[...] bralem 4 razy, podobno za pierwszym razem sa najlepsze efekty a u mnie tak:za pierwszym razem jak kupilem mono to nic mi to nie dało, kompletnie zreo jakis efektow, pozniej cell pump i tez dupa, dopiero za 3 razem jakies efekty byly a za 4 to juz wogole super,wiec sprobuj jeszcze raz kupic moze bedzie tak jak ze mna, z ta dieta to tez nie wiem [...]
ale po co ? pamiętaj pierwszy cykl daje najlepsze efekty dopóki ci będzie szybko szła masa ( a zapewne w tym okresie będzie ) to nie ma sensu brać kreatyny u mnie w półce pól roku już czeka cell pump na pierwszy cykl , ale jeszcze nie biore bo jakoś leci ... wezme jak zwolni
Vital Max Mono 300g - 25zł Biogenix Cell Pump 665g - 89.30zł Biogenix Carb 2 x 1000g - 36.10zł Olimp Omega 3 2 x 120kaps. - 26.60zł Olimp Vita-min Multiple Sport 60kaps. - 24.23zł uzupełnienie diety : Olimp System Protein 3200g - 152zł Olimp Gain Bolic 2 x 1000g - 41.80zł Jakbym był na twoim miejscu z 400zł w kieszeni na odżywki to tak bym [...]
wlasnie zakupilem: BIOGENIX Cell Pump(650 g.)x 2 OLIMP BCAA Mega Caps(300 kaps.) OLIMP System Protein 80(3200 g.) mysle ze bede mile zaskoczony :P dzieki za pomoc
Jeśli ma dietę raczej redukcyjną to dobrze byłoby zastosować Bcaa,w celu szybszej regeneracji ZMA,ale i tak zacząć od kreatyny. Monohydrat tak z 300,500 gram na cykl, porcja 5gram,2 porcje dziennie. 1rano lub przed treningiem,2-ga po treningu+węglowodany. Co do wyboru firmy to kieruj się cena czy to bedzie olimp,trec czy hitec, nie bedzie to [...]
spytaj sie biogenixa co ćpam a tak na powaznie to 1,5cm w bicu i prawie 10 kg na ławce... w sumie trenning odlazlem dla siebie idealny i nie wiem moze to on tak dziala ale napewno cell pump i nitro to naprawde bardzo dobre połączenie jakies 3 kg masy tez wpadło
Cell Pump jest dobry. Szybka poprawa wytrzymalości i siły + pompka nawet taka sobie. Dla mnie zadawalający suplement. CP+mono to rozwiązanie ekonomiczne bardziej, więc jeśli kasa to nie problem to cykl na samym CP. Jak dawkować to znajdziesz pełno na necie. może byc np DT 1porcja rano na czczo ok 30 minut przed śniadaniem 2 porcja przed lub po [...]
[...] tabletek (juz mam) -olimp glukozamina(juz mam) -witaminki jem na bierząco -jakies kwasy omega na serduszko -mono na ograniczenie spadków po cyklu (juz mam) -mam 1 puszke cell pump -2 kg mass xxl(juz mam) -1 opakowanie olimp system protein (juz mam<folia>) -hepatil po cyklu (mam tego duzo w domu moja mama ciagle to je) -jakas osłonka na [...]