Witam.Posiadam cell pump i creapure (mono).Mam pytanie , czy moge brać je następująco : DT : 5g mono naczczo 16g cp przed treningiem (dla większej pompy ^^) 8g cp po treningu Bez sensu nie przyjmie ci sie oszacowuje odstep godzine pomiedzy fazami brania kreatyny wychodzi 24gram w ciagu przeciagu 2 godz nie po***alo ci sie:D Bierz jak pisza na [...]
DaroNigga w swoim poscie podwieszonym o dawkowaniu roznych kretyn napisal ze: MONO + CELL PUMP Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu 10g CP przed treningiem Dzień beztreningowy J.W czy to jest dobre rozwiazanie?? czy lepiej brac 2x dziennie kretyny i 1x cp np: rano 5g mono przed treningiem 9g cp i po treningu 5g mono czy moze rano [...]
1 Storm / 2 Hyperfusion / 2 Extereme Stack / a jak nie masz kasy to Cell Pump ja bym pojechał albo na dwóch Hyperfusionach albo extereme stackach Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-05 08:50:38
Ja na Twoim miejscu zaczalbym od zwyklej kreatyny... Massacre polaczylbym z jakas forma kreatyny - wyjdzie Cie ekonomiczniej DT na czczo kreatyna, przed treningiem massacra albo przed massacra, po kreatyna DNT na czczo massacra badz kreatyna Cell Pump DT na czczo, przed , po treningu - wybierz sobie dwie pory DNT na czczo
Jak cykl ma byc na samym KO to jedna pucha nie starczy dokup druga lub innego stacka. Jak mało sianka cell pump lub zwykle mono.Wtedy w treningowe porcja ko rano i porcja przed treningiem, w nietreningowe porcja rano. Co do wariantu ko+cp to np cp rano a ko przed treningiem a w nietreningowe torcja cp rano.Wariant z mono tak samo tylko mono rano a [...]
hehe... pewnie ze mozesz. Lepiej mi powiedzcie jak mam polaczyc krete mono z m3 albo cell pump. Zostalo mi po cyklu mono i teraz nie wiem czy napierw jem mono do konca a pozniej dopiero jade na m3 ? I taki cykl wtedy trwa tyle co mono + m3 ? Czyli dluzej niz zwykle. Jest wogole sens ciagnac dluzej cykl ?