niech narazie ulozy porzadna diete i niech obserwuje wyniki to powinno wystarczysc narazie .jezeli juz tak pragnie cs kupic na spalanie to moze termo fat burner lub cos w tym stylu.
[...] 2. dodać supli dla dodatkowej motywacji. I tutaj nie muszą to być jakieś wyszukane suple. Jakiś zwykły spalacz tłuszczu (np. thermo speed extreme Olimp, thermo fat burner Trec). Te suple zawierają m.in. kofeinę więc na motywacje jakoś wpływają. Tak więc, jeżeli jakiś supel to właśnie jakiś ze spalaczy, termogeników. Możesz także [...]
Jak juz brales clen to po fat burner pewnie tez nie bedziesz zbytnio zadowolony,bo do tego trzeba duzo cierpliwosci ,ja bym wzial na twoim miejscu eca ale jakies lepsze niz therma np.herbalean Kaizena <<<Champions are Made Not Born>>>
Jeden prosty i skuteczny sposob - low carb i obciecie kalorii oraz duzo cardio (tylko bez biegania zeby nie obciazac kolen, steper ok). Jezeli nie chcesz obciazac serducha generalnie kazdy fat-burner odpada.
Witam, Obecnie ważę 87kg, czyli udało mi się zrzucić od tamtego czasu ~11kg. Przez ostatnie 3-4 tygodnie stosowałem spalacz Machine Man Burner z Activlaba. http://imgur.com/a/jSdQk - 98 kg http://imgur.com/a/frOxx - 87 kg Hmm... powiem Wam, że nie wiem co mam teraz robić. Tłuszczu nadal jest sporo, zwłaszcza na brzuchu. Myślę, że do 80kg spokojnie [...]
[...] zadaje sobie sprawe ze nie bede wygladal jak z reklamy pudelka majtek meskich zalezy mi zeby czuc sie dobrze we wlasnym ciele. Z tego co wyczytalem to wybiore wlasnie Fat burner + BCAA+Cla - Green Tea+ i tu wlasnie zastanawiam sie nad odzywka bialkowa co myslicie? No i mam jeszcze jedna obawe jak zareaguje moj organizm na taka wielka zmiane w [...]
" Myślałem o HMB" to przestań czy wiesz co to jest kreatyna i fat burner? napisz ile cwiczysz ile masz lat,i na czym Ci zalezy -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki [...]
Sprawa wyglada nastepujaca mialem 6 miesieczna przerwe w treningu i mam zamiar powrocic do kulturystyki i chcialbym zakupic odowiedni zestaw odzywek ktore w szybkim tempie pozwola mi powrocic do wymiarow jakie mialem podczas gdy trenowalem I wlasnie z tego powodu zastanawiam sie nad tym co mam dokupic jeszcze do tego co juz sobie zaplanowalem [...]
Od razu booster teścia nie zadziała, moze z czasem, np coś opartego na daa http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html Można dodać też macy http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html#wartosci Może to też być johimbina czy Tongkat Ali (Long Jack)
Jaką beta alanine możecie mi polecić? Ten Tested Nutrition Tested Burner, jest w pełni bezpieczny dla zdrowia czy trzeba uważać? Nie ufam takim opakowaniom (jak z apteki|-))