Panie, idz pan w w chuy z taka argumentacja, zero logiki i trzymania sie jakichkowleik zasad. Albo UFC to powazna organizacja i no kvrwa utrzymuje jakieś standardy przyznawania title shotów i nagradzania nimi ZASŁUGUJĄCYCH, albo niech idą w stronę cyrku, gdzie się połączy z KSW i na jednej gali walczy Conor z Popkiem, Bisping z Mamedem, Pudzian z [...]
najśmieszniejsze jest to, że CI miszczowie adepci pewnie też, wierzą w skuteczność tego%-) przecie jak on tak leciał z brodą do góry i łapami do przodu to wystarczy zrobić jak vitor z hendo. wjazd w nogi tez by genialnie wszedł. ten typ w tradycjnych modem jakimś jest, organizuja zawody w tym stylu i patrze na zasady "walka odbywa się na [...]
z tego samego tematu jak to ktos kiedys napisal jak sie urodziles kanarkiem to orlem nigdy nie bedziesz Ja sie zastanawiam tylko na chvj mu ta broda? Pewnie do AlKaidy go nie chca przyjac
Poniedziałek, dzień 7 Poszalałam jak widać strasznie Wrażenia po dzisiejszym dniu - mam wstręt do warzyw. Sałatke z pomidorów i sałaty ledwo zjadłam. Poza tym źle się po niej czułam, brzuch zaczął mi wychodzić itd. Zaczęłam wiec myśleć o słodkim Po raz kolejny poczytałam przepis na nutelle i stwierdziłam że zrobie Nawet gramowo wszystko [...]
[...] dyscyplin którzy się podciągają,nawet jeśli robią sporo mniej. Tylko musisz wziąć pod uwagę, że w CF zaliczenie podciągnięcia jest wtedy gdy łokcie na dole są proste i broda jest nad drążkiem lub klatka dotyka drążka. Tu chodzi o wykonanie pracy, a nie "pracę" mięśni. Choć są konkurencje typu podciągnięcie z maksymalnie dużym ciężarem [...]
Tylko musisz wziąć pod uwagę, że w CF zaliczenie podciągnięcia jest wtedy gdy łokcie na dole są proste i broda jest nad drążkiem lub klatka dotyka drążka. Tu chodzi o wykonanie pracy, a nie "pracę" mięśni. Choć są konkurencje typu podciągnięcie z maksymalnie dużym ciężarem podwieszonym. Chyba w 2011 CF Games były. Tutaj też chodzi o umiejętność [...]
Dzięki!!!!1 Co do fronts sqts, jest typ uchwytu (prócz trzymania pod brodą, na przodzie barów) w którym trzyma się sztangę na przegubie łokci, tak jakby robiąc z rąk literę "L" i zawieszając sztangę na ich zgięciu. Ja nie mam problemów z balansowaniem ciałem ani nic w tym rodzaju i mam jak najlepsze zdanie o tym... ale czy nowemu można [...]
Co do fronts sqts, jest typ uchwytu (prócz trzymania pod brodą, na przodzie barów) w którym trzyma się sztangę na przegubie łokci, tak jakby robiąc z rąk literę "L" i zawieszając sztangę na ich zgięciu. To już jest inny rodzaj przysiadów, jeżeli bawimy się w nazewnictwo - tzw 'Zercher squats' (przysiady Zerchera)
[...] Czekam jak do dentysty na kasę chorych, a zapłace jak dentyście prywatnie? A może pare groszy i od ręki? Chętnie bym zrobił takie badanie, teraz sobie pomyślałem, że broda mi zaj**iście słabo rośnie, na klacie też nie mam włosów prawie, może to jest jakoś powiązane;) W przysiadach mam zapas, mógłbym podwoić ciężar chyba, ale może lepiej [...]
[...] w ostatniej 3 ostanie powtórzenia cięzko. Potem tric bez większych problemów. Przy francuzie nieco dodane ale przez to ruch był nieco szybszy niż w zeszłym tyg. Ogólnie pozytywne wrażenia :-) suple: kreatyna omega 3 magnez bcaa beta alanina Włosy out, broda out i zupełnie inny człowiek %-) /SFD/2016/11/19/bd9a7f25cabb47ac8845d31f2f1039ae.jpg