bo

[...] , nie mam kompletnie pomysłu co mam dodać do tej diety teraz... wczesniej jak nie ćwiczyłem jadłem 2 razy mniej , czasami więcej ale to pod wieczór zdarzało mi się jeść , bo byłem głodny , waga mi się wcale nie zmieniła cały czas mam taką samą wagę jak rok temu. Zmieniony przez - pawel69 w dniu 2016-05-23 20:22:50 Zmieniony przez - pawel69 w [...]

No to sobie odpuść bo biodostępność będzie minimalna

to do ilu sie targowac? ale pomarancza jest dobra ? wogole czuc ta pomarancze? bo mam olimpa carbo naszczescie tylko 1kg to truskawki wogole nie czuc tylko kolor jest odpowiedni :D

bo przyjelo sie 'zakwasy' i ta czesciej chodzi jezyku potocznym natomiast jesli chodzi naukowy to rowniez nzjadziesz troche jako 'opoznione bole miesniowe ' czy 'opozniona bolesnosc miesniowa'

Dzięki za ten link ,a polecił byś konkretnie jakiś produkt( żeby nie dawał dużo masy bo masę mam xD ważne ,żeby siła skoczyła)?

Odpuść wszelkiego rodzaju tribulusy, w naszym wieku (zbliżony) gospodarka hormonalna świetnie pracuje, chyba że zacząłeś przygodę z SAA w co wątpię po pytaniach. W każdym bądź razie nie wiadomo nic o tobie bo ankiety brak :-) ale z góry mogę ci powiedzieć, że kluczem do siły jest odpowiedni trening, a nie suple. Oczywiście cm3 nie zaszkodzi.

Dzięki bardzo trochę się napaliłem na te tribulusy bo własnie znajomy w podobnym wieku stosuje i mówił ,że czuje efekty ,a ja jade z jabłczanem 3 tydzień i tragicznie się tyram na nowym planie bez cm3 to bym chyba nawet nie zrobił

taka By Ci pasowała?? bo mam na stanie :) nowa nie uzywana http://www.irongladiators.com/index.cfm?page=inzer.cfm&content=wristwraps.cfm

Kup lepiej jakiegoś "bulka" i do tego jakąś creapure. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

A moze dacie jakies inne propozaycje?Cos zeby masa poszła Np co moge wzias zamias x trans bo jeszcze go niekupiłem.

z tym gainerm to chyba zły pomysł bo mam tendencje do przybierania tłuszczu.

hm no mogłeś se cos lepszego kupic .... i ten vanadyl całkiem niepotrzebny .. ale cuz .. Gainera bierz po około 100 gr pomiędzy posiłkami, dibencozide zacznij od jednej tabletki dziennie przez kilka pierwszych dni potem jedz 2 dziennie a pod koniec zwiększa na 3 tabletki . Z tym vanadylem i creamas nie wiem co zrobic bo tego nie stosowąłem

podal bys mi ten abs 2 bo ja nie moge znalesc samych cwiczen rozpiski

a co to to power tour ??;d;d degustacja supli ??:P czy co ;d bo niewtajemniczony jestem, ;)... pzdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-04-25 17:01:36

Smalec to trza było od razu napisac kto tam bedzie bo nie mogłem tego znalezc... z tego co przeczytałem to na spiskiej tez bedzie tylko w póznijszych godzinach od 18 jesli dobrez pamietam .. pzdr.

aha no to w sumie nie załuje ze mnei nei było ale tych plakatów mi troche szkoda bo przydały by mi sie jakies ;d;d ..pzdr.

No byłem ,stałem z kobietą z tyłu nie chciało mi sie pchać tam ,bo pełno wielkich koksów było a ja malutki sie czułem nieswojo.

mój kolega szukał rękawić bo w sportowym to trzeba z 40zł dac :P ale mieszkam 400km od Gdyni. Spytam się kumpla to jutro dam odpowiedz albo dzisiaj później. Pozdro

Dałem za nie 79zł bo są one skóry naturalnej. Z tąd je kupowałem to są te same z napisami i bez. http://www.sport-shop.pl/product_info.php?cPath=45_41&products_id=149 Tam kupowałem tez rękawice które używam Green Hilla.

raczej Cię to nie zadowoli :P hehe bo daje 10zł :P