[...] moc jest na treningu, klata wchodzi i głową w dół 140x10, 160x6 i to nie był upadek tylko odłożyłem na stojaki potem płaska hantle 50, 55 i 60kg x8 elegancko weszło teraz górę skos na maszynie to juz bez wariacji ciężarem. Chyba tez ze 400mg coffy poszło przed treningiem, pw + fat burner Zmieniony przez - Natan33 w dniu 04/12/2017 21:12:53
[...] over' with Insulin and it will drive additional carbs as stored body fat as well. So lots of guys use it for a bulking phase only. Dnp is probably the most powerful fat burner there is. It blocks Atp for energy and makes it so your body can only use fat for energy , essentially . It also makes fat cells resistant to insulin , meaning glucose [...]
Thermo Fat Burner zawiera w sobie winian l-karnityny, jeżeli już masz l-karnutynę to zbędne byłoby kupowanie TFB, jeżeli chodzi o Clenburexina to jest słabszy od Tight ale na mnie działał jak na pierwszy raz bardzo dobrze, co do dawek l-karnityny przed treningiem to tak 2000-3000mg na raz, możesz np kupić w płynie sobie są dostępne od 1000 do 2500 [...]
Viper doskonale energetyzuje bardzo czysta energia bez dziwnych jazd ( choć 2-3 pierwsze porcje są nieprzyjemne dla żołądka) Tani Tested Burner wymiata i uważam, że jest to najlepsza oferta na tę chwilę
...jak dla mnie górna półka tight extreme lub stara wersja tighta jeśli l-karnityna, to jako dodatek w dawkach 2-3g na ok 2h przed aero... czyli jaką kupić l-karnitynę (ta co miałem ostatnio to była: L-KARNITYNA 500mg FORTE PLUS 60kaps OLIMP ) jakąś mocniejszą? 2-3g oznaczają 2000-3000mg l-karnityny na raz? Tight extreme to coś podobnego do [...]
czyli jaką kupić l-karnitynę (ta co miałem ostatnio to była: L-KARNITYNA 500mg FORTE PLUS 60kaps OLIMP ) jakąś mocniejszą? - przeanalizuj ceny w porównaniu do gramatury i wybierz ta która wyjdzie ekonomicznie. 2-3g oznaczają 2000-3000mg l-karnityny na raz? - tak Tight extreme to coś podobnego do polecanego Clenburexina? - też spalacz ale tight [...]
Ten produkt może być wyjątkowo niebezpieczny https://i.imgur.com/QaQG1eX.png Spalacz tłuszczu jest generalnie bardzo przydatnym suplementem w toku redukcji niechcianej tkanki tłuszczowej. Oprócz sportowców startujących w zawodach, np. kulturystycznych coraz częściej po tego typu produkty sięgają osoby trenujące rekreacyjnie. Suplementację należy [...]
[...] nie wiem czy dobrze rozumiem, wedlug tego planu mam przez pierwsze 2 tygodnie cwiczyc serie po 15 powtorzen, np. 3 x 15, potem w tygodniach 3-4 po 10 powtorzen,np. 3x 10 tak?? ponadto bieganie tak jak pisalem podrzuccie mi prosze jakas dobra diete, ktora sobie troche dostosuje i podrzuce do oceny, aha i co z odzywkami. Moze jakis fat burner??
[...] dnia ale tłuszczu raczej nie spali - patrz pkt2. 4. Nie za mało kalorii? Obliczałeś sobie np tu? http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html BTW: Daje Ci coś ten fat burner bo też się zastanawiam czy nie kupić? :) Ja codziennie na czczo pijam kawe a potem na steperek - dopiero pozniej sniadanko :) i tak 6xtygodzniu a trening siłowy robię [...]
Helo! Qrcze pieczone :( A jesli nie efedryna to co byscie mi polecili takiego bo ten brzuszek juz mnie wkurza i trzeba do lata zrzucic jak nic. Moze jest cos co pomaga , nie wiem jakis Fat Burner albo karnityna. Wcale mi nie zależy na straceniu wzystkiego, a nawet jak sie uda tylko troche to bede zadowolony. O karnitynie slyszalem ze nie dziala, a [...]
ten się bardzo fajnie sprawdza, nie ma co na początek rzucać się na coś "mocniejszego" http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html
T-burner widzę ma słabe opinie..na forach "niezależnych" panowie napisze wprost- nie szukam czegoś co sie wam nie sprzedaje....szukam czegoś sprawdzonego,mocnego i skutecznego!
Faktycznie przywalę więcej Cardio. A jakiś delikatniejszy spalacz bez johimbiny DMAA i innych stymulantów ? tak do 120zł. Chociaż motywacje większą będę miał :D Znów się rozglądam i może coś z tego? 1 DORIAN YATES Black Bombs 2 Nutrex Lipo-6 Black 3 UNIVERSAL Animal Cuts 4 Berserklab T-Burner 5 Redox Extreme Lub coś innego. miejwiecej za te [...]
Dobra , Ogarnęłem się z remontem i w przerwie wrzucę krótki opis. Zdjęcia supli: SFD/Images/2015/7/23/0525836e4c954209a78e56e7a5cdeef1.jpg A więc moja opinia na temat supli, poparta samym czytaniem składu T-Steron Plusy: - 3g DAA w porcji , składnik który zawsze na mnie dobrze działa - Zawartości wit D3 , składnika którego 90% z nas ma niedobór - [...]
[...] i mięsą jak w LCHF, także ok. Kalorycznie pewnie wyszło więcej niż 3000kcal. SUPLEMENTACJA: Na noc biorę codziennie 4 tabsy T-sterone. Przed treningiem wrzucałem 3 tabsy T-burnera, od dnia 12 testu, wrzucam 4 tabsy. W dni bez treningu - rano po śniadaniu - lecą 3 tabsy cały czas. OPIS: - OPIS SUPLEMENTÓW: T-burner - na koniec drugiego tygodnia [...]
[...] leci standardowo 4 ed robity na 2 x 2 . Libido się uspokoiło/spadło możliwe że wina prolki która mogła skoczyć , lub dużego stresu w pracy , może pokusze się o badania. T-burner , zalecana porcja 3 caps nie robi dużej sieki , choć ostatnio w pracy po 3 caps miałem z 2h "bomby" , trafiłem na jakiś skoncentrowany caps chyba bo zamiotło mnie [...]
[...] max 5 repów . Żadne superserie , wszystko bolało. Na szczęscie Dieta, Regeneracja i Suple w tym T-steron pozwalają wyrobić z regeneracją. Przed treningiem leci po 6 caps T-burnera + aminy + cytrullina/arginina i jest pompa, jest wydolność, jest pobudzenie i super potliwość. Wszystko to co lubię . Dawka 6 caps zagości na dłużej, ale powoli już [...]
Co do diety, -zmniejsz ilość węglowodanów w diecie, większa podaż białka. Suplementy - l-karnityna nie jest na tyle efektywna co suple termogeniczne ( czyli na bazie kofeiny i guarany) Polecam zacząć od Clenburexin lub Thermo fat burner. Jeśli masz nadciśnienie to nie możesz używać ww supli termogenicznych.