Siema, dzisiaj dzień w miarę dobrze minął, żarcia wiele nie było dobrego, poza obiadkiem (pierś z kurczaka) tak to no cóż zupa, trzeba się wybrać na porządne zakupy (twaróg chudy np.) i jeść. Cell Pump doszedł i zastanawiam się kiedy cyklon rozpocząć. Czy teraz miesięczny dopóki nie skończę planu, potem mała przerwa regeneracyjna i kończyć [...]
<<<***************PODSUMOWANIE TESTU***************>>> 1:podsumowanie testu,2 podsumowanie za około 1,5 tygodnia I nadszedł ten dzień podsumowania ciężkich treningów,ciężkich chwil,starania sie utrzymywania diety,i regeneracji Celem testu było wycisnąć na płaskiej jak najwiecej i ubić masę myślę ze cel został/zostanie osiągnięty [...]
czy jest jakas jasna naukowa odpowiedz na to w jakiej porze jest lepiej spozyc kreatyne,przed czy po treningu?i jaka forma jablczan,czy ester jest lepsza o tych porach?bo mam cell pumpa i crester i jeszcze niedostalem ani razu 2 takich samych odpowiedzi kiedy mam brac te kreatyny?jak to jest,ze z odzywkami innymi suplami jest wszystko bardziej [...]
[...] to będzie taka masówka ale z głową , nie chodzi mi o ponowne zalanie się na maxa ,po prostu będe chciał troche spompować mięsnie na jakimś staku pewnie tradycyjnie xpand , a może cell pump bo dawno nie brałem jabłczanu w takiej postaci no i tak 2-3 kilo w miare dobrego miesnia złapać i ważyć 100kg więcej nawet nie marze w tym sezonie eheh
hehe moja nie az tak bardzo.. staram się w miare trzymać.. wczoraj byłem na dysce i było troche zamieszania, mam niezłe limco pod okiem i lepe spuchniętą eheh... zaszalałem nieźle ehhehe dzisiaj jeszcze wolne od trenigu , jutro biore się znowu ostro do pracy , za 1.5 tygodnia koniec testu,a ja już się zastanawiam co teraz bede brał.. myśle nad [...]
mozesz sprobowac z Crea Fusion- w dawce zawiera mniej bo 3 gramy jablczanu (Cell Pump 4) ale wiecej dodatkow jesli bys jednak polaczyl CF z citro albo np. TCM- czystym jablczanem bedzie ok inne wyjscie to po prsotu sam jablczan- TCM z citro lub nie wszystko zalezy od funduszy
Czemu przesada przed i po Przeciez Cell Pump ma Ubogi skład dobrze by bylo jakbys dokupił se samego No-Boostera w Sytlu AAKG z Olimpa Bądz Treca i brał I Gainera rozmieszanego na wodzie można wypić razem z Cell Pumpem Rano - Cell Pump Przed Siłownia - AAKG Po siłowni - Cell Pump Dzien Nietreningowy Rano - Cell Pump Popołudniu/Wieczorem - Cell [...]
[...] była jazda. Rano leucyna zapita wodą, jakoś weszła. Przed treningiem białko zmieszane z Cell Pumpem - juz gorzej, ale co tam. W przerwie między FBW a aero dałem miksa białko+cell pump+leucyna zalane odrobiną wody. Z zatkanym nosem wypiłem. Ale nie jest to zbyt przyjemne. Nie mam jednak 5 szejkerów, a nie chcę też zabierać ze sobą pół apteki na [...]
yans no to dobrze wiedziec a ta pomaranczową cell pump mam z zeszlego roku tzn co byl konkurs na ich stronce a nitro taka se amoglbys moze zrobic fotke tej koszulki treca co stoji na ich stronce 19ziko bo oni mają taka nieewyrazna ta fote ;->
1 tydzien cyklu bedzie wygladal tak: Dzień treningowy rano 15 minut przed sniadaniem 9g Cell Pump'a 15-20 minut przed treningiem 20g Deca Stack bezposrednio po treningu 9g Cell Pump'a Dzień nie treningowy rano 15 minut przed sniadaniem 9g Cell Pump'a 8 godzin pozniej pomiedzy posilkami nastepna dawka 9g Cell Pump'a I teraz sobie podlicz :) ile g [...]