[...] Po treningu koniecznie te o wysokim indeksie glikemicznym (carbo, banany, wafle ryzowe) w ciagu dnia do godz. 17 te o niskim lub srednim (patki, ryz, kasze ) Wybierz fat burnera ktory zawiera duze ilosci choliny , izynolu oraz l-karnityny - czesto w na opakownaiu podane sa sklady w 4 tabletkach wiec wazne jest tez pojemnosc opakowania - [...]
nie chciałem zakładać nowego tematu, ale też zacząłem cykl na nitrobolon II, dieta jest..., trening też i się zastanawiam , bo jeszcze mam HERMO FAT BURNER, lepiej dorzucić w trakcie cyklu na nitro czy potem?, nie ukrywam trochę fatu jest :D...
z tych 2 rzeczy to napewno lepiej wźiąść termo fat burner niz hmb
[...] form). BCAA jak mam to biorę bezpośrednio na bieganie. Jak nie masz BCAA to szamasz szybko przyswajalne białko 30-40min przed biegami. Mój zestaw na ten rok to - fat burner treca - BCAA - NitrobolonII - kreatyny jabłczan-mono (z poprzedniego cyklu zostało mi z 20 pełnych dawek jabłka) Dieta wysoko białkowa. Obwody prawie stoją a tłuszcz [...]
hca hiteca 3-5 kaps do kazdego posilku+ termo fat burner trec
machine man burner, men solution plus, thermo shape 2.. Zdjęć nie mam. bf 19%
Fat burner hi teca może być. Jezeli robisz masę, to nie bierz burnera, powera da Ci kreatyna, carbo. Doradca w dziale suplementacja
Zamotałam się,prosze o pomoc!!:(
[...] T3 biorcay udzial metabolizmie to ta sama bajka co Green Tea czy l-karnityna ? Ja bym tego nie zakwalifikowal do tej samej bajki: robilem badania na sito TSH - wyznaczalem stezenie poszczegolnych frakcji Uwazam ze t3 czy nawet t4 maja mocnego kopa. a fat burner green tea czy jakies tam karnitynki to witaminki ktore wspomagaja choc nie zawsze.
tzn. w AiB te same ćwiczenia tylko inna ilość powtórzeń? pije dużo zielonej herbaty... thermo fat burner ma jakies efekty uboczne? cos na stawy niesety musze bo mam mocno rozwalone kostki a i kolana sa w nienajlepszym stanie...
OK, Twoje zdanie znam - aero, burner, BCAA nie AL, Białko + 10 zasad - nie jest głupie Ci powiem :D Poznam jeszcze zdania innych i przemyślę wszystko. Powiedz mi - co z siłką? Ćwiczyć? Wiem, że jak poćwczię mięśnie to fat szybciej gubię... A poza tym boję się, że jak pójdzie tylko redukcja to suchelcem zostanę :/ a tego nie chcę. Fat będzie [...]
A jade ze wszystkim Kreta + hmb + fat burner... Zobaczymy co z tego wyniknie, mam nadzieje ze tluszcz sie spali a i troche mieska przybedzie.
no to zestaw jest + foto przód i tył. plecy jakieś duże wyszły tak naprawde dość chudo%-) aktualnie 82,8kg dieta ok; B 2,5-3g W 2-3g T 1g z supli zaczynam lecieć tak; 3x2 Universal Sterol Complex(2 z rana, 2 przed trenningiem i 2 po posiłku potrenningowym) 2x2 Universal Fat Burner (2 przed samym trenningiem i 2 między posiłkami) 1tabs vit B [...]
[...] Glycerol: Great for filling your muscles out, hydration and performance. Use 1 tbsp, 3 times throughout the day. Trueprotein’s Burn: A great stimulant (or fat burner). Took 3 capsules twice during the day. Citrulline Malate: A great supp with many benefits, namely phospocreatine and ATP recovery increase and reduction in ammonia [...]
problemow z nadcisnieniem nie masz? dorzuc aeroby po treningu zawsze z pol godzinki a6w zacznij robic to napewno pomorze a z suplami to narazie poczekaj ale jesli co bierz na poczatek l-carnityne,fat burner,
dokładnie. Fat Burner/TSE należą do tych słabszych. z tych lepszych to scorch i tight na przykład.
hmm obawiam sie troche tego jojo. wyczytalem gdzies na sfd ze green tea byloby dobre jako wyciszenie i ochorna przed jojo...co o tym sadzicie? (po l'ce + fat burner - opakowanie green tea..)
mozesz brać ten co masz lub thermo fat burner (trec-a) do spalacza kup sobie jakies witaminki a jak chcesz dlugo ćwiczyć to bialko. przy spalaczu musis sie duzo ruszać np. jazda na rowerze biegi. pozdrawiam
Hmm ja zapodalem Thermo Fat Burner + L-karnityne TRECa opinie sa rozne - ale ja to probuje
o3 są to kwasy tłuszczowe omega 3 potrzebne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania człowieka. l-karnityne odpuść sobie. z fat burner'ów na początek możesz dorzucić tested burnera albo clenburexin, ale niekoniecznie. kolega jeszcze dobrze trenowac nie zaczał a Ty mu polecasz spalacze i do tego tested burnera??
Tested burner przy kilku pierwszych porcjach mnie powykręcał. Oddałem znajomemu bo ciśnienie strasznie skakało i miał to samo. Ale to był mój pierwszy kontakt z 1,3. Żeby polecać młodemu dzieciakowi to trzeba mieć ładnie w bani %-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
