jest to dieta masowa. moj wzrost 185 cm. jestem wlasnie przy koncowce redukcji, i chce teraz odrobic straty miesniowe ktore niestety sa, dlatego dokupie jeszcze cell pumpa. wysilek fizyczny silka wt, czw, sob kick boxing pon, sr, pt. szczerze mowiac nie zalezy mi na duzym przyroscie masy... chodzi glownie o odrobnienie strat miesniowych bez [...]
[...] ze to zabezpieczenie "siedzi" w tej przykrywce. Ja uzywam opakowania po no-xplode na pestki slonecznika i do dzis uzywam tego zabezpieczenia razem z pokrywka:). To samo z innym produktami bsn jak cell mass i nitrix. Jak miales ten smieszny plastikowy pasek-plombe i nie bylo zadnych grudek i takich tam, to znaczy, ze jest ok. Pozdr.
ja myśle że mało... ćwicze od marca tego roku i robie na treningu martwy ciąg jako ostatni i zakładam 110 i robie 3x8 nie wymuszonych powtorzeń. Do tego pory zjadłem 3/4 opakowania cell pumpa 3 miechy temu
Dominator stack kreatynowy,Jabłczan kreatyny,monohydrat kreatyny wszystkie OLIMPa,Xtreme NAG KAIZEN,PANTHERA Primaltein Whey,Profi Mass,Cell pump,Olimp Pure Whey Isolate 95%,Arginina OLIMP i to chyba wszystko,jeszcze CarboNOX ;) Zero diety
cell pump nie da ci tego ze pojdzie ci masa o kurde 10kg...trzymaj kcal a masa szybko pojdzie masz 16 lat a wiec to caly mechanizm dojrzewanie powinien nie dlugo ruszyc i przytyjesz...ja rok temu przy wzroscie 170cm wazylem 56kg a teraz 72kg
A co myślicie o tym: CELL-TECH W dzień treningu: -2 łyżki od razu po treningu W dzień bez treningu: -1 łyżka przed snem NITRO-TECH W dzień treningu: -1 łyżka po śniadaniu -1 łyżka po treningu W dzień bez treningu: -1 łyżka po śniadaniu Witaminki W dzień treningu: -1 po śniadaniu -1 razem z NITRO-TECHEM W dzień bez treningu: -1 po śniadaniu -1 po [...]
to jaki wybierzesz pre-workout nie ma wpływu na to jaki stack kreatynowy powinieneś wziąć. Tj. wszystko jedno może być storm, clout, green magnitude, cytocell, nitroII, cell pump itp.itd. Ważne żeby ci wszystkiego starczylo na pelny cykl. jak jedna puszka potreningowego to za malo to dokup pojedyncza forme: mono, jabłczan, ester itp.
kasy mysle ze 200-300 na mc moge wydac. jesli chodzi o cell pumpy to laduje sie azotem ale jak jest z efektem? czy nie spada po zakonczeniu cyklu? z czym to jesc? z boosterem? do tego izolat? bcaa? dzieki
Bardzo bardzo za, chodź nie wiedział jak rozpisać cykl z m3, cell pumpem, creaFusion i mono naraz , ale tego prawie nikt nie wiedział :D. Po za tym jego wiedza na temat suplementów jest olbrzymia i ciągle pomoga młodym adeptom kulturystyki w rozpisywaniu suplemenetacji 3 X TAK!
Jak nie jadles wczesniej nic ze stackow/mixow, to imo na poczatek nitrobolonII, Cell pump bedzie w sam raz. Oczywiscie mozesz kupic co zechcesz, jednakze wedlug mnie nie ma to sensu. Kase mozesz zawsze zachowac. CO do BCAA/izotoniku to zgadzam sie z End'em. Przyda sie na pewno.