Obecnie jade na cell pump i mono z ultimate creapure.I powiem że takiego powera nie miałem dawno. 2 porcje cell i 5g mono w treningowe 1 porcja cell i 5g mono w nietreningowe
Sobota - przed treningiem Dzisiaj idę odrabiać wczorajszy trening. Jutro też idę, ale na lajtowych obciążeniach żeby się za bardzo nie przemęczyć. Chcę dać czadu mimo kataru i wczorajszych dwóch piw. Motywuję się, to jest klucz do sukcesu. Nic tak nie motywuje jak muzyka. Zazwyczaj słucham hip-hopu i tego co na siłce (techno, pop itp.) ale [...]
przykladowo moze byc cell pump przed , a mono po z bialeczkiem i na noc tez ? Mam pytanko jeszcze czemu dokupuje sie do cell pumpa ktory jest kreatyna jeszcze mono... Czy jakbym kupil samego Cell Pumpa + bialko i dextrojuice wystarczylo by mi jako kreatyna i bylbym zadowolony z rezultatow ? Zmieniony przez - luqq w dniu 2008-03-05 17:07:31
Przyrosty po kazdym będa takie same. Różnica to pompa i smak. reszta o kant dupy potluyc. Glosowałem na cell pump, a jadłem crevolution, cell i synthize. Wszystkie dobhre, cell tani i dobry. zdr.
Ta o Olimpa Massacre Wiesz SKład Nitrobolonu 2 a Cell Pumpa to bajka w Cell Pumpie masz tylko jabłczan kreatyny 4 gramy tauryne 1 g i 1 g aakg prsoty sklad na maxa Nie wiem moze sie przylozyles do diety treningu itp albo Cell Pump BYl pierwszym suplementem ja jadłem to i to i wiem co mowie.
[...] dekstrozy, potem jeszcze posiłekm z węgli złożonych czy też w tej sytuacji może to zostać pominięte? A jak biore krete monohydrat i 1 czy 2 cyklach przechodze na stack typu cell pump to potem jak mam przerwe w cwiczeniu (wakacje) to jak zaczynam znowu ćwiczyć to musze zaczynać zaś od monohydratu czy od razu kontunuaować stacka? Pytam bo mam [...]
jak masz tyle cella pumpa to nbierz w trningowe: przed treningiem cell pumpa po treningu mono w nietrenigowe 2x mono możesz walnac w nietreningowe zamiast jednej porcji mono cell pupma. Ale jak cell pump się skończy to będziesz go zastępował mono i też może być
przed treningiem cell pump 11g po treningu storm miarka w dNT 11g cell pumpa Pozdr. Później jak zabraknie cell pumpa na upartego możesz zrobić cykl na samym stromie wtedy przed treningiem miarka storma i po treningu w DNT 1 miarka Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-22 22:53:41
ze wzgeldu ze nie masz wieel cell pumpa bierz go w dni nietren. tylko na czczo z rana 11g i na noc mono 3g. reszta tak samo ==================== pawerty - ja mam 900g cell pumpa i dokupuje TCM olimpa biore 2x dziennie 11g Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-02-19 19:44:17
A czy dobre rozwiazanie byloby kupic malego cell pumpa + TCM OLIPM MEGA CAPS?? tu jest podane dawkowanie tego http://www.sfd.pl/temat257957/ w dni treninowe: 5kaps TCM rano na czczo, po treningu 10g Cell Pump a w nietreningowe : rano na czczo 10g cell, po poludniu 5 kaps. co o tym myslisz??
jeszcze raz...KO polaczyc z estrem??np. moze byc ten z BIOGENIXA..?WOgole jak dobrze pojdzie to moze wyrwe kase na malgo Cell PUMPA JEszcze i byloby tak: SWG 4000 4,5kg Cell PUmp maly i KO 1 paka ?? czy CELL PUMPA czyms zastapic...?doradzcie bo sam nie wiem...?Np. estrem krety z biogenixa?
niezly zestaw, ale m3 mozesz zastapic cell pump-najlepiej wieksze opak, bo to mniejsze na zbyt dlugo nie starcza...aeri i cell bardzo dobrze wspoldzialaja-cell to tez jablczan kreatyny, z tym, ze ma jeszcze transporterki i aktywatorki, a to bardzo wazne...a ja wlasnie siedze i popijam swoje kretke przed treningiem...
cell pump to nie przedtreningowka tylko stak okolotreningowy/po treningowy nie przeszkadza tyle kreatyny moze zrob tak dt rano na czczo 5g mono przedtreningiem 9,5g cell pumpa po treningu 9,5g cell pumpa i 5g mono po za tym widze z czego piszesz to jestes mezo to ci bedzie szla masa tylko diety pilnuj bf 16% to aero musisz tez przykrecic na lato [...]
wiadomo czyli niech da samego cell pumpa i moze dodac beta alanine i aakg do cyklu jak chce sie spompowac duzy cp 665 nowy cp 540 czy maly 460 czyli tak dnt 12g cell pump rano na czczo albo o porze okolotreningowej w dt 12g pol godz przed i 5g aakg i 3g beta alaniny po treningu 12g cell pumpa dawkowac mozna roznie ale tu masz tak zeby bylo 5g [...]
[...] początek kilka twoich pytań / wypowiedzi: - czy w wieku 16 lat testosteron szkodzi ? , - brałem Cell pump, nitro2,Nanovapor,mas xxl ,amino ale to wszystko osobno a po samym cell pupm 2 kg mi poszło więc chce połąćzyć to co wyżej a co jest wyżej? - Olimp - Crea Fusion Mega Caps® - 360 kap. Muscletech Cell - Tech Hardcore Chłopaku, masz [...]
Bez fazy nasycenia, bo mięśnie masz już nasycone kreatyną po mono. Jeśli chodzi o ilość cell pumpa, to nie możesz go sobie tak przeliczyć, bo cell pump w jednej porcji 9g zawiera 4g jabłczanu kreatyny (reszta to prekursory kreatyny i transportery), czyli moim zdaniem (podkreślam moim) przy ciągłej suplementacji wystarczy gdybyś brał pół porcji [...]
PIerwszy ckl: mono+cell pump w dni nitrenigowe cell pumpa przed treningiwem 10g mono rano 5 g w dni nietreningowe możesz brać mono rano cell pumpa pod wieczór albo dwie pojie mono do porcji mono 2 g tauryny (kup carbo jak masz kase i dawaj ze 40g jeszcze do porcji mono) TYM CYKLEM JEDZIESZ PRZEZ 6 TYGODNI PÓZNIEJ 5 TYGODNI ODPOCZYNKU I NASTEPNY [...]