SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "cell pmup". Wyświetlono wyniki dla:

cell pump

  • CYKL - CP + TFB + Amino i inne, jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie dawno kupiłem kupiłem Suple i chciałbym zrobić z nich dobry Cykl, liczę na waszą pomoc. Mam Biogenix Cell Pump 665g, Trec Thermo Fat Burner 120kaps., Universal amino 2700 350kaps. Mam jeszcze rzeczy które jadłem w marcu/kwietniu 2009, jeśli się nie mylę i daty ważności to ‘exp’ to mają jeszcze wystarczający termin spożycia. Mam ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-01-15 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny / ewentualne uwagi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) jako że na mój poprzedni temat nikt do tej pory nie napisał a bardzo mi zależy na czasie postanowiłem założyć drugi temat, nieco bardziej uproszczony mianowicie wymyśliłem sobie coś takiego : Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s (12,10,8) Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s (12,10,8) + MC 3s (12,10,8) Klatka: Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-06-13 11:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny piorytet ramiona

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1rok+ Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: cell pump+mono Zmieniony przez - Przemu1616 w dniu 2010-11-28 13:59:49 Zmieniony przez - Przemu1616 w dniu 2010-11-28 14:03:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-11-28 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do oceny / prosze o fachowe porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogólnorozwojowy / masa / redukcja ; od około 1,5 roku w ogóle nie byłem na siłowni Ostatnio: około miesiąca ogólnorozwojówka Cel: siła/masa mięśniowa odżywki jakie mam: -cell pump 1 duże opakowanie -ZMA original treca + dorzuce omega-3 -tauryna (podobno warto kupić?????) -3,6 kg WPC Łowickie Trening: Poniedziałek - klata, triceps 1. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-11-24 17:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle różnych kreatyn :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej Chce was prosic o pomoc w rozplanowaniu suplementacji kreatyn roznych rodzajow. Teraz jestem na stalej suplementacji monohydratem ale pozniej planuje zrobic cykle cresterem, nastepnie jablczanem a pozniej cp i prosze was o rady w jakich ilosciach i kiedy to brac Cykle przewiduje na 6 tygodni i 4 tygodnie przerwy! Ester kreatyny (BIOGENIX [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-06-15 09:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - poprawki/sugestje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wc :))) a w ciagu dnia to tak normalnie kibelek odiwedzam 3razy... prosil bym o poprawi i sugestie itp ps za wazywami nie przepadam za jakis tydzien sporo supli ma wkroczyc w "akcje" wiec prosil bym o jakies rady to co juz czeka :"hmb 1000, cell pump. glutamine 1400MC. knockout, kre-alkalyn" Dzieki z gory pozdrawiam i czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2007-11-27 13:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam bardzo serdecznie. Na wstępie może kilka słów o sobie. Na imię mam Artur, ksywa Crash (powstała jeszcze w technikum :) ), lat 35. Jak widać kwalfikuję się już do old boy'ów :). Na tym forum jestem już stosunkowo długo (ze 4 lata?) ale dopiero teraz postanowiłem wziąść się za siebie i w końcu dojść do wymarzonej sylwetki :) Dziennik który [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2011-09-11 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki przez fachowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo się starałem więc proszę mnie odrazu nie odrzucać :) acha i chciałem przypomnieć ze ide do internatu i tam nie moge mieć lodówki ani grilla Kanapki około 5 415kcal białko 12g ww 85g t 2g + szynka 4plastry 202kcal białko 14g ww 1g t 16g + ser 4 plastry 280kcal białko 19g ww 0g t 23g 897kcal 45g białko ww 86g t 41g + vita min + UNIVERSAL [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2010-08-17 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - prośba o ocene

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 19 Waga: 74,5 Wzrost 177 Cel treningowy: Redukcja + jeśli jest możliwy efekt jak na focie na dole. Dieta: REDUKCYJNA Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: CELL PUMP, Spalacz tłuszczu - SAN TIGHT, TŁuszcze Omega-3, L-karnityna PONIEDZIAŁEK BASEN ABS 2 WTOREK BASEN wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-07-23 00:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa - 2 Foty z Lipca !

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Wrzuce zaraz dwie fotki. Robione byly w Lipcu. Od tamtego czasu zrobilem nawet niezle postepy. Teraz jestem na cyklu Cell Pump+Mono. Ciagle inwestuje i poprawiam dietke. Choc o postepy juz coraz ciezej to cos tam do przodu zawsze idzie...

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 13:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); BF raczej niski, widac mi prawie caly kaloryfer, dol lekko przykryty z powodu celowej nadwyzki kalorycznej z diety, ale widac zarys, gorne miesnie odkryte calkowicie :P ZDECYDOWANIE EKTOMORFIK 2) wiek - 23 lata 3) waga/wzrost - 77/183 4) staż treningowy - 14 miesiecy 5) cel cyklu - MASA, MASA, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2010-12-14 00:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Siłę I Dynamike

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 58 Wzrost : 180 Cel treningowy : ogolny rozwój,siła,dynamika Staż treningowy na słowni : systematycznie bez opuszczenia zadnego treningu okolo 2-3mies, w sumie z 5mies... Uprawiane inne sporty : Akrobatyka(własny zakres)...SW.. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-05-14 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI STACK NAJLEPSZY?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema! mam pytanie do wszystkich, jaki warszym zdaniem jest najlepszy STACK kreatynowy??? po jakim mieliscie najlepsze wyniki??? a ktorego jeszcze nie braliscie a musicie kupic zeby sie przekonac czy wymiata??? moj typ to KO 1 stack to Cell Pump musze sprobowac x-panda

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Waga i siła stoi w miejscu rok,Proszę pomóżcie mam tego dość :(

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc zacząłem ćwiczyć we wrześniu tamtego roku.Ćwiczyłem 3 razy w tygodniu plan treningowy rozpisany, diety nie miałem.Mam teraz 17 lat wzrost 177 i 70 kg i stoi w miejscu już rok ;/ Starałem się jeść dużo białka tylko na tym się skupiałem, więc moje zapotrzebowanie było 140g białka i udawało mi się tyle zjadać w tym jeszcze jadałem steki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-10-12 12:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Cwicze okolo 3 lat z pewnymi przerwami a od 2 lat juz raczej systematycznie po za momentami chorob itp. moja pierwsza odzywka bylo TCM Olimpu (w odstepach zjadlem 2 puszki mega caps'ow), po dlugiej przerwie zaczalem niedawno cykl na Xpandzie, gdy sie skonczyl zjadlem puche Cell Pump'a, w sumie zostalo mi na ostatni napoj. Trzymam diete [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2007-06-10 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siedzę już trochę czasu w dziale 'Odżywki, Suplementy' i naszła mnie pewna refleksja. A dotyczy ona powszechnie panującego schematu, doradzania produktów kreatynowych. Zwykle wygląda to tak, że na pierwszy kontakt z kreatyną musi być monohydrat, na którym trzeba zrobić ze dwa, trzy cykle, a najlepiej póki „klepie". Tu już jedna rzecz mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2007-03-29 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST -kilka pytań

    Temat
    Trening w domu

    Witam.Mam zamiar zacząć ten trening, ulożyć diete wysokobiałkową bardziej i mam kilka niejasności co do tego treningu. Otóż chce zacząć cykl składający sie z: 2x Cell Pump, 500g glutaminy, 2x a-la, r-typeno i jeszcze green tea, aby uniknąć efektu nawodnienia i ogólnie otłuszczenia, przeczytałem w jednym z postów, że kreatyne bierze sie nieco [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2004-09-08 19:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY PROSI O PLAN TRENINGOWY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiec pisze tutaj:) Prosze o kontakt na maila lub gg:6648360. P.S posiadam rozne sumplementy ktorych ejszcze nie biore mianowicie : kreatyna olimp 400mega camps,horse power,cell pump,bialko magnum 1200, i Gainera na mase jakiegos tam:D Dzieki i pozdrawiam... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 72 Wzrost: 172 Cel treningowy: Rzeźba + masa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-02-06 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Mase - Poprawki ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, w tym dziale o ile sie nie myle piszę 1 raz więc proszę o wyrozumiałość - O mnie mam 17 lat na siłowni ćwiczę nie cały rok jestem bardzo chudy ( rok temu 48kg) obecnie ok. 60kg mam 175-/+ wzrostu. I chciałbym poprostu nabrać suchej masy. Oto moj trening z dietą jest tak że obecnie nie mam ale chce ten trening zacząć w maju i na maj bede [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-04-02 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od poniedziałku jadę na towarze zakupinym z własnych ciężkozarobionych pieniążków towarze (w promocji mikołajkowej całość to 400pln), bo tu mnie skasowano za brak fotki http://www.sfd.pl/***WYNIKI_!!_Test_masowy_CARNELABS_***_str.3-t303390.html Mimo, że chaczyk nie zaczął jeszcze to chce pokazać, że byłbym najlepszym kandydatem a nie dano [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8482 Data: 2006-12-21 23:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)