Czy może być do tego kreatyna TCM Olimpu? Jak dawkować? I nie rozumiem jednej rzeczy, może ktoś mi wyjaśni. Dlaczego warto łączyć kreatyne z cell pump skoro w cell pump juz jest kreatyna? Kto wyjaśni laikowi? edit: Na celu mam zdobycie masy. 3x w tygodniu siłownia, 2x trening bokserski. Oczywiście jest dieta. [...]
Witam. Tak jak w temacie. Którą z tych kreatyn najlepiej wybrać. Wiem, że kreatyna to kreatyna, ale coś trzeba wybrać :D olimpa byłoby 360 kaps universal'a- 500g vitalmax'a- 500g biogenix- 450g ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost 65/181 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu masa i siła 6) stosowane [...]
SIEMANKO MAM DYLEMAT, A MIANOWICIE NIE WIEM, KTÓRY SUPLEMENT WYBRAĆ KNOCKOUT, CP CZY XP..:/ PODOBNO WSZYSTKIE SA DOBRE...DO TEJ PORY SKŁANIAŁEM SIĘ KU XPANDOWI, ALE ZAUWAZYŁEM, ŻE LUDZIE SIE NA NIEGO SKARŻĄ...CO O TYM SĄDZICIE? KTÓRY NAJLEPIEJ BRAĆ? (WOLAŁBYM ABY NA TO PYTANIE ODPOWIADALI LUDZIE, KTÓRZY PRÓBOWALI CHOCIAŻ JEDEN Z TYCH STACKÓW, BO [...]
Witam was! Mam takie pytanko i chciałbym uzyskać pomoc, wiem ze takie topiki juz zapewne były ale nic nie znalazłem co by mnie zaspokoiło więc pytam was... Więc co z tych środków najlepiej łączyć i co na co jest? -Xpand -Cell Pump -Nitrobolon2 -Knockout -Animal Stak ( ogólnie jakie staki?) -Clout <- Co to jest? Ogólnie zależy mi na dużej masie [...]