własnie popieram wypowiedz kolegi... ja niedługo tez zaczynam cykl na cell pump i bede brał: ok 1 godz. przed treningiem i zaraz po z weglami ;) tak mi doradził sprzedwca ze sklepu gdzie brałem ten towar z reszta moja koncepcja jest taka sama :) pozatym niedawno w jakies gazecie przeczytałem ze suplementacja przed i po trenigu daje wieksze efekty [...]
Gainery sa do uzupelenienia diety,a jak masz dobrze ulozna diete to nie jest Ci potrzebna, wtedy lepiej kup jakis stack np. cell pump
hehe no wolał bym jeden kupic i mono lub cell pump do niego TomQ kupił bym dwa ale kupiłem meso a pare zł to kosztowało ;p
dobra dieta + dobra regeneracja + 5g hm dziennie (2g rano 2 przed treningiem 1 na noc)+ cell pump (1 porcja rano) + x pand( 30 min przed treningiem ) ((zamiast x panda moze byc Knockout olimpa)) = mega sila
ja kazdemu polecam 3-5g mono po treningu na cyklu... a po cyklu jakis stack z jablczanem ...
Mozesz walnac cell pump + beta alanina
Dla mnie cell pump to jabłczan kreatyny reszta składników w nim zawartych to taki bajer trochę.
Wez mono z universala, zgadzam sie z opiniami powyzej, cell pump to nic wiecej niz jablczan. Universal robi dobre mono
Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 1,23 kg Co o tym [...]
100 tab Metanabolu z Jelfy, Listek Clomidu, Osłonki (Essentiale Forte, Hepatil), Białko, Aminokwasy, Cell Pump - po cyklu.
A co z ranem? Myślałem brać tak jak Bezelu mówi tylko w nietreningowe storma. Może być? Cell Pump jak brałem tworzył mi ładną pompe na treningu, dlatego chciałem go wrzucić przed, a po storma. Ale producent zaleca dawkę storma rano, zrobić tak w DNT?? Czy w porze treningu lepiej? Zmieniony przez - Marzocci69 w dniu 2009-12-23 09:31:43
Pisze bo to moje pierwsze spotkanie ze stormem a cella już brałem i wiem jak działał. To może przed storm po Cell pump? Jeśli bede brał przed i po treningu te staki to przerwa miedzy nimi nie jest za mała? Pytanie z innej beczki, dziś np. nie dam rady zjeść normalnego przedtreningowego czym zastąpić? Białko?
[...] -Talia: tez nie zmierzone:) 5 .STAZ NA SILOWNI: ok 2yrl 6 .CEL SUPLEMENTACJI: teraz masa, pozniej rzezba:) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x mono kreatyny, 1 cell pump i 1 hmm braki w pamiecy:P Ale cos NO - 3rodzaje krety w tym:P I oczywiscie duzo WPC i innych proteinowych 8 .POZIOM BF% (ok14) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
Zapomniałem jeszcze dodać: Co w takim wypadku wiziąść na oblokowanie. Ponadto na zastanawiam się czy na spadki wziąść Storma czy wystraczyłby zwykły Cell Pump. Proszę o pomoc
wylicz sobei chcociaz zapotrzebowanie i mniej wiecej ile czego potrzebujesz -jak troche poczytasz to na wyczucie i z obserwacji siebie zauważysz czego ci brakuje itp. -wszytsko to mozesz zrobic uzywajac prostego kalkulatora http://darkthorn.republika.pl/dp.htm nie bierz odzywek ktore uzupełnieaja twoja diete cyklicznie tylko tyle ile [...]
dextroza nie jest obowiazkowa, nie polecam, chyba ze jestes b.szczupły. wolalbym w jej miejsce dolozyc aakg np.. cell pump z xpandem juz duzo lepsza opcja i efekty beda ciekawsze(bo bogatszy sklad)
Ile robiłeś cyklów ? Jak 1 to bierz mono jak robiłeś więcej jak 4 to bierz cell pump + xpanda
O to super , bo nie wiele sie cenowo roznilo od Cetabonu , dlatego to zakupilem , czyli jak to brac mamy przypuscmy cykl ze 100 tablet dla mnie ma wygladac : 1 tydzien : 1 tableta rano do sniadania , 1 tableta przed treningiem 2 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 3 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 4 [...]
dobra, namowiliscie mnie na cos mocniejszego: Peps19: Duzy Cell Pump + Kre Alklayn 2500 Olimpu Wystarczy na 1 cykl ? Ile powinien trwac ten cykl ? Dodam, ze mam jeszcze Gain Fast 3100 oraz białko na noc Olimpu - jak z dawkowaniem ?? pozdrawiam
poki co nie bede robil eksperymentów- pomysł dobry, pewnie go wykorzystam, ale pozniej :) Duzy Cell Pump + Kre Alklayn 2500 Olimpu -> dodac cos do tego ? jakąś dextrose ? glutamine ? tauryne ? Wystarczy na 1 cykl ? Ile powinien trwac ten cykl ? Dodam, ze mam jeszcze Gain Fast 3100 oraz białko na noc Olimpu - jak z dawkowaniem tego wszystkiego [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
